Aflați cum să vă alegeți cu atenție consilierul în relații

Relaţie! S-ar putea să fi descoperit de la o vârstă fragedă că despre relație este vorba... Din momentul în care deschizi ochii, ești într-o relație cu cineva sau altul la un nivel sau altul.

Acesta este un fapt de bază de a fi om; nu eram meniți să fim singuri și însăși existența noastră este țesută în țesătura unor relații multiple interconectate.

Aceste relații împletite pot fi ca o plasă care ne prinde atunci când cădem, dar uneori se pot simți și ca o capcană, ținându-ne închiși, stresați și anxioși.

Imaginați-vă că urmați să faceți un sondaj aleatoriu, improvizat, pe o stradă a orașului și să întrebați oamenii Ce vă provoacă cel mai mult stres în viața dvs. acum? Sunt șanse ca un procent mare dintre oameni să spună că este o anumită relație în viața lor. Poate fi cu un soț, un coleg sau un membru al familiei.

Relațiile nu sunt întotdeauna ușoare

Chiar și într-o relație bună trebuie să vină acele momente dificile, stâncoase, care trebuie să fie navigate cu atenție și depășite pentru a continua relația într-un mod sănătos. Dacă nu, intervine o pană, care te îndepărtează din ce în ce mai mult, cu atât mai mult vei continua cu conflictul nerezolvat dintre voi.

Niciunul dintre noi nu se naște cu o capacitate naturală de a rezolvaprobleme de relație. Pentru cei mai mulți dintre noi, este o abilitate esențială pe care trebuie să o învățăm, fie prin încercare și eroare, cu multă durere și luptă implicată.

De asemenea, putem învăța de la cei care au trecut înaintea noastră și au făcut deja unele dintre greșeli, dedicându-se să învețe abilități pentru a-i ajuta pe alții. Aici a consilier marital sau a consilier de relații poate fi de ajutor.

Un consilier în relații poate fi o sursă excelentă de sprijin

Dacă vă lupți în relațiile voastre, de ce să continuați să vă loviți cu capul de perete și să încercați să vă dați seama de ceva. Se spune, dacă continui să faci același lucru, vei obține același rezultat. Deci, de ce să nu recunoașteți că aveți nevoie de ajutor și să găsiți pe cineva specializat în a-i ajuta pe alții să lucreze la relațiile lor.

The terapeut matrimonial sau consilier de relații în care ați ales să vă încredeți ar trebui să fie:

• Cineva cu calificări de încredere
• Cineva care vă împărtășește perspectiva religioasă sau de credință
• Cineva cu care să te simți confortabil
• Cineva care nu este concentrat pe bani; dar în schimb să te ajute
• Cineva care poate persevera alături de tine.

Dacă nu ești mulțumit de alegerea ta, caută altul până când găsești cea potrivită pentru tine. Nu te descuraja. Perseverează până vei găsi ajutorul de care ai nevoie.

Pași pentru a alege cel mai bun consilier matrimonial

Un consilier matrimonial sau a consiliere de cuplu r lucrează pentru a vă îmbunătăți căsnicia prin confuzie asupra anumitor aspecte ale relației dvs., cum ar fi,rezolvarea conflictuluișiabilitate de comunicares. Găsirea unui consilier matrimonial bun ar putea fi doar diferența dintre o căsătorie eficientă și o căsnicie ruptă.

Așadar, pentru a vă ajuta în căutarea unui terapeut sau pentru consiliere profesională în căsătorie, urmați acești pași cum să găsești un consilier matrimonial ? sau cum să alegi un consilier matrimonial?

Pasul 1

Cum să găsești un consilier matrimonial bun poate fi foarte dificil, deoarece este dificil să știi cui sunt cei buni. Cu toate acestea, puteți începe oricând prin a cere recomandări și recomandări de la prieteni, familie sau persoane în care aveți încredere.

A te simți inconfortabil în timpul acestui proces este destul de natural și de așteptat, deoarece ai expune altora ceva vulnerabil despre căsnicia ta. Dacă, în cazul în care nu sunteți împotriva ideii de a cere o recomandare, atunci puteți oricând să apelați la internet pentru îndrumare.

Fiți amănunțit atunci când căutați online cele mai bune terapeut matrimonial sau pentru consilieri matrimoniali locali , verificați pentru lucruri precum recenzii online, dacă sunt licențiați sau nu, cât de departe ar trebui să călătoriți și, de asemenea, cât ar costa.

În cele din urmă, pentru a vă ușura căutarea online, puteți căuta și prin unele directoare de renume, cum ar fiRegistrul național al terapeutului prietenos căsătoriei, celAsociația americană a terapeutului căsătoriei și familieia găsi o bun consilier de relații.

Pasul 2

În timpul căutării dvs. veți întâlni diferite tipuri de consilieri matrimoniale care ar fi primit o pregătire specifică și s-ar fi specializat într-o anumită tulburare.

A consilier de relații sauterapeut matrimonialtrebuie nu numai să dobândească un anumit set de abilități pentru terapia marțială, ci și să fie autorizat pentru a o practica.

Un terapeut calificat care practică terapia matrimonială ar fi fie un LMFT (terapeut licențiat pentru căsătorie și familie), LCSW (consilier licențiat de sănătate mintală), LMHC (asistent social clinic autorizat), un psiholog) și ar putea chiar să fie instruit în EFT (terapie de cuplu concentrată emoțional). ).

Pasul 3

A ști ce să cauți într-un consilier matrimonial începe cu a întreba ce trebuie întrebări de adresat în timpul consilierii căsătoriei . Pentru a vă accesa competența cu dvs consilier de relații sunteți liber să puneți câteva întrebări directe și să vă stabiliți niște obiective concrete.

Încercați să vă aflați consilier de relații perspectiva despre căsătorie și divorț. Puteți chiar să-i întrebați dacă sunt căsătoriți sau au divorțat și dacă au copii sau nu.

Chiar dacă, astfel de întrebări nu definesc capacitatea unui consilier de relații , le sporește credibilitatea ca a consilier de relații .

Asigurați-vă că dvs. și terapeutul ați stabilit linii directoare despre cum să vă atingeți obiectivele în timpul terapiei. Înțelegeți ce strategii și tehnici ar fi implementate de terapeutul dvs. și care este planul de tratament sugerat.

Pe lângă faptul că vă simțiți confortabil și respectați în timpul terapiei, adresarea unor astfel de întrebări vă va ajuta să înțelegeți mai clar în ce direcție se îndreaptă terapia de cuplu.

În cele din urmă, ai încredere în instinctele tale pentru a face o judecată mai bună, dacă nu ești mulțumit de a consilier de relații asigurați-vă că încercați să găsiți unul care vă poate ajuta să vă rezolvați problemele conjugale.

Acțiune: