Cele mai mari greșeli pe care le poți face atunci când ești prins înșelând

Bărbatul și femeile au fost prinși în timp ce făceau sex în hotel cu o altă persoană Expresia speriată

În acest articol

O aventură poate face ca partenerul dvs. să se simtă rănit, trădat, supărat, trist, dezamăgit, ca să spunem cel puțin. În plus, comportamentul tău după ce ai fost prins înșelând poate fi la fel de dăunător.

Există lucruri de făcut și de evitat dacă sunt surprinse înșelând. Citiți mai departe pentru a înțelege ce trebuie să faceți dacă sunteți prins înșelând și cum să remediați.

1. Ignorați problema sau prefaceți-vă că nu s-a întâmplat

Unul dintre primele lucruri pe care încearcă să le facă oamenii înșelați este să ascundă sau să le nege.

Cu toate acestea, dacă ai fost prins înșelând, acest lucru nu va ajuta. Partenerul tău nu te va crede și distrugi orice șansă de reconciliere.

2. Adună mai multe minciuni

Un alt impuls pe care a soțul înșelător prins în acțiune este să minți despre asta.

A fi prins înșelând distruge imaginea pe care o avea partenerul tău despre tine și asta distruge imaginea pe care ai avut-o despre tine.

Prin urmare, ai putea minți pentru a îmbunătăți acea imagine . Acest lucru este valabil atât pentru femeile înșelate, cât și pentru soții înșelați.

Dacă vă întrebați de ce bărbații se enervează atunci când sunt prinși înșelați, este pentru că ar putea dori să oprească conversia care afectează această imagine a lor.

3. Faceți promisiuni pe care nu le veți respecta

Când te prinde înșelând, încearcă să nu faci promisiuni. Când vă aflați în această stare emoțională, s-ar putea să vă angajați în ceva ce nu veți putea îndeplini mai târziu.

Revenirea la promisiunile tale nu face decât să condamne relația.

4. Dă vina pe partenerul tău

Un cuplu afro-american supărat stă pe canapea în luptă învinuindu-se reciproc pentru probleme de familie

Dacă ești prins înșelând soțul sau soția, fii la curent cu acțiunile tale. Nu le învinuiți pentru nimic din ce ați făcut.

Oricât de rea ar fi fost relația, ai avut alte alegeri și ai ales aventura. Dând vina pe partenerul tăuîi va înfuria doar.

5. Păstrarea legăturii cu cealaltă persoană

Una dintre cele mai rele alegeri de făcut atunci când un soț sau o soție este prinsă înșelând este să păstreze legături cu cealaltă persoană.

Dacă ești serios reparându-ți relația , trebuie să încetați comunicarea cu persoana cu care ați avut o aventură.

6. Încercarea de a reveni la modul în care au fost lucrurile

Când un soț sau o soție este prinsă înșelând, ar putea încerca să repare lucrurile și să-și implore partenerul să se întoarcă la modul în care erau lucrurile. Cu toate acestea, înșelăciunea este un eveniment care schimbă viața, încât nu te poți întoarce.

Mai mult, dacă lucrurile ar fi fost suficient de bune, afacerea nu s-ar fi întâmplat niciodată. Prin urmare, puneți-vă accentul pe construirea unui nou,relații mai bune cu partenerul tău, nu mă întorc la vechi.

7. Implică copiii sau familia extinsă

Un soț înșelător sau o soție înșelătoare prinsă ar putea face greșeala dăunătoare de a-și implica copiii sau familia extinsă. Acest lucru nu face decât să rănească mai mulți oameni.

Chiar dacă reușiți să profitați de presiunea celorlalți membri pentru a reveni împreună, ce fel de relație veți avea dacă partenerul dvs. va fi presat să vă ierte?

8. Așteptați-vă să treacă peste asta

Una dintre marile greșeli pe care le puteți face este să vă grăbiți iertarea sau să doriți doar să treacă peste ea.

Acest proces are nevoie de timp. Permiteți-le să găsească modalități de a face față; în caz contrar, șansele de reconciliere scad.

9. Adăugați adevăr

Fata care plânge tip o calmează. Soț vinovat după ceartă Scuze, întreruperea sarcinii nedorite sau avort spontan

Când vei fi prins, străduiește-te să fii deschis și sincer cu ceea ce s-a întâmplat.

Nu răspândiți informațiile, deoarece de fiecare dată când distribuiți ceva nou, acestea trebuie începe procesul de vindecare din nou. De asemenea, îi poate face să aibă mai puțină încredere în dvs., deoarece împărtășiți doar informații parțiale.

10. Să te enervezi sau să fii defensiv cu partenerul tău

Partenerul tău va avea întrebări, cuvinte furioase și cine știe ce altceva. Ceea ce i-ai rănit și ei încearcă să o proceseze. Mânia cu ei nu va ajuta la acest proces.

Dacă doriți să auziți mai multe despre greșelile când ați fost înșelați, consultați videoclipul.

Cum se remediază greșeala?

Mai întâi de toate, trebuie să ne confruntăm cu posibilitatea de a nu remedia lucrurile după afacere. Ca orice în viață, puteți face ceea ce vă stă la dispoziție pentru a remedia problema, dar nu există garanții.

  • Asumați-vă responsabilitatea pentru acțiunile voastre . Arătați că sunteți angajat să faceți acest lucru să funcționeze și să vă respectați acțiunile. Studiile au susținut conexiunea angajamentului la relațiile primare cu un risc de infidelitate.
  • Scuza! Nu spunem să începem dimineața și să mergem la culcare cu aceste cuvinte, dar din când în când o spunem. De asemenea, trebuie să căutați 6 componente pentru o scuză eficientă să fii mai autentic în eforturile tale.
  • Dă-le spațiu. Trebuie să decidă singuri. Dacă decid să rămână, trebuie să fie propria voință. În caz contrar, relația nu va reuși dacă doar tu ești dispus să investești în ea.
  • Nu luați totul în serios. La început, s-ar putea să se agite și să se înfurie. Ceea ce spun sau fac s-ar putea să te surprindă. Încercați să o vedeți pentru ceea ce este - simțindu-vă trădat și rănit.
  • Urmărițicursuri de căsătoriesau terapie de cuplu. Învățarea modului de comunicare și rezolvare a problemelor din jurul acestei probleme poate ajuta la depășirea acesteia cu mai puțină durere și poate oferi relației șanse mai mari de succes.
  • Răspundeți la întrebările lor. Pentru a găsi un loc pentru ceea ce s-a întâmplat în inima și mintea lor, trebuie să-l proceseze. Pentru aceasta, au nevoie de informații. Când vin să o caute, fii acolo pentru a-i ajuta să înțeleagă la ce se întreabă.

Fii răbdător și persistent

Nu există o singură modalitate de a depăși o aventură. Cu toate acestea, există multe greșeli pe care le poți face atunci când ești prins înșelând.

Încercați să căutați „înșelăciunea prinsă” și veți vedea. A da vina pe partenerul tău, a minți în legătură cu asta, a încerca să te grăbești sau să-i presezi să te ierte etc. nu sunt pași spre remedierea greșelii.

Dacă doriți să dați relației o șansă, acordați-le spațiu, răspundeți la întrebările lor, cereți-vă scuze des și luați în considerare cursurile de căsătorie și consilierea.

Nu există nicio garanție că vă veți reveni împreună, dar trebuie să faceți ceea ce vă stă în control.

Acțiune: