Ce înseamnă să ai o viață după divorț pentru bărbați?

În acest articol

• Divorțul și bărbații
• Dă-ți timp să te întristezi
• Fii din nou sinele tău individual
• Nu fi singur
• Faceți-vă timp pentru copii și faceți pace cu fostul dvs.
• Înscrieți-vă pentru terapie
• Faceți o listă de găleată
• Viața după divorț pentru bărbații peste 40 de ani

Imaginați-vă că sunteți tineri și îndrăgostiți, nu puteți trăi fără zâmbetul acelei persoane și îi adorați compania. Într-o zi mi-ai propus, mi-au spus că da.

Ai stat acolo în timp ce ea mergea pe culoar, înconjurată de cei dragi. Ai visat să lucrezi, să crești o familie, să îmbătrânești împreună, să ai o căsuță mică, cu garduri albe.

Dar, totul s-a prăbușit când ai auzit aceste cuvinte: „Vreau un divorț”.

Dacă vă întrebați ce este viața după divorț pentru bărbați, atunci permiteți-ne să vă spunem că este greu pentru toți cei implicați. Fie copii, soț, familie, prieteni; cu toate acestea, este un pic diferit pentru bărbați după divorț.

Viața după divorț pentru bărbați este într-adevăr dură, la fel ca în cazul femeilor. Citiți mai departe pentru a afla cum divorțul schimbă un bărbat și cum să o luați de la capăt după divorț.

Divorțul și bărbații

Ținând cont de unele excepții, femeile sunt îngrijitoare naturale, iar bărbații sunt furnizori naturali. Dacă ați avut copii, în general, copiii se mută cu mamele. Mamele ajung să aibă grijă de copii și să își îndeplinească rolul; cu toate acestea, tații sunt acum într-o pierdere completă.

Bărbații, din nou, vorbind în general, depind mai mult de soțiile lor pentru a se îngriji nu numai de copiii lor, ci și de gospodăria lor, de adunări, de funcțiile familiale, de a fi stânca și ascultătorul lor. Soțiile sunt considerate prietene, terapeute, îngrijitoare, toate într-una.

După divorț, toate acestea le sunt smulse. Soții, atunci, se trezesc luând decizii eronate și prostești, iar apoi începe spirala descendentă.

Pentru ei să rămână departe de familie și să nu poată asigura și să fie bărbatul casei, le afectează. Astfel, viața după divorț pentru bărbați poate fi foarte descumpănitoare, sfâșietoare și nedumeritoare,

Dacă treceți printr-un divorț dur sau dacă sunteți proaspăt dintr-unul, continuați să citiți pentru a găsi unele dintre cele mai mari lucruri care vă vor face cu siguranță viața mai ușoară și vă va ajuta să ieșiți din starea în care probabil veți fi:

1. Acordă-ți timp să te întristezi

Hai sa recunoastem; căsnicia ta a fost mai mult decât orice altă relație. Ați schimbat jurămintele, ați făcut o declarație publică și ați împărtășit casa, visele, familia și viața voastră. Și acum, totul s-a terminat.

Indiferent de modul în care v-ați despărțit amândoi, indiferent cât de încurcat a fost divorțul, indiferent de modul în care ați ajuns în acel moment în care nu ați putut rămâne împreună și oricât de mult ați disprețui acea persoană chiar acum, adevărul este că ați iubit acea persoană la un moment dat.

Poate aveți copii împreună sau poate intenționați să aveți unul. La fel ca cineva care trebuie să jelească pe cineva drag după ce se stinge din viață, o despărțire este ca o moarte a unui viitor, un viitor pe care ai crezut că-l vei avea - un viitor de îmbătrânire, așezat lângă un șemineu care spune povești nepoților tăi.

Viața după divorț pentru bărbații cu copii nu este o încercare ușoară.

Plângeți acel viitor. Plânge-ți ochii, dormi, ia-ți câteva zile libere de la serviciu, ia o pauză de la întrunirile de familie, urmărește filme triste și filmul sau fotografiile nunții tale și fii supărat.

Intenția este să vă luați timpul când sunteți împotmolit cu gândurile la ce să faceți după divorț sau cum să trăiți după divorț.

2. Fii din nou sinele tău individual

Ceea ce se întâmplă când oamenii sunt căsătoriți este că, uneori, încet și treptat încep să se transforme în dorințele sau dorințele celuilalt semnificativ sau ale îndatoririlor lor.

În acest proces, ei se pierd. Își pierd identitatea - sunt soțul, tatăl, fratele, fiul, prietenul cuiva - întotdeauna.

Nimic din ei nu rămâne la bord. Viața după divorț pentru bărbați se va schimba dramatic.

Deci, cum să te regăsești după divorț?

Pentru început, petreceți timp aflând ce doriți de la viață, cine sunteți, unde vă duce viața și cine controlează acest lucru?

3. Nu fi singur

Căsătoriții au adesea prieteni căsătoriți. Cuplurile căsătorite au propriile lor programe, responsabilități pe care nu le pot evita pentru nimic.

De exemplu, nu contează că este weekendul, nu poți ieși cu prietenii singuri și să te duci în cluburi, deoarece poți avea o întâlnire în familie sau un meci sportiv al unuia dintre copii sau doar ești obosit de totul și au nevoie de o pauză.

Când vine vorba de viață după divorț pentru bărbați, prietenii căsătoriți își aleg de obicei părțile și vă pot lăsa la bordură. Niciodată, niciodată, să nu te duci după prietenii tăi prejudiciați.

Ai nevoie de timp pentru a jeli și a rezolva lucrurile și, probabil, să ai un cuplu iubitor de porumbel, care, în același timp, este judecător, nu te va ajuta. Asa de, f indică-ți un grup de prieteni despărțiți de viața ta de căsătorie și fii cu tine , fără teama de a fi judecat.

De asemenea, urmăriți: 7 Cele mai frecvente motive pentru divorț

4. Fă-ți timp copiilor tăi și fă pace cu fostul tău

Amintiți-vă, oricât de greu este pentru dvs. - un adult mai mare - este mai rău pentru copiii voștri. Deci, în timp ce vă reconstruiți viața după divorț, nu le puneți niciodată în mijlocul luptei.

Încercați să descoperiți lucrurile cu fostul tău să fii co-părinți . Fii acolo pentru copiii tăi; vor avea nevoie de ambii părinți.

Programează zile, planifică activități, picnicuri și filme, arată-le copiilor tăi că, chiar dacă nu a funcționat cu tine și fostul tău, nu este niciodată vina lor.

5. Înscrieți-vă pentru terapie

Divorțul poate dezlănțui o mulțime de emoții nespuse și nerealizate.

Vă puteți simți blocați, singur, nesigur, pierdut și de-a dreptul tulburat și vă puteți da seama cât de dureroasă este viața după divorț pentru bărbați. Acesta ar putea fi un moment pentru inscrie-te pentru terapie .

Familia ta are nevoie ca tu să fii puternică și să fii acolo pentru ei. Nu le dezamăgi minimizând nimic. Lasă-i să facă parte din recuperarea ta după divorț.

Emoțiile bărbaților după divorț se pot revărsa la fel ca în cazul femeilor. Nu vă supărați. Discutați cu un specialist și vă pot ajuta să vă găsiți puterea interioară.

6. Faceți o listă de cupe

Viața după divorț pentru bărbați poate fi grea și este posibil să nu mai aveți un obiectiv pentru viitor. Găsiți un pix și hârtie și faceți o listă de găleată. Enumerați toate lucrurile pe care doriți să le faceți, dar nu le-ați putut face dintr-un motiv sau altul.

Preia controlul și fii stăpânul propriului tău destin.

Repornirea vieții după divorț pentru bărbați poate dura ceva timp, dar cu siguranță veți ajunge acolo.

Viața după divorț pentru bărbații peste 40 de ani

Viața după divorț pentru bărbați este o pastilă greu de înghițit; totuși, divorțul după vârsta de 40 de ani este ca și cum ai sări de pe un rusă în curs de desfășurare.

Poate fi greu să-ți dai seama de lucruri, să-ți dai seama de rolul tău de tată singur sau doar de bărbat singur. Presupunem că până la 40 de ani, vom fi cu toții stabiliți și siguri din punct de vedere financiar și familial. Vom avea planificat un viitor luminos. Când acel vis se pierde, se poate găsi în groapa disperării, din care poate fi greu să se târască afară.

Trucul este atunci să începi de la zero, să iei lucrurile încet și să o iei de la capăt.

Acțiune: