8 activități distractive de construire a relațiilor pentru a începe astăzi!

8 activități distractive de construire a relațiilor pentru a începe astăzi!

În acest articol

Relațiile nu au fost niciodată ușor de gestionat. Fie că este vorba de familie, căsătorie sau logodnă, fiecare dintre acestea necesită cea mai mare atenție.

Următoarele sunt câteva dintre activitățile de construire a relațiilor la care puteți participa pentru a vă duce relațiile importante de la normal la extraordinar.

1. Planificați-vă să vă distrați împreună

Când intenționați să vă întâlniți pe celălalt, încercați să faceți o listă de activități distractive pe care să le puteți face împreună. Aceasta este una dintre cele mai bune activități de construire a relațiilor pentru cupluri. Încercați împreună experiențe noi și împărtășiți gânduri despre asta unul cu celălalt. Acest lucru este destul de simplu; de exemplu, puteți planifica să faceți drumeții, vizitarea obiectivelor turistice și așa mai departe.

Astfel de activități pot fi planificate și pentru familii și cupluri deja căsătorite. Încercați să faceți liste separate în funcție de natura relației.

2. Stați împreună pentru a rezolva toate problemele

Activitățile de consolidare a relațiilor includ, de asemenea, acest lucru important. Indiferent dacă este vorba de familie, relație conjugală sau orice altul, această activitate anume merită făcută.

Nu lăsați problemele să stea mai mult decât este necesar. Asigurați-vă că le discutați înainte de a merge la culcare.

Dacă te culci supărat te-ar lăsa deprimat toată noaptea, iar problema se agravează.

3. Ora onestității

Aceasta este una dintre activitățile de construire a relațiilor pentru cuplurile căsătorite. Încercați să obțineți o oră de onestitate, de preferință o dată pe săptămână, în care dvs. și soția dvs. puteți sta împreună și să vorbiți despre lucruri care vă deranjează.

Nu fi judecător, ascultă-ți partenerul, încearcă să le înțelegi punctul și apoi împărtășește-ți al tău. Nu ascunde nimic și spune-ți inima.

4. Ascultă activ

Aceasta este specială pentru fiecare natură a relației. Acest lucru este adesea etichetat ca una dintre activitățile de consolidare a relațiilor pentru familii. De exemplu, atunci când copilul tău împarte ceva foarte important pentru tine, ascultă foarte atent.

Evitați să folosiți telefoane mobile atunci când copilul dumneavoastră vorbește cu dvs. Acest lucru i-ar ajuta să aibă încredere în tine și mai mult și s-ar simți liberi să împărtășească fiecare problemă din viața lor.

Când vorbesc, încearcă să-i faci să simtă că ești prietenul lor, astfel încât să nu ezite în timp ce împărtășesc lucrurile ciudate.

5. Faceți o listă de apreciere

Faceți o listă de apreciere

Dacă intenționați să vă căsătoriți cu persoana cu care sunteți, atunci acesta este unul dintre elementele vitale activități de construire a relației de căsătorie. Când ești cu cineva special atât de mult timp, atunci relația ajunge la un alt nivel și amândoi decideți să fiți împreună pentru totdeauna.

Apreciați-vă reciproc și exprimați-vă sentimentele în mod viu. Faceți o listă de lucruri care vă plac la celălalt semnificativ.

Le-ar face să se simtă apreciați și ar stabili temeiuri pentru ca relația să fie dusă la un nivel superior.

6. Eradicarea stresului

Stresul este cel mai rău lucru pe care l-ai putea avea. Afectează nu numai sănătatea mintală, ci și sănătatea fizică. Activitățile de consolidare a relațiilor pot include, de asemenea, acest lucru. Încercați să căutați motivele care dau naștere stresului.

Dacă celălalt semnificativ este stresat sau emoțional în legătură cu ceva, încercați să găsiți soluția pentru asta.

Dacă stresul devine incontrolabil, atunci solicitați ajutor de specialitate cât mai curând posibil.

7. Acceptarea defectelor

Pentru a evita rupturile în relație, încercați să vă acceptați defectele și să recunoașteți greșelile. Activitățile de consolidare a relațiilor merită urmate, deoarece ar deschide noi modalități prin care vă puteți remedia relația.

A fi încăpățânat și a te considera întotdeauna drept cel potrivit ar alungi decalajul dintre tine și celălalt semnificativ.

8. Fără gadgeturi pentru o noapte

Aceasta s-a dovedit a fi una dintre cele mai bune activități de construire a relațiilor. Este surprinzător modul în care vă puteți distrage folosind telefoane mobile, televizoare, laptopuri sau computere.

Când sunteți cu soțul / soția, reparați o noapte, de preferință de două ori pe săptămână, când dvs. și soția dvs. puteți petrece timp de calitate împreună fără a utiliza niciunul dintre gadgeturile menționate.

În acest fel, veți putea să vă conectați la celălalt semnificativ, de exemplu, puteți juca orice joc de societate, puteți coace împreună și multe altele.

Încercați să inculcați aceste activități de construire a relațiilor în regimul dvs. pentru a construi o relație puternică și sănătoasă. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine și să eliminați problemele existente în căsnicia voastră, ci vă va ajuta și să vă îmbunătățiți viața în mod holistic.

Acțiune: