10 semne merită să vă remediați problemele de relație

10 semne merită să vă remediați problemele de relație

În acest articol

Relaţie stresul te poate trage cu adevărat în jos. Ceva care ar trebui să fie o sursă de bucurie în viața ta devine ceva care îți dă dureri de cap și uneori te face să îți dorești să fugi.

Când ești implicat în probleme de relație poate fi greu să știi ce să faci. Merită să vă salvați relația? Sau toată durerea și stresul nu merită? Care sunt semnele în care relația dvs. are probleme?

Nu orice relație de luptă este sortită eșecului. Uneori merită să vă remediați problemele de relație.

Dacă vă întrebați „de unde să știu dacă relația mea merită salvată”, iată 10 semne că nu este timpul să aruncați prosopul încă:

1. Amândoi doriți să lucrați la asta

Aceasta este piatra de temelie atunci când vine vorba salvarea unei relații : Amândoi doriți să lucrați la problemele de relație.

Dacă doar unul dintre voi se angajează să rezolve lucrurile, echilibrul de putere este inegal și este puțin probabil să se termine bine. Este posibil ca soluționarea problemelor de relație să nu apară pe cărți.

Dacă amândoi doriți cu adevărat să vă remediați problemele de relație, sunteți deja pe drumul cel bun.

2. Vă faceți să râdeți reciproc

Sună simplu, dar râsul este important.

Cum să știi dacă relația ta merită salvată? Dacă vă puteți face unii pe alții să râdă și să zâmbească, există încă bucurie în relația dvs.

Cineva care te poate face să râzi este cineva care te capătă și înțelege felul în care gândești. Este nevoie de un anumit nivel de confort pentru a putea râde împreună și este un semn că sunteți în continuare confortabil unul cu celălalt.

3. Poți fi sincer fără să fii rău

Fixarea unei relații rupte înseamnă câteva discuții grele.

Merită să vă salvați relația? Dacă tu și partenerul tău puteți să stați jos și să purtați conversații oneste și dificile, fără a recurge la o lovitură reciprocă, aveți o bază bună pentru reconstrucție.

Bun comunicare este o abilitate. Dacă nu o aveți, puteți lucra la învățarea împreună.

Urmăriți acest videoclip în care psihiatrul Willie Earley discută despre adevăr în relații:

4. Vă simțiți rău la gândul de a pleca

S-ar putea să crezi că vrei să se termine, dar cum te simți când te gândești sincer să ieși pe ușa respectivă sau să-i urmărești cum ieșesc, știind că s-a terminat?

Uneori, când mintea ta este tulburată de griji și argumente pro și contra, este greu să-ți vezi adevăratele sentimente îngropate în haos. Luați un minut pentru a vizualiza despărțirea din cauza problemelor de relație, în detalii vii. Verificați cum vă simțiți cu adevărat în intestin atunci când vă gândiți la asta.

Dacă gândul te face să te simți îngrozitor, poate că încă nu ești gata să renunți. Relația dvs. merită salvată.

5. Te gândești la despărțire doar atunci când ești frustrat

Dorința de a te despărți este uneori doar o reacție ciudată la frustrare sau furie din cauza problemelor de relație. Dacă îți place să fii alături de partenerul tău de cele mai multe ori și te gândești să te desparți doar atunci când te lupți sau când fac ceva care te încurcă, nu renunța încă.

Dacă simți că vrei să pleci doar când se întâmplă o luptă, sunt șanse ca ceea ce îți dorești cu adevărat este ca problema să dispară.

Vă gândiți cum să remediați problemele de relație? Izolează ceea ce te enervează atât de mult și găsește o modalitate de a rezolva problema cu partenerul tău.

Te gândești la despărțire doar atunci când ești frustrat

6. Problemele dvs. nu sunt cu adevărat între ele

Uneori, simți că relația ta este o problemă uriașă și vrei doar să se termine, dar ia-ți un moment să întrebi: Problemele tale sunt cu adevărat unul cu celălalt?

Este ușor să proiectezi stresul din alte zone ale vieții tale asupra partenerului tău. Poate simți că nu îi vezi niciodată, dar adevărata problemă este că amândoi sunteți suprasolicitați. Poate ești supărat că nu mergi niciodată nicăieri, dar adevărata problemă este că nu ai destui bani.

Probleme de acest gen s-ar putea întâmpla cu orice partener, așa că, mai degrabă decât să vă despărțiți, încercați să lucrați împreună pentru a îmbunătăți lucrurile.

7. Vă bucurați cu adevărat de compania celuilalt

Cum să știi dacă merită salvată o relație?

Dacă o relație este pe pietre poate fi greu să petreci timp împreună. Dar dacă vă bucurați cu adevărat de timpul petrecut cu partenerul dvs. și problemele apar doar intermitent, nu aruncați încă prosopul.

Momentele în care vă bucurați împreună sunt o foaie de parcurs pentru ceea ce ar putea fi relația dvs. dacă puteți rezolva problemele care cauzează tensiune între voi. Acestea sunt, de asemenea, un memento despre ceea ce vă face plăcere la partenerul dvs. și pentru ce merită să vă luptați cu relația voastră.

8. Încă puteți vedea un viitor împreună

Când îți imaginezi viitorul, este partenerul tău în el? Uneori vă simțiți furioși și doriți să dispară, dar când vă gândiți la viitor, ei sunt încă acolo.

Dacă te găsești făcând planuri pentru călătorii sau nopți, vorbind cu ei despre proiecte casnice sau chiar visând împreună despre viitorul tău, întreabă-te dacă vrei cu adevărat acel viitor fără ei.

9. Ești încă o echipă

Poate că lucrurile sunt puțin dure și te lupți mai mult decât obișnuiai, dar mai ești în esență o echipă? Încă vă strângeți când vine vorba de bugetare, gestionarea gospodăriilor, creșterea copiilor și decizii mari de viață?

Lucrurile mici contează prea bineînțeles: Ești încă o echipă atunci când vine vorba de gătit cina sau de a repara mașina? Dacă tot lucrați împreună la lucrurile mari și mici, există încă o legătură acolo.

Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați relația, trebuie să vă asigurați că sunteți încă o echipă și nu două unități separate.

10. Ești încă afectuos

Cuvintele tale ar putea fi mai clare decât înainte și nivelul de stres ar putea crește, dar te simți în continuare iubit și îngrijit? Cuplurile cu probleme profunde și probleme de relație nu se țin de mână, nu se îmbrățișează sau fac gesturi mici, cum ar fi să mângâi părul celuilalt sau să le freci pe umeri.

Tot ce trebuie este un mic efort în rezolvarea problemelor într-o relație. Dacă sunteți încă afectuos unul cu celălalt, există încă ușurință, conexiune și o scânteie între voi.

Doar dvs. puteți ști cu siguranță dacă merită rezolvate problemele de relație. Nu renunțați însă fără să vă gândiți - uneori, o relație aparent ruptă are nevoie doar de puțină îngrijire plină de tandrețe.

Acțiune: