4 tipuri de abuz și cum să le recunoaștem

Tipuri de abuz și cum să le recunoaștem

În acest articol

Abuzul este un concept complex, unul ușor de definit și totuși foarte greu de înțeles și identificat. Mulți care au suferit abuzuri sub orice formă pentru perioade lungi de timp sau de la un număr de oameni din viața lor au dificultăți în a distinge tiparele de relații nesănătoase și pericolele abuzului prelungit. Termenul ' abuz ”Acoperă un spectru larg de comportamente și acțiuni, ceea ce face dificilă definirea unui număr specific de tipuri. Următoarele exemple sunt cele mai frecvent recunoscute tipuri de abuz într-o relație de parteneriat, căsătorie sau pe termen lung.

Abuz emoțional

Abuzul emoțional este probabil unul dintre cele mai vagi tipuri de abuz la care poate fi expus un individ. Durerea emoțională și durerea nu sunt neobișnuite în relații - este uman să simți emoții negative ca răspuns la argumente sau evenimente neplăcute într-o relație. Deși este natural să simțiți răspunsuri emoționale, nu este sănătos sau natural să vă simțiți ca și cum gândurile, sentimentele și emoțiile dvs. sunt amenințate în mod regulat de persoana iubită. Abuzul emoțional este o negare consecventă a dreptului dvs. de a vă exprima sentimentele. Este o încălcare sau ridiculizarea celor mai importante valori și credințe. Unele semne de avertizare că este posibil să vă confruntați cu acest tip de abuz sunt:

  • Reținerea aprobării sau a sprijinului ca formă de pedeapsă,
  • Critici, micșorări, denumiri și țipete,
  • Amenințări regulate de a pleca sau li se spune să plece,
  • Invazii ale vieții private și
  • Eliminarea sprijinului prin prevenirea contactului cu prietenii și familia.

Abuz psihologic

Abuzul psihologic este, de asemenea, dificil de definit, deoarece cuprinde un spectru de abuz care nu oferă dovezi fizice evidente. Abuzul psihologic poate fi inclus ca element al abuzului emoțional sau verbal, ceea ce face dificilă definirea acestuia ca o formă distinctă. Mulți experimentează acest tip de abuz sub formă de restricție, micșorare, cereri nerealiste sau amenințări. Poate include, de asemenea, lucruri precum reținerea afecțiunii / informațiilor pentru a extrage un anumit comportament de la individul abuzat. Multe dintre semnele acestui tip de abuz sunt similare cu cele ale abuzului emoțional. Exemplele includ:

  • Refuzul de a socializa cu victima,
  • Luând cheile de la mașină sau de la casă de la victimă pentru a preveni evadarea sau siguranța,
  • Amenințând să iau copiii,
  • Jucând jocuri de minte și
  • Ignorarea sau reducerea la minimum a sentimentelor victimei.

Abuz psihologic

Abuzul verbal

Abuzul verbal este adesea cea mai ușoară formă de abuz cu dovezi evidente și evidente. În timp ce unele abuzuri verbale sunt practicate în secret sau atunci când nimeni nu este în preajmă, mulți abuzatori verbali se simt confortabil cu declarații în jurul prietenilor, familiei și în mediile publice. Comportamentul poate varia de la comentarii mici și repetitive până la strigăte puternice și furioase menite să-l micșoreze pe cel de la capătul primirii comentariilor. Ca și în cazul celor două forme anterioare de abuz, abuzul verbal împărtășește caracteristici și semne de avertizare similare.

Abuz fizic

Abuzul fizic este cea mai comună și evidentă formă de abuz. Marcaje vizibile; pot fi prezente tăieturi, vânătăi, contuzii și alte forme de dovadă de lungă durată. Cu toate acestea, unele forme evidente de dovezi nu sunt prezente pentru perioade lungi de timp. Mulți oameni care se confruntă cu abuz fizic sunt expuși la împingere, împingere, palme, mușcături, lovituri, sugrumări, pumnii sau abandon. Un abuzator poate supune victima blocării din casă, lipsită de hrană, medicamente sau somn sau refuzul de a ajuta dacă victima este bolnavă sau rănită. Abuzul fizic poate include un prejudiciu intenționat sau un prejudiciu cauzat fără intenția de a face rău individului. Abuzul repetat poate duce la o multitudine de probleme de sănătate fizică și mentală, inclusiv leziuni ale creierului, afecțiuni cardiace, probleme respiratorii, depresie, tulburări de stres post-traumatic și anxietate. Neglijarea, o formă de abuz fizic, este retragerea sau refuzul de a sprijini victima. Ca și alte tipuri de abuz, este adesea dificil de evaluat și diagnosticat corect.

Abuzul sexual, o formă foarte complexă de abuz, nu este neapărat o categorie singură, ci mai degrabă este o combinație de abuz fizic, psihologic și emoțional, în special în relațiile pe termen lung. Se poate prezenta în următoarele moduri:

  • Furia sau gelozia,
  • Critica sexuală,
  • Reținerea sexului sau afectarea pentru a răni sau a pedepsi pe cineva,
  • Arătând public interes pentru ceilalți,
  • Forțarea actelor sexuale nedorite sau forțarea sexului după bătaie sau
  • Forțarea oricărei părți a sexului folosind vinovăția, constrângerea sau manipularea.

Ce poti face?

Dacă vă confruntați cu caracteristicile relațiilor nesănătoase, nu vă fie teamă să cereți ajutor. Asigurați-vă că aveți un prieten de încredere sau un membru al familiei pe care vă puteți baza. Nu este slab sau jenant să ceri ajutor atunci când ai nevoie de el. Și ai încredere în instinctele tale! Dacă vă simțiți neliniștit să mergeți acasă sau vă temeți de soț sau partener, luați măsuri pentru a vă asigura siguranța. Aceasta ar putea include să ai un prieten cu tine la întoarcerea acasă, astfel încât să nu fii singur sau, în circumstanțe severe, să mergi la casa unei persoane dragi sau la un adăpost pentru violență domestică, mai degrabă decât să te duci acasă. Mai presus de toate, știi că nu ești singur! Dacă vă confruntați cu caracteristicile tipurilor de abuz menționate, există cei care vă pot ajuta și sprijini. În timp ce întinderea mâinii poate părea o sarcină imposibilă și poate periculoasă, știți că există ajutor pregătit și care vă așteaptă.

Acțiune: