5 Caracteristicile cuplurilor fericite

5 caracteristici ale cuplurilor fericite

În acest articol

„Familiile fericite sunt toate la fel; fiecare familie nefericită este nefericită în felul său. ” Așa începe romanul clasic al lui Leo Tolstoi, Anna Karenina . Tolstoi nu a explicat cât de fericite sunt familiile, așa că am decis să fac asta pentru el, pe baza cercetărilor mele ca psihanalist.

Iată apoi cele cinci caracteristici ale cuplurilor mele fericite. Evident, pentru a avea aceste caracteristici, ambii membri ai cuplului trebuie să fie sănătoși din punct de vedere emoțional.

1. Bineccomunicare

Cuplurile fericite vorbesc. Ele își verbalizează sentimentele în loc să le interpreteze. Nu mint, rețin, trișează, se acuză, se bat reciproc, se destituie reciproc, vorbesc unul pe celălalt la spate, se condescendează reciproc, se acordă reciproc tratament tăcut, călătorie de vinovăție, își uită aniversarea, țipă , numiți-vă reciproc nume, demonizați-vă reciproc sau faceți diferitele tipuri de actori pe care le fac cuplurile nefericite.

În schimb, dacă au o problemă, o vorbește. Au o încredere de bază și un angajament care le permite să se facă vulnerabili prin împărtășirea rănilor lor și știind că aceste dureri vor fi primite empatic. Comunicările cuplurilor nefericite sunt menite să manipuleze. Comunicările cuplurilor fericite au ca scop rezolvarea conflictelor și restabilirea apropierii și intimității. Cuplurile fericite nu sunt îngrijorate de cine are dreptate sau greșește, întrucât se consideră un singur organism și ceea ce este important pentru ei este că relația lor este corectă.

2. Angajament

Cuplurile fericite sunt angajate una cu cealaltă. Dacă sunt căsătoriți, își iau în serios jurămintele de căsătorie și ambii sunt angajați în mod egal unul cu celălalt, fără niciun fel de insensibilitate, dar și cumva. Indiferent dacă sunt căsătoriți sau nu, au un angajament puternic care nu se clatină niciodată serios. Acest angajament de neclintit aduce stabilitatea relației și le oferă ambilor membri forța de a face față urcușurilor și coborâșurilor prin care va trece orice relație.

Angajamentul este lipiciul care cimentează o relație. Indiferent de dificultățile prin care trece partenerul tău, tu ești acolo. Nu vor exista hotărâri, nici incriminări, nici amenințări de plecare sau divorț. Astfel de lucruri sunt excluse. Angajamentul este acolo ca o bază constantă, puternică, care menține relația pe curs.

3. Acceptare

Cuplul fericit se acceptă reciproc pentru cine sunt. Nimeni nu este perfect și majoritatea dintre noi sunt departe de a fi perfecți. Cuplurile fericite își acceptă imperfecțiunile reciproc, deoarece sunt capabile să-și accepte propriile imperfecțiuni. Aceasta este o cheie: pentru a-i accepta pe ceilalți așa cum sunt, trebuie să te poți accepta așa cum ești. Prin urmare, dacă partenerul tău tinde să se îngrijoreze, să sforăie, să se bâlbâie, să vorbească prea mult, să vorbească prea puțin sau să dorească sex prea mult, accepți lucruri precum idiosincrazii, nu defecte.

Cuplurile nefericite cred că se acceptă așa cum sunt, dar deseori sunt în negare. Ei pot vedea pata în ochiul partenerului lor, dar nu și raza în propriul lor. Deoarece își neagă propriile defecte, uneori le proiectează asupra partenerilor lor. „Nu eu sunt cel care provoacă probleme, tu ești!” Cu cât își neagă propriile defecte, cu atât sunt mai intoleranți la defectele partenerilor lor. Cuplurile fericite sunt conștiente de greșelile lor și le iartă; prin urmare, ei iartă și acceptă defectele partenerilor lor. Acest lucru duce la relații reciproc respectuoase.

4. Pasiunea

Cuplurile fericite sunt pasionate unul de celălalt. Relația lor este cel mai important lucru din viața lor. Pasiunea sexuală este ceva care poate veni și pleacă, dar pasiunea unul pentru celălalt și pentru relația lor este constantă. Multe cupluri încep cu pasiune în faza de lună de miere, dar acest tip de pasiune scade undeva pe parcurs. Iubirea și pasiunea unul pentru celălalt, ca și pasiunea pentru un hobby, este ceva care rezistă dincolo de perioada lunii de miere.

Pasiunea este ceea ce conferă unei relații vitalitatea sa. Angajamentul fără pasiune duce la o relație goală. Angajamentul cu pasiune creează o relație împlinită. Pasiunea este alimentată de o bună comunicare. Când un cuplu împărtășește sincer și rezolvă conflicte, apropierea și pasiunea rămân constante. Pasiunea păstrează o relație semnificativă și vie.

5. Dragoste

Este de la sine înțeles că un cuplu fericit este un cuplu iubitor. Aceasta nu înseamnă că cuplul este îndrăgostit unul de celălalt. A te îndrăgosti este adesea mai mult un lucru nesănătos decât un lucru sănătos. Shakespeare a numit îndrăgostirea o formă de nebunie. Este o idealizare, bazată pe nevoi narcisiste, care nu poate dura. Iubirea sănătoasă este ceva ce se întâmplă împreună cu caracteristicile enumerate mai sus: o bună comunicare, angajament, acceptare și pasiune.

Prima noastră experiență de dragoste este în relația noastră cu mama noastră. Încrederea și siguranța pe care ea ne face să o simțim este iubire. Iubirea nu se transmite prin cuvinte, ci prin acțiune. În același mod, atunci când experimentăm încredere și siguranță cu partenerul nostru în viață pe o perioadă lungă de timp, experimentăm dragoste durabilă. Iubirea durabilă este iubirea care face ca viața să merite trăită.

Acțiune: