Cum să construiți o căsnicie mai puternică în timpul carantinei
În acest articol
Astăzi, când trăim vremuri necunoscute, izolare și factori de stres suplimentari, fiecare poate avea un impact asupra relației dintre cupluri.
A învăța cum să trăiești o nouă normalitate în timpul izolării poate fi dificil, dar nu imposibil.
Există speranță pentru întărirea legăturilor de iubire și construi o căsnicie puternică . La gestionează presiunea pusă asupra căsătoriilor și relații, vreau să evidențiez ceea ce eu numesc Hearts Open Perseverance Endurance.
Inimi
Când ne gândim la inimă, putem reflecta la momentul în care inimile noastre s-au împletit și s-au dezvoltat dragostea inclusiv Agape, Philia, Eros și Bond .
În perioadele de izolare, putem experimenta să fim copleșiți și să devenim anxioși.
Dar, în loc să cedem în fața sentimentelor noastre care ne pot împiedica relația, acesta este un moment minunat pentru a reflecta la ceea ce ai depășit deja cu răbdare și dragoste în relația ta.
La construi o căsnicie puternică, concentrați-vă asupra dragostei care v-a adus împreună și asupra modului în care ați triumfat peste obstacolele trecute.
- Agape/Iubire necondiționată
Când ne concentrăm pe dragostea dezvoltată, trăită și care a evoluat de-a lungul timpului în relație, putem să-l vedem pe H.O.P.E.
Momentul în care inimile noastre s-au conectat și au dezvoltat un iubire neconditionata .
Iubire necondiționată care nu se concentrează asupra lucrurilor care ne enervează, ci vede dincolo de ciudateniile și în inima persoanei cu care ne-am căsătorit.
Iubire necondiționată care poate ierta necazurile și momentele de uitat, cum ar fi să nu lași scaunul de toaletă jos sau să pui partea superioară pe pasta de dinți.
Când accentul este plasat în inimă, suntem capabili să reflectăm și să ne amintim amintirile despre cât de departe am ajuns și că iubirea necondiționată nu este ușor frustrată sau ruptă pentru că petreceți mult timp împreună.
Ci mai degrabă de a fi răbdător într-o relație și știind că și asta va trece și că dragostea ta s-ar putea confrunta cu provocări în timpul izolării, dar împreună aveți ceea ce este necesar pentru a trece prin necunoscut și construi o căsnicie puternică .
- Philia/Prietenie
Acesta este un moment în care putem construi pe baza noastră prietenie în căsătorie - un timp pentru a râde și a juca.
Ca prieteni, în această perioadă de izolare, putem fi creativi, ceea ce ne poate apropia.
Putem râde de necazuri, putem plânge împreună când ne este frică și ne putem sprijini unul de celălalt când devine prea greu de suportat.
Știind că vă sprijiniți unul altuia și că sunteți mai puternici împreună. O prietenie care demonstrează că poți rezista testului timpului și poți face față provocărilor pe măsură ce apar.
Șansa de a vă ține în brațe, de a asculta și de a vă apropia.
Urmărește și:
- Eros/Romantic
În timpul izolării, putem fi mai romantici și îmbunătățirea intimității în căsătorie .
Intimitatea este pur și simplu în celălalt. Care sunt câteva modalități prin care poți deveni mai mult în soțul tău? Cum poți să construiești pe ceea ce există în iubirea ta sau cum te poți îmbunătăți?
Aceasta este o oportunitate pentru tine de a te apropia, de a te conecta și de a egala reaprinde romantismul în relația ta. Gândește-te în afara cutiei și fii inovator în dragostea pe care o împărtășești cu soțul tău.
- Legătură
Eu cred că Coloseni 3:12-14, NRSV din textul creștin rezumă importanța iubirii ca o legătură care include iertare, compasiune, bunătate, smerenie, blândețe și răbdare pentru a fi purtată ca o haină care spune:
Ca aleși ai lui Dumnezeu, sfinți și iubiți, îmbrăcați-vă cu milă, bunătate, smerenie, blândețe și răbdare. Îndurați-vă unii pe alții și, dacă cineva are vreo plângere împotriva altuia, iertați-vă unii pe alții; după cum Domnul te-a iertat, tot așa trebuie să ierți. Mai presus de toate, îmbrăcați-vă cu iubire, care leagă totul într-o armonie perfectă.
Legătura noastră ar trebui să fie întărită în acest timp și să nu provoace diviziune.
O legătură construită pe iubire, iertare și înțelegere. O legătură care arată dovada de compasiune unul față de celălalt.
O legătură care ne apropie și ne ajută construi o căsnicie puternică unde dragostea este lipiciul.
Deschis
Când te gândești la comunicare deschisă și sinceră , gândiți-vă la capacitatea dvs. de a nu bloca sau de a deveni păzit, mai degrabă exprimați-vă sentimentele într-un mod în care acestea pot fi auzite, primite și învățate.
Comunicăm pentru a învăța, iar acest lucru ne oferă posibilitatea de a deveni conștienți.
În plus, atunci când suntem deschiși, poziționează cuplurile pentru a obține înțelegere și a demonstra compasiune unul față de celălalt.
Când suntem deschiși, ne permite să câștigăm și să stabilim încredere. Acest lucru duce la sprijin.
Când ne putem susține unul pe celălalt, continuă să construim o relație mai puternică, care este capabilă să îndure necunoscutul și să promoveze o relație care poatesupraviețui provocărilorsi cu timpul construi o căsnicie puternică .
Perseverenţă
În această perioadă de izolare, haideți să facem față provocărilor cu tenacitate și perseverență.
Vizând spre scopuri comune care duce relația înainte și aduceți-vă bucurie unul altuia.
Când avem perseverență în vremuri dificile, putem trece peste momentele grele și putem opera dintr-o poziție de posibilitate. Posibilitatea de a crea speranță în momentele de disperare și incertitudine.
Putem construi caracterul, puterea interioară și ne putem aprofunda înțelegerea de sine, a soțului nostru și a relației.
Motivându-ne să perseverăm și să ne stabilim moduri sănătoase de a comunica și arată dragoste, răbdare și înțelegere.
Mai mult, să privim spre un viitor care este construit pe hotărâre. Hotărât să iubească, să respecte, să onoreze, să asculte, să prețuiască și să aibă încredere.
Rezistenta
William Barclay, un teolog scoțian, a declarat: Rezistența nu este doar capacitatea de a suporta un lucru greu, ci de a-l transforma în glorie ( Pamphile, 2013 ).
Avem ocazia în această perioadă de carantină să transformăm această situație în amintiri de glorie.
Pentru a crea povești de adorație, frumusețe, curaj și hotărâre care produc un număr de narațiuni care vorbesc în anii următori.
Șansa de a dezvolta răbdarea și de a învăța împreună cum să fim rezistenți în aceste vremuri grele și necunoscute.
Concluzie
H.O.P.E., în perioadele de incertitudine, oferă oportunități de a construi o căsnicie puternică , reînnoiește și întărește relațiile.
Oferă o șansă de a-și arăta inima, de a deveni deschis, de a păstra barierele și de a îndura provocările, deoarece fiecare creează potențialul ca iubirea să fie plantată, udată, cultivată și să înflorească într-un aranjament frumos de narațiuni care vorbesc viață unul în celălalt și căsătorie pentru anii următori.
Acțiune: