4 taste pentru a vă salva relația dacă sunteți la marginea separării

4 taste pentru a vă salva relația dacă sunteți la marginea separării

În acest articol

Când relația voastră este la limita distrugerii, aceasta poate fi terifiantă, copleșitoare emoțional și profund dureroasă. Poate fi, de asemenea, un moment potrivit pentru transformare. Este natura umană: cu cât trebuie să pierdem mai mult, cu atât suntem mai motivați să schimbăm.

Se poate remedia o relație ruptă?

Majoritatea cuplurilor abia au valorificat potențialul relației lor, deci există cu siguranță speranță. Deci, relația dvs. poate fi salvată? Iată ce trebuie să faceți, dacă vă întrebați „cum salvați o relație pe moarte?”

În primul rând, pentru a vă salva relația, este esențial să puneți în practică imediat aceste 4 sfaturi esențiale:

1. Asumați o responsabilitate radicală

Deși ego-ul tău poate rezista să-ți asumi responsabilitatea și poți fi îngrijorat, vei expune punctele slabe și te vei arunca sub autobuz, opusul este adevărat dacă vrei să-ți salvezi relația.

Dorința ta de a deține rolul tău în declinul relației tale îi va determina să te respecte și mai mult. Este nevoie de curaj și integritate pentru a ne numi greșelile.

De asemenea, îi ajută să aibă încredere în capacitatea ta de a te schimba. Dacă sunteți conștient de ceea ce ați făcut, care nu a funcționat, șansele sunt mai mari pentru dvs. de a crește în modurile în care au nevoie.

Asumarea responsabilității vă scutește, de asemenea, de partenerul dvs. de a crede că trebuie să sublinieze în mod repetat aceste lucruri. Dacă îl obții deja, nu trebuie să lupte atât de tare pentru ca tu să te trezești și să le înțelegi îngrijorările.

Ce ai putea ați făcut diferit pentru a obține rezultate diferite?

Scuzați-vă liber dacă doriți să vă salvați relația. Spune că îmi pare rău.

Empatizează cu modul în care acest lucru trebuie să-ți fi afectat partenerul. Vedeți cum puteți rezolva situația și faceți lucrurile diferit înaintând.

Lasă-ți apărarea jos. Deveniți vulnerabili și umili în timp ce faceți acest pas.

2. Fii dispus să faci orice este nevoie pentru a-ți salva relația

Fii dispus să faci orice este nevoie pentru a-ți salva relația

După ce v-ați asumat responsabilitatea pentru orice cuvinte și acțiuni inutile pe care le-ați spus și făcut, fiți dispus să faceți orice este necesar pentru a face lucrurile mai bune ca niciodată.

În trecut, ai avut momente când ai fost mai angajat să ai dreptate decât să fii fericit și conectat. Sau poate ai fost mai dedicat ego-ului tău decât inimii partenerului tău. Sau poate pur și simplu v-ați angajat mai mult să vă satisfaceți propriile nevoi decât pentru a vă asigura că nevoile generale ale relației sunt onorate.

Este timpul să schimbați acest lucru și să faceți tot ce trebuie pentru ca dragostea dvs. să crească în cea mai mare formă. Salvați-vă relația și faceți-vă relația irezistibil de minunată pentru ca partenerul dvs. să dorească să o aleagă - și pe voi - din nou și din nou.

3. Creați un anumit interval de timp

Care sunt cele mai importante lucruri într-o relație, atunci când aceasta este în pragul unei defecțiuni?

Atunci când cuplurile sunt la limita separării sau divorțului și unul dintre voi pune la îndoială lucrurile, poate fi util să stabiliți un interval de timp pentru cât timp le cereți să reconsidere.

Probabil a fost nevoie de o întâmplare mare sau de luni sau ani pentru a ajunge la un loc în care se simt gata să părăsească relația. Prin urmare, poate părea mai atrăgător să le cereți să vă acorde trei luni pentru a face schimbări semnificative, mai degrabă decât să le cereți pe termen nelimitat să își reevalueze dorința de a pleca.

Apoi, pe parcursul celor trei luni (sau a oricărui interval de timp stabilit), scufundați-vă și faceți tot ce este necesar pentru a crește, personal și împreună.

4. Obțineți asistență externă pentru a vă salva relația

Indiferent cât de plin de compasiune sau de succes ai fi în alte domenii ale vieții, nu există nimic ca relația noastră romantică care să ne stârnească cele mai mari frici, provocări, răni, nesiguranțe și puncte slabe.

De asemenea, este ușor să aveți puncte oarbe, să vă blocați în anumite tipare și să comunicați despre lucruri în moduri care duc la a vă simți mai rău după ce vorbiți, mai degrabă decât mai bine.

A avea un terț neutru - fie că este o carte, un curs video sau un consilier - poate face diferența.

Îndrăgostirea este ușoară și oricine o poate face, dar pentru a avea o relație pe termen lung înfloritoare necesită o competență unică, foarte puțini oameni au. Există modele minime și majoritatea dintre noi nu am învățat niciodată aceste lucruri în creștere.

Prin urmare, pentru a vă salva relația, fiți strategici. Cu ghidare și instrumente, vă puteți urmări rapid creșterea.

Dacă urmați acești patru pași, vă va ajuta să scuturați lucrurile (mai degrabă decât să le rupeți) și să transformați această aparentă defalcare într-o adevărată descoperire.

Acțiune: