Este posibil să aveți o separare sănătoasă în căsătorie atunci când divorțul nu este pe cărți

Separarea sănătoasă în căsătorie

În acest articol

Divorțul nu este un concept nou în majoritatea gospodăriilor moderne, dar efectele divorțului par să nu dispară cu timpul.

Deci, este posibil să aveți o separare sănătoasă în căsătorie atunci când divorțul nu este pe cărți și, mai important, separarea este sănătoasă pentru o căsătorie?

Un divorț cuprinde experiențele dramatice, bătăliile juridice lungi și tortura psihologică asupra copiilor, printre alte efecte negative, care destabilizează viața tuturor părților implicate.

Separarea în căsătorii nu este neobișnuită

Vestea bună este că aveți puterea de a avea o separare sănătoasă pentru o tranziție lină, fără a afecta fundamentele relațiilor de familie în timp ce căutați să restabiliți căsătoria. Înainte de a ne explora cum să supraviețuim unei separări, să aruncăm o privire rapidă asupra tipurilor de separare.

  • Separarea procesului
  • Separarea permanentă sau legală

În timpul unei separări temporare, un cuplu decide dacă își repară căsătoria și rămâne împreună sau încetează căsătoria . În această perioadă, privesc relația în mod obiectiv și valorifică timpul și spațiul pentru a determina direcția căsătoriei lor.

Acum, ce este separarea legală? Mai simplu spus, de obicei sună moartea pentru relație.

După această perspectivă utilă, apare întrebarea, cum să facem față separării? Să vedem cum se poate face mai ușor gestionarea separării.

1. Tratează-ți partenerul cu dragoste pe măsură ce păstrezi respectul

Acțiunea dvs. în acest timp determină dacă căsătoria se încheie sau se restabilește.

Menținerea sfințeniei unei separări sănătoase, tratează-l pe soțul tău ca pe un partener de afaceri, răspunzând la e-mailuri, primind apeluri telefonice și răspunzând la mesaje text.

  • Nu este momentul să vorbim rău unul de celălalt.
  • Scopul dvs. este să vă oferiți spațiu pentru a reflecta fără influența lor.
  • Dacă există copii, atunci faceți parte din călătoriile lor de viață.
  • Participă la ceremoniile lor de căsătorie, la petreceri de absolvire, la petreceri de naștere, printre altele.
  • Le oferă un sentiment de apartenență chiar dacă amândoi nu locuiți sub un singur acoperiș.
  • Anunțați-i că pot ajunge la ambii părinți după bunul plac, fără teamă.

2. Nu luați decizii semnificative fără soțul dumneavoastră

Amărăciunea separării îl ispitește pe cineva să ia o decizie pripită cu scopul de a arăta putere sau răzbunare. „Pot trăi fără tine”, nu este momentul potrivit pentru toate acestea.

Dacă doriți să retrageți sume uriașe de bani din contul dvs. comun, discutați-l și încheiați un acord.

Doriți să luați copiii pentru o vacanță în afara continentului, să fiți de acord cu soțul / soția dvs. dacă este posibil și apoi să comunicați sursa de finanțare pentru călătorie. Acest lucru creează încredere în relație - un pas bun în restabilirea căsătoriei.

3. Definiți direcția căsătoriei

Da, locuiți separat; desigur, ai luat decizia cu sobrietate. Acesta este momentul în care îți dai seama că unele dintre obiective și calendarele stabilite pentru separare nu sunt practice.

Cu ajutorul unui profesionist, să fie clar dacă doriți un divorț, o căsătorie de separare sau o restaurare a căsătoriei.

În funcție de complexitatea provocărilor dvs., cântăriți toate opțiunile și începeți să lucrați pentru o separare sănătoasă.

În etapele inițiale, dezacordurile sunt inevitabile. Nu se poate îndepărta faptul că vindecarea separării sau a unei căsătorii pe cale să nu fie o faptă ușoară, dar cu ajutorul unui consilier, veți avea un ghid structurat pentru a trece fără probleme.

4. Aveți un practician juridic

Sunteți în dispută, cum vă împărțiți activele? Ar fi o idee bună să reții un expert care să te poată oferi consilier juridic cu privire la modul de a face față separării în jurul crizei care însoțește în timp ce ai de-a face cu separarea.

Care sunt drepturile unui partener care locuiește cu copiii?

Eu Este dificil pentru voi doi să ajungeți la un acord din motive egoiste. Obțineți un avocat reputat și nepartizan care să înțeleagă problemele dvs. aprofundate și să vă prioritizeze interesele în separarea sănătoasă.

Utilizați recomandări testate în timp și dovedite.

5. Implică un profesionist din domeniul sănătății

Implică un profesionist din domeniul sănătății

Profesionistul juridic se ocupă doar de lege în legătură cu activele și poate obliga un partener să fie responsabil pentru o separare sănătoasă.

Cum veți face față stresului emoțional din cauza diferențelor nerezolvate, precum și a experiențelor traumatizante din perioada de separare?

Cu morfologie umană diferită, aveți nevoie de un consilier care să vă ofere consiliere de separare și sfaturi despre cum să gestionați situația.

Dacă problemele legate de separare într-o căsătorie sunt atât de profunde încât vă afectează sănătatea mintală, atunci un psihiatru este vital pentru a vă ajuta mintea bolnavă și pentru a vă facilita o separare sănătoasă.

În timp ce încercați să identificați terenul necunoscut de a trece printr-o separare și căutați să înțelegeți cum să gestionați separarea, verificați grupurile de sprijin pentru separare.

Un expert calificat vă va ajuta, de asemenea, să găsiți un răspuns viabil la întrebare, dacă separările de căsătorie funcționează. Va fi util să căutați terapie de separare pentru o intervenție imparțială și sprijin pentru cuplu pentru a crea termeni de separare negociați reciproc.

6. Evită o nouă relație intimă

În timp ce treceți printr-o separare, singurătatea, amărăciunea, furia și lipsa unui însoțitor vă pot tenta să începeți o nouă relație.

Acest lucru escaladează complexitatea problemei care duce la retragerea sprijinului financiar sau la progresul în ceea ce privește dacă doriți să restabiliți căsătoria, chiar dacă este o relație platonică.

Până nu veți lua o decizie cu privire la căsătorie, aveți puterea să o restabiliți în continuare, dacă amândoi aveți o bună voință.

Un nou partener la câteva luni după separare vă distrage atenția de la concentrarea asupra obiectivelor separării. Ce altceva mai ai pentru a discuta despre căsătoria ta când cineva se află într-o nouă relație?

Gândul unui soț înlocuit. O separare sănătoasă nu are loc pentru idei atât de obscure.

7. Începeți imediat procesul de reconciliere

Începeți imediat procesul de reconciliere

Este bună separarea pentru o căsătorie? Nu dacă există o tăcere prelungită după o separare.

În timp ce se ocupă de durerea separării căsătoriei, a sta mult timp în tăcere oferă loc incertitudinii, sporind tensiunea, ceea ce creează neîncredere în voința soluționării conflictelor.

Imediat după separare, implicați părțile relevante într-o încercare de a obține controlul deplin al relației dvs. pentru a monitoriza procesul de gândire cognitivă al soțului / soției.

Tăcerea permite minții să rătăcească și să planifice să contracareze situația actuală și împiedică ideea unei separări sănătoase.

Este important să călcați cu atenție cu separarea.

Ce se întâmplă dacă amândoi decideți că divorțul nu este pe cărți pentru dvs.? Care sunt unele dintre semnele pozitive în timpul separării?

Este o posibilitate să ne întoarcem împreună după separare?

  • Amândoi vă este greu să vă imaginați o viață una fără cealaltă.
  • Vedeți schimbări dorite și pozitive în comportamentul soțului / soției.
  • Amândoi doriți să faceți lucrări pentru a salva căsătoria care se scufundă.
  • Amândoi aveți un nou respect și dragoste unul pentru celălalt.
  • Vă dați seama că presiunea asupra căsătoriei s-a datorat unor factori de stres externi.
  • Amândoi credeți că puteți reaprinde iubirea pe care ați avut-o cândva.

Dacă amândoi credeți că starea dvs. de spirit rezonează cu punctele de mai sus, căsătoria dvs. merită cu siguranță salvată. Conectați-vă cu un profesionist care poate determina mai întâi posibilitatea și apoi să lucreze intens cu amândoi pentru a revigora legătura ruptă.

De asemenea, urmăriți:

Acești pași dovediți în direcția separării căsătoriei, au puterea de a rezolva problemele complexe din căsătoria dvs. pentru a atinge obiective sănătoase de separare mai rapid decât să opteze pentru divorț.

Acțiune: