Consiliere în căsătorie vs. Terapie de cuplu: Care este diferența?
Căsătorie consiliere și cupluri terapie sunt două sugestii populare pentru cuplurile care trec printr-o perioadă dificilă. Deși mulți oameni le iau ca două procese foarte asemănătoare, ele sunt de fapt destul de diferite.
Mulți dintre noi tindem să folosim consiliere în căsătorie și terapia cuplurilor în mod interschimbabil și există un motiv pentru această confuzie.
Atât consilierea în căsătorie, cât și terapia cuplurilor sunt servicii oferite celor care se confruntă cu stresul în relația lor.
În timpul procesului, vi se va cere să vă așezați ca un cuplu și vorbeste cu un expert sau un profesionist autorizat care are o pregătire academică formală despre căsătorie sau relații în general. Poate suna puțin la fel, dar nu sunt.
Când căutați cuvintele „consiliere cupluri” și „terapie căsătorie” în dicționar, veți vedea că acestea intră sub diferite definiții.
Dar să ne concentrăm asupra acestei întrebări: Care este de fapt diferența dintre consilierea în căsătorie și terapia de cuplu? Obțineți răspunsuri la întrebarea terapie de cupluri vs consiliere în căsătorie - care este diferența?
Consilierea căsătoriei sau consilierea cuplurilor?
În ce constă consilierea în căsătorie?
Consilierea în căsătorie ajută cuplurile să se descurce provocări ale vieții de căsătorie . Scopul este de a readuce relația pe drumul cel bun. Se concentrează pe „acum” și pe problemele cu care se confruntă cuplurile în mod recurent. Consilierea în căsătorie vă oferă o oportunitate de a vorbi despre diferențele și compromisurile voastre.
Mai mult decât orice altceva, ceea ce face consilierea este să vă ajute pe amândoi să vă abordați problemele pentru o relație mai puternică și mai fericită.
Consilierea în căsătorie este și despre a ajuta cuplul să stăpânească arta comunicare . Consilierea vă poate ajuta repară încrederea sau reaprinde flacăra.
Consilierea în căsătorie funcționează? Da, este foarte eficient, deoarece este vorba de a ajuta cuplul să facă față diferitelor tipuri de stres experimentat în relație.
Consilierea în căsătorie este de obicei un tratament concentrat pe termen scurt, în timp ce terapiile sunt un proces terapeutic care poate dura câteva sesiuni.
S-ar putea spune chiar că terapia pentru cuplurile căsătorite cuprinde consiliere și această suprapunere este motivul pentru care sunt confuzi ca unul pentru celălalt.
Ce presupune terapia cuplurilor?
Terapia căsătoriei, pe de altă parte, vă va cere să vă abordați problemele din rădăcină. Asta înseamnă să ne întoarcem la luptele și argumentele anterioare pentru a afla de unde a început totul.
Ceea ce îl face unic din consilierea cuplurilor este că ar putea merge până la abordarea problemelor dvs. individuale și personale pentru a înțelege comportamentul pe care îl manifestați în relație.
Este vorba mai degrabă de a afla de ce, mai degrabă decât de cum este.
Deci, ce este terapia cuplurilor? Terapia va răspunde la întrebarea „De ce avem acest tip de probleme?” și te fac să-ți dai seama în ce domeniu specific al relației tale ar trebui să lucrezi.
De exemplu, un cuplu care trece prin momente grele, deoarece unul dintre ei este bolnav de boală, ar putea avea nevoie de terapie pentru a ști cum să facă față în mod corespunzător situației.
Aceasta nu înseamnă că doar cuplurile cu probleme de acest nivel sunt acceptate să treacă prin terapie. De asemenea, vă puteți întâlni cu un terapeut de cupluri pentru a rezolva problemele de compatibilitate și pentru a cere sfaturi de la cineva care știe cel mai bine.
Problema este că există un stigmat atașat terapia cuplurilor . Acest stigmat nu face nici un bine.
În loc să caute o soluție, multe cupluri tind să se ferească de tratamentul de care au nevoie. În loc să ofere relației șansa de a se îmbunătăți, multe cupluri ar decide să nu meargă la terapie de teama judecății altor persoane.
Pentru ei, este ultima soluție când ar trebui să fie una dintre opțiunile principale.
Rolul consilierului în căsătorie vs. terapeutul cuplurilor
Ce fac consilierii în căsătorie într-o sesiune de consiliere în cupluri?
În consilierea pentru căsătorie și relații, sarcina consilierului este să audă problemele și să faciliteze discuția dintre cupluri. În calitate de mediator, consilierul permite cuplului să conducă un metodă organizată de comunicare .
De fapt, un conducător al bisericii tale poate servi ca consilier în căsătorie.
Rolul consilierului implică a fi un fel de arbitru - evitarea cuplului de a vorbi la unison, țipând unul la altul și manifestând orice fel de comportament agresiv față de celălalt.
Cu disponibilitatea și consimțământul ambelor părți, consilierea în căsătorie și cupluri poate ajuta cuplul stabiliți noi reguli de relație pentru a diminua argumentele.
De exemplu, dacă unul dintre voi are tendințe de manevrare a muncii, consilierul ar putea sugera să nu aducă munca acasă pentru a se concentra pe unele familie timp.
De asemenea, consilierul vă poate ajuta să stabiliți niște limite. De exemplu, dacă unul dintre voi tinde să treacă prin telefonul partenerului dvs. fără a cere permisiunea, consilierul este cel mai probabil să vă sugereze respectați intimitatea celuilalt prin punerea încuietorilor telefonului dacă fiecare parte este de acord.
Consilierii în căsătorie pot face parte din aceste decizii, dar depinde de anumiți factori.
De exemplu, consilierii în căsătorie sunt experți, dar trebuie să dețină o licență emisă de stat pentru a diagnostica o boală mintală, dacă aceasta reprezintă o mare parte a problemei relației dvs., iar unii consilieri nu dețin întotdeauna licențe, dar pot consilia.
Terapeuții pentru căsătorie sau cupluri, pe de altă parte, sunt instruiți și autorizați să ofere o gamă completă de sănătate mentală servicii pentru orice problemă care afectează relația.
În terapie, psihologii de cuplu pot vorbi despre experiența ta cu depresia și despre modul în care aceasta îți afectează comportamentul față de partenerul tău.
Cu toate acestea, ar trebui să vă trimită în continuare la psihiatri în cazul unei constatări mai grave.
Terapeuții au un proces foarte organizat atunci când au de-a face cu clienții lor. Tratamentul constă practic în patru etape:
- Primul pas - Terapeutul va încerca să stabilească un accent pe o anumită problemă. Ar putea fi probleme legate de sex , abuz de droguri, abuz de alcool, infidelitate , sau gelozie.
- Al doilea pas - Terapeutul va interveni activ pentru a găsi o modalitate de a trata relația.
- Al treilea pas - Terapeutul va stabili obiectivele tratamentului.
- Al patrulea pas - În cele din urmă, împreună veți găsi o soluție cu așteptarea că un comportament trebuie schimbat spre bine în timpul procesului.
Cât costă terapia cuplurilor și consilierea cuplurilor?
În medie, consilierea în căsătorie costă între 45 și 200 USD pentru fiecare 45 de minute până la o oră a sesiunii.
Cu un terapeut de căsătorie, pentru fiecare sesiune de 45-50 de minute, costul variază de la 70 la 200 de dolari.
Dacă vă întrebați „cum să găsiți un consilier în căsătorie?”, Ar fi o idee bună să căutați o recomandare de la prieteni care au participat deja la sesiuni de consiliere cupluri cu un consilier în căsătorie. Ar fi, de asemenea, o idee bună să te uiți la directoare terapeute.
Oamenii întreabă, de asemenea, „acoperă Tricare consilierea în căsătorie?” Răspunsul la acest lucru este că acoperă consilierea în căsătorie dacă soțul este cel care solicită tratament și soțul primește o sesizare, dar soldatul face asta atunci când este necesară o stare de sănătate mintală.
Ambele cupluri de consiliere pentru cupluri căsătorite și terapia cuplurilor se ocupă de recunoașterea problemelor de relații subiacente și rezolvarea conflictelor. Este posibil să nu fie exact la fel, dar ambele lucrează pentru îmbunătățirea relației.
Acțiune:
