10 probleme de relație la distanță și ce să facem despre ele

Probleme de relații la distanță și ce să facem despre ele

În acest articol

Relațiile pot uneori să fie foarte dificil de gestionat, mai ales atunci când sunt relații la distanță.

Când ești adânc dragoste cu cineva, devine greu să echilibrezi și să acționezi ca un tampon între diferite situații. Luptele minore fac parte din fiecare relație, dar acele lupte se înrăutățesc dacă nu sunt tratate la timp.

Nenumărate probleme apar într-o relație la distanță. Relațiile la distanță sunt grele, într-adevăr!

Dar, deciziile înțelepte luate la timp pot într-adevăr să abordeze problemele relației la distanță. Ei pot salvează-ți relația de la lovirea fundului.

Deci, cum să faci față unei relații la distanță? Și, cum să rezolvi o relație la distanță care se destramă?

Înainte de a ajunge la o soluție, problemele relației la distanță trebuie să fie înțelese în mod adecvat pentru a implementa procedura exactă.

În cele ce urmează sunt discutate câteva probleme comune de relații la distanță care vă pot ajuta să vă analizați mai bine situația. Și, împreună cu aceste probleme, sunt oferite câteva soluții rapide care pot fi utile la situații disperate.

Așadar, mergeți mai departe și dezvăluiți soluțiile pentru problemele dvs. dureroase.

1. Vrei să răspundă imediat

Acest lucru se întâmplă cu aproape fiecare cuplu. Este, de fapt, una dintre problemele tipice ale relației la distanță. De exemplu, i-ai trimis un mesaj către persoana iubită sau i-ai sunat, dar nu au răspuns.

Mai devreme, te-ai afla într-o situație în care totul despre partenerul tău ar părea suspect. S-ar putea să te îndoiești de ele adesea fără niciun motiv aparent.

Se întâmplă să începi să te simți îndepărtat în relația ta și să începi să te întrebi de ce relațiile la distanță nu funcționează.

Care este calea de ieșire?

Trebuie să vă dați seama că aceste gânduri sunt auto-provocate și că realitatea poate fi mult diferită de gândurile voastre.

Nu înseamnă neapărat că, dacă partenerul tău nu ar putea răspunde, atunci ceva este pește. Trebuie să aveți răbdare și să așteptați ca aceștia să fie liberi și să vă răspundă la mesaje sau apeluri.

A avea îndoieli cu privire la o nouă relație este normal. Dar, dacă aceste îndoieli persistă în permanență, este mai probabil ca vina să aparțină dvs. în loc de partener.

2. Vorbind prea mult

Această trăsătură este destul de comună cu cuplurile care tocmai au început cu relația lor la distanță. Acesta este un lucru la care tânjesc noii păsări iubitoare.

Și de ce nu vor? Aceasta este singura modalitate prin care își pot menține relația în viață!

Poate că acest lucru ar arăta bine la suprafață la început. Dar, pe măsură ce relația se maturizează, dacă unul dintre voi rămâne blocat cu acest obicei de a vorbi sau discuta toată ziua și toată noaptea, acest obicei va fi în curând catalogat drept una dintre problemele supărătoare ale relației la distanță.

Care este calea de ieșire?

Dacă urmărești o relație de durată, cel mai bine ar fi să păstrezi lucrurile cu măsură. Desigur, trebuie să rămâi în legătură și să împărtășești partenerului tău orice lucru despre tine.

Dar asta nu are nevoie de ore și ore de conversație. O conversație echilibrată și sensibilă pentru o perioadă limitată de timp vă va aduce beneficii enorme pe termen lung.

3. Pauză restul vieții tale

Pauză restul vieții tale

daca tu găsiți că relația voastră se desparte , aceasta este una dintre problemele majore de relație la distanță pe care trebuie să le aveți în vedere!

Ai mereu ochii concentrați pe telefonul tău tot timpul? Se pare că orice altceva este blocat? Simți că nu poți face nimic decât dacă ești împreună?

Dacă da, pe termen lung creșteți problemele pentru dvs.

A te implica prea mult în relație decât este necesar nu ți-ar da altceva decât depresie.

Relațiile la distanță sunt complicate. Dar, neglijarea restului problemelor din viața socială și personală ar putea duce la probleme de anxietate și depresie .

Și acest lucru, la rândul său, ar putea duce la lupte umflate de relații la distanță.

Care este calea de ieșire?

Nu-ți lăsa viața să se rotească în jurul interesului tău iubitor. În schimb, descoperă alte interese, răsfăță-te cu noi hobby-uri și, cel mai important, construiește-ți cariera!

Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții și, la rândul său, încurajează o relație mai fericită și mai sănătoasă cu partenerul tău.

4. Aproape nici o comunicare aprofundată

Problemele relației la distanță pot implica, de asemenea, mai puține comunicări aprofundate. Oamenii simt adesea că nu este nimic mare de vorbit, iar conversațiile rămân superficiale.

Trebuie discutate probleme importante și serioase ale vieții, dar de multe ori ajungeți să întrebați cum a fost ziua și, din nou, comunicarea aprofundată nu este nicăieri.

Se întâmplă pentru că cei doi oameni nu își împărtășesc lumile. Oamenii tind să simtă că partenerii lor nu vor înțelege ceea ce trăiesc, chiar dacă împărtășesc.

Oamenilor aflați într-o relație la distanță le este mai ușor să vorbească despre problemele lor de zi cu zi cu prietenii sau colegii cu care împart spațiul fizic.

Care este calea de ieșire?

În ciuda acestor probleme de relații la distanță, fiecare cuplu trebuie să facă eforturi deliberate comunică mai bine pentru o relație fericită și sănătoasă .

Aveți o întâlnire cu zoom și atenție, îmbrăcați-vă exact așa cum ați fi făcut pentru o întâlnire fizică!

Acest lucru este foarte important pentru a depăși distanța. Așadar, fii inovator și valorifică tehnologia pentru a simți împreună și a purta o conversație plină de inimă.

5. Insecuritate

Insecuritate

Aceasta este o altă problemă de relație la distanță observată frecvent.

Este normal să apară nesiguranțe . Și, atunci când o fac, cauți ca partenerul tău să te liniștească.

Dar, în cazul unei relații la distanță, s-ar putea să nu fie ușor să contactați partenerul atunci când vă gândiți la ele.

Insecurități într-o relațiete poate face mai gelos și poate eroda încrederea dintre tine și partenerul tău.

Care este calea de ieșire?

Insecuritățile grave sunt cele care trebuie tratate suficient de repede pentru a evita alte probleme. Abordarea problemelor și soluțiilor de relații la distanță ar trebui să fie întotdeauna prioritatea unui cuplu.

Dacă tu sau partenerul tău te simți nesigur din orice motiv, nu-i permite să persiste și să devină cronici. Vorbește despre asta atunci când amândoi sunteți într-o dispoziție receptivă.

Nu vă forțați partenerul și nu aruncați tantrums. Dacă faceți acest lucru, puteți distruge lucrurile care nu pot fi reparate. Așadar, păstrați răbdarea și gestionați situația matur pentru a avea o relație plină de iubire și stabilă.

6. Neînțelegeri

Neînțelegerile sunt întotdeauna acolo în fiecare relație. Cele serioase sunt adevărata problemă.

V-ați fi întrebat adesea cum să remediați problemele de relație la distanță după o luptă atunci când distanța lungă devine grea și s-ar putea să fi căutat diverși psihologi și teoreticieni ai personalității, dar nimic nu a ajutat.

Care este calea de ieșire?

În cazul neînțelegerilor, trebuie să vă regândiți. Recunoaște-ți greșelile.

Trebuie să vorbești cu partenerul tău și să ștergi neînțelegerea înainte de a te adresa psihologilor.

Fără îndoială, experții vă pot ajuta să rezolvați problemele, dar amintiți-vă întotdeauna, în cele din urmă, doar dvs. și partenerul dvs. Fără consimțământul dvs., nimic nu se poate îmbunătăți.

7. Ignorarea altor relații importante

Problemele relației la distanță pot include, de asemenea, ignorarea altora.

Îți petreci timpul liber la telefon vorbind cu celălalt semnificativ?

Dacă da, atunci este un semnal roșu. Ceea ce faci este să neglijezi toate celelalte relații și să te concentrezi doar pe viața ta amoroasă.

Care este calea de ieșire?

Trebuie să ai o rețea puternică de prieteni buni. Trebuie să vă conectați cu familie membri și fii acolo când au nevoie de tine.

Dacă vrei să trăiești o viață fericită, nu mai ignora oamenii care țin la tine. Ar putea fi prietenii tăi, frații sau alte persoane; ei sunt binevoitorii tăi.

8. Lucrări de piatră

Vopsirea pietrelor

Stonewalling-ul este una dintre problemele omniprezente de relații la distanță. Și, este cu adevărat enervant pentru cel care suferă de asta!

Imaginați-vă cât de neplăcut poate fi să nu primiți niciun apel sau mesaj de la persoana iubită, zile întregi, fără vina ta sau mică!

S-ar putea să nu fie această despărțire oficială, dar acest comportament din partea partenerului dvs. poate duce la confuzie, îndoială de sine și frustrare.

Care este calea de ieșire?

Chiar dacă simți că ești înzăpezit sub o grămadă de probleme, zidirea cu pietre nu ar trebui să fie niciodată o opțiune.

Măturându-vă problemele sub covor și oferind în mod convenabil partenerului dvs. un tratament silențios, vă va îndepărta mai departe.

În relațiile intime, distanța fizică este încă ușor de trăit, dar, dacă te despărți emoțional, este într-adevăr o sarcină ascendentă să reînvii relația.

Prin urmare, este recomandabil să vorbiți despre diferențele suficient de devreme pentru a vă salva relația de a lovi un drum accidentat.

9. Iluminarea cu gaz

Iluminarea cu gaz este o altă problemă enervantă a relației la distanță.

Mulți oameni consideră că este distractiv să-și manipuleze cei dragi, să intre într-un joc de vina și să-i facă pe partenerii lor să se simtă vinovați, poate pentru ceva ce nici măcar nu au făcut!

Acesta este modul lor de a-și impune importanța partenerului lor. Mulți oameni apelează, de asemenea, la iluminarea gazelor atunci când sunt nesiguri și doresc ca partenerii lor să fie în permanență agățați de gândurile lor.

Dar acest lucru este nesănătos. Aceasta nu este iubire!

Repercusiunile iluminării cu gaz neîncetat pot fi severe și pot duce la probleme mai mari. Victima se poate sătura, iar relația poate depăși remediere.

Ți-ai putea pierde adevărata iubire pentru viață din cauza problemelor meschine ale ego-ului și a acestui lucru obicei dăunător al iluminării cu gaz .

Care este calea de ieșire?

Dacă vă aprindeți partenerul, trebuie să îl opriți imediat ce vă dați seama că faceți acest lucru. Căutați ajutor profesional dacă este necesar.

Și, dacă partenerul tău este vinovat, încearcă să le explici repercusiunile. Asigură-i că nu trebuie să te manipuleze pentru a te menține în viața lor.

De asemenea, puteți căuta terapia de cuplu pentru a vă rezolva problemele și a vă restabili relația în mod eficient.

De asemenea, urmăriți:

10. Înșelăciune

Înșelăciunea este una dintre problemele tipice ale relației la distanță. În primul rând, pentru că oamenii au nevoi și, în al doilea rând, este ușor să te ascunzi de partenerul tău.

Uneori, oamenilor le este foarte greu să se conecteze cu partenerul lor de relații la distanță și să-și exprime sentimentele și provocările de zi cu zi.

Acesta este momentul în care oamenii încep să se conecteze cu cineva care este prezent fizic și ușor disponibil. Fără să știe, oamenii invadează granițele prieteniei și încep să dezvolte sentimente romantice.

Aceasta este infidelitatea emoțională. Dar uneori, tot ceea ce își doresc oamenii este o relație fizică.

Pentru aceasta, oamenii nici măcar nu trebuie să se îndrăgostească. Acest lucru poate duce, de obicei, la flings, o noapte, sau doar prietenie cu beneficii!

Care este calea de ieșire?

Din orice motiv, trișarea nu este acceptabilă într-o relație. Pentru a vă salva relația de infidelitate, trebuie să faceți toate eforturile pentru a vă conecta cu partenerul dvs.

Puteți lua ajutorul diverse aplicații de intimitate , chiar joacă jocuri sexuale și te întâlnești cât de des poți.

Persoanele angajate în relații la distanță au propriile lor seturi de provocări.

Dar daca tu iubeste cu adevarat pe cineva și practicați o comunicare deschisă și onestă, atunci distanța nu contează.

Odată ce identificați orice problemă de împingere, trebuie să faceți un punct pentru a o rezolva înainte de a începe să vă agonisească.

Dacă nu puteți rezolva singur problemele și doriți totuși să le rezolvați, încercați să mergeți pe calea profesională.

Un terapeut autorizat sau un consilier ar fi cea mai bună persoană pentru a vă analiza situația, pentru a identifica problemele care stau la baza lor și pentru a vă oferi o opinie imparțială în interesul relației voastre.

De asemenea, atunci când vorbim despre relații la distanță, nu putem submina importanța tehnologiei moderne.

Importanța tehnologiei moderne

Tehnologia modernă de comunicare a oferit cuplurilor instrumente de relații la distanță pentru a-și împărtăși viața. Problemele relației pe distanțe lungi pe care le-am discutat mai sus pot fi abordate la maximum prin utilizarea tehnologiei.

Acum, cuplurile se pot conecta nu numai printr-un apel telefonic, ci și prin intermediul serviciilor de chat video precum FaceTime, Skype și Zoom.

Aceasta oferă cuplurilor acces la fața, limbajul corpului și ochii soțului / soției lor. Această relație în epoca de astăzi are multe avantaje în comparație cu zilele de scrisoare, stilou și cerneală.

LAstudiuefectuate pentru a determina cele mai populare mass-media utilizate pentru a comunica în relațiile la distanță. 81,61% dintre participanți acceptă faptul că rețelele sociale și-au îmbunătățit comunicarea la distanță. .

În zilele noastre, oamenii nu trebuie să stea și să aștepte sosirea corespondenței; nu există dezamăgire când nu vine.

Acum soții pot comunica ușor între ei oricând doresc. Există mai puțină dezamăgire în relație și o comunicare mai bună și mai eficientă.

Un alt studiu explorarea perspectivelor indivizilor care au experimentat relații la distanță a determinat că social media oferă un mod de comunicare care le permite să se conecteze instantaneu cu ușurință și să construiască o bază stabilă pentru relația lor.

Iată câteva moduri în care tehnologia modernă vă poate ajuta să vă distingeți într-o relație și, de asemenea, să vă ajute să vă ocupați de problemele relației pe distanțe lungi:

  • Joaca jocuri

joaca jocuri

Dacă căutați ceva mai interactiv, încercați să jucați jocuri de relații online unul împotriva celuilalt. Jocuri multiplayer precum Warcraft sau Second Life tind să pună un interes extrem în jucători.

Urmărirea personajului partenerului tău te face să ai chef de petrecere în viața reală.

De exemplu, aplicația Cuplu vă permite să jucați jocuri cu huidul dvs., să faceți liste cu planurile dvs. împreună și să vă planificați destinațiile preferate. Aceasta este una dintre cele mai bune activități de relații pe distanță lungă de urmat.

  • Încercați activități distractive pe apeluri video.

Există multe activități pe care le puteți face prin Skype sau Zoom, cum ar fi să jucați jocuri sau să încercați împreună câteva teste distractive.

Alte lucruri de făcut în timpul apelului video includ atragerea de provocări, povestirea poveștilor tale zilnice și așa mai departe!

  • Vblog

A vorbi despre ziua ta arătându-l literalmente printr-un video-blog este o idee minunată.

Folosiți un instrument de randomizare pentru a alege o anumită oră (sau jumătate de oră) din zi și arătați-i partenerului dvs. ce faceți în acea oră exactă, indiferent de ce este. Chiar dacă sunteți la serviciu, faceți o baie, mâncați sau dormiți.

Nu uitați să păstrați-l în siguranță în timp ce faceți jumătate de oră, mai ales când conduceți sau lucrați.

În caz contrar, ca un adevărat blog-video, vezi dacă poți descrie cât de mult poți face fără să fii prins.

Deci, noroc cu relația ta la distanță!

Acțiune: