Cum să mențineți echilibrul într-o relație

Care sunt regulile? Odată ce suntem într-o relație angajată și mergem pe calea fericirii relației, ce se întâmplă cu individul? Renunțăm imediat la toate aspectele vieții noastre singure care nu se încadrează perfect în viața noastră de cuplu?

Cuplurile din întreaga lume încearcă să descopere echilibrul adecvat care să permită individualitatea, precum și un parteneriat. În funcție de persoanele implicate, aceasta poate fi fie o experiență plină de satisfacții, fie o mizerie totală. Când ne întâlnim viitorul partener, sperăm că ne trăim viața în modul în care ne simțim cel mai confortabil. Avem prieteni, interes, hobby-uri și activități care nu au nimic de-a face cu partenerul nostru. Există mari șanse ca unele dintre aceste aspecte să ne atragă unul pe celălalt, de ce să ne schimbăm acum? De ce atât de mulți dintre noi simțim că, odată ce avem un partener, celelalte aspecte ale vieții noastre nu mai sunt importante? Nu numai că este o așteptare nerezonabilă, ci este și una nesănătoasă.

Menținerea echilibrului

Statisticile arată cuplurile care continuă să aibă un interes exterior și activitățile declară că se simt mai fericite în relația lor decât cuplurile care nu au. Cred că mulți oameni ar dori să se bucure în continuare de aspecte din viața lor de pre-cuplu, dar pur și simplu nu știu cum. Începe aici-

1. Recunoaște care sunt nevoile tale

Ai nevoie de timp singur? Prieten doar timp? Ora spa? Înțelegerea a ceea ce aveți nevoie este esențială atunci când este timpul să comunicați aceste nevoi.

2. Comunică nevoile tale partenerului tău

Abilitatea de a vă exprima nevoile în avans vă va ajuta să eliminați sentimentele rănite pentru că nu vă invitați partenerul.

3. Stabiliți un program pentru săptămână

Identificarea celor mai bune zile pentru a face anumite lucruri între ele, astfel încât să cunoașteți deschiderile pentru a planifica lucruri pe care poate doriți să le faceți fără partenerul dvs.

4. Fii flexibil

Nu vă speriați dacă programul nu merge exact așa cum a fost planificat. Reglați, reprogramați și continuați.

5. Fii atent

Rețineți că partenerul dvs. are și lucruri pe care doresc să le facă. Comunicarea eficientă este esențială atunci când discutați despre ce ați dori să vedeți cei doi cu programul. De exemplu, dacă partenerului tău îi place Luni seara fotbalul cu prietenii sau vizionează joi seara Scandal și Grey’s Anatomy cu prietenii, sunt nopți bune pentru a face lucruri și cu prietenii tăi.

Amintiți-vă, amândoi meritați să aveți aceeași cantitate de informații despre modul în care funcționează căsătoria dvs.!

Acțiune: