5 simptome obișnuite ale tulburării de personalitate prin evitare a soțului tău

Tulburările de personalitate reflectă un model durabil de experiență și comportament care se manifestă într-o varietate de moduri.

În acest articol

• Trebuie să fie apreciat
• Nu este deschis relațiilor intime
• Inconfortabil în mediile sociale
• Evita activitatile de munca
• Evită conflictul cu orice preț

Sotul cu Tulburarea de personalitate prin evitare poate fi caracterizat prin fiind inhibat social, simțindu-se inadecvat și hipersensibil la evaluările negative.

Pot fi atât de sensibili încât sufera de anxietate severa la gândul de a spune sau de a face un lucru greșit.

Unii sunt pe placul oamenilor care sunt atât de preocupați de a fi plăcut, încât evită situațiile sociale decât dacă sunt siguri de acceptare sau pot da, și dă și dă până nu mai au nimic de dat.

Cineva care se teme de ridicol, suferă de teama de a nu fi acceptat social și se simte inadecvat în relațiile intime, poate experimenta o criză la mijlocul vârstei.

De asemenea, iată un testul tulburării de personalitate evitantă .

Acest test indică o potențială tulburare de personalitate evitantă, spunând asta, cel mai bine este să o faci solicitați intervenția unui expert pentru un diagnostic formal.

Mai jos sunt cinci posibile manifestări ale tulburării de personalitate evitantă și un exemplu pentru fiecare comportament.

1.Trebuie să fie apreciat

Această persoană nu se implică cu ceilalți decât dacă știu că sunt ținute la mare stimă datorita lor frică de respingere .

Un exemplu, Jane este o bucătăreasă fantastică. Ea ia cursuri de gătit și oferă mese persoanelor care au nevoie.

Problema, dacă nu are legătură cu gătitul, Jane nu se implică.

Se pune doar în situația de a fi în preajma altora care o laudă și știe, când vine vorba de gătit, va primi mereu laudă. Jane petrece mult timp singură în bucătărie.

2. Nu este deschis relațiilor intime

Această persoană se teme să fie snobodită sau ridiculizată de cineva cu care s-a implicat romantic.

Care este cel mai bun mod de a te asigura că nu suferi niciodată respingere? Nu te implica niciodată!

Un exemplu, Frank oferă sfaturi grozave în relație. Toată lumea merge la Frank când au probleme cu viața lor amoroasă .

Singura problemă este că Frank nu pare să fie niciodată într-o relație.

Trăiește indirect prin prietenii săi și relațiile lor, ceea ce îl ține departe de a avea de înfruntat teama de a fi implicat intim se.

3. Incomod în mediile sociale

Rareori vei vedea pe cineva cu tulburare de personalitate evitantă la petrecerea de Crăciun de la birou. Dacă există o nuntă în familie, o vor face Trimite un cadou dar caii sălbatici nu-i pot târî la nuntă.

Sunt atât de preocupați de gândurile despre ce vor crede alții despre ei, încât le este mai ușor să rămână acasă în loc să-și confrunte anxietatea.

Un exemplu, Kathy locuiește cu soțul ei într-o comunitate de pensionari. Femeile din comunitate se adună pentru a juca cărți și diverse alte activități.

Ei lucrează la cabinele de vot în timpul alegerilor. Ei fac aerobic în apă la piscina comunității.

Kathy le critică pe aceste femei, spunând că are lucruri mai bune de făcut cu timpul ei. Ceea ce face Kathy cu timpul ei este să stea și să se uite la telenovele, să curețe casa și să privească cu dispreț femeile cu care și-ar dori să se aseamănă mai mult.

Pentru a recunoaște că, totuși, Kathy ar trebui să recunoască că îi este frică și că nu e undeva unde vrea să meargă.

4.Evită activitățile de lucru

Această persoană trece la serviciu pentru a nu interacționa cu ceilalți.

Le este frică să-și asume mai multă responsabilitate la locul de muncă pentru că le este frică de eșec. Ei păstrează un profil scăzut la locul de muncă.

Un exemplu, John strânge numere pentru a-și câștiga existența. Asta este tot ce face, nu caută promovări.

Se duce la biroul lui, își închide ușa și lucrează la orice sarcină pe care o are pentru ziua respectivă. Ar putea să-i pese mai puțin dacă primește o mărire de salariu sau o promovare, atâta timp cât nu trebuie să interacționeze cu ceilalți sau să-și asume șansa să eșueze.

John mănâncă singur prânzul.

Nu stă dimineața în jurul răcitorului de apă și vorbește cu alți angajați.

Nu iese niciodată după serviciu la o bere cu colegii săi.

El joacă în siguranță pentru că atâta timp cât îl joacă în siguranță, nu trebuie să-și facă griji că alții ar putea dezaproba ceva ce spune sau face.

5.Evită conflictul cu orice preț

Ce se întâmplă atunci când intrați în conflict cu ceilalți?

S-ar putea să fii nevoit să auzi critici, s-ar putea să ai un gând sau o idee respinsă.

Conflictul este inconfortabil pentru persoana cu Tulburare de Personalitate Evitantă , fie vor evita toate situațiile în care conflictul este posibil, fie se vor apleca înapoi pentru a-i face pe ceilalți fericiți să mențină conflictul.

Un exemplu, Justin a făcut tot ce i-a cerut soția lui. Se temea că ea îi va găsi vina, așa că i-a fost la dispoziție și, în mintea lui, era drumul ei sau autostrada.

Lui Justin i-a supărat faptul că soția lui nu și-a dat seama că nu vrea să facă totul.

În mintea lui, ea ar trebui să-i poată citi gândurile.

Să știi fără nicio contribuție din partea lui ce l-a făcut fericit și ce nu.

Îi era frică să-și exprime nevoile și era supărat pe ea pentru că nu putea să-i ghicească nevoile.

Justin se va preface.

De dragul de a-și menține nivelul de anxietate scăzut, el se va preface că iubește și își dorește aceleași lucruri pe care le face soția lui.

Singura problemă, Justin se pregătește pe sine, soția și căsnicia lui pentru eșec.

Adesea, cineva ca Justin va pleca după 25 de ani de căsnicie, arătând cu degetul către soția lui și acuzând-o de fiind un ciudat al controlului .

Un ultim cuvânt despre comportamentul de evitare

Persoanele cu Tulburare de Personalitate Evitantă suferă de o stimă de sine slabă și alte probleme legate de relațiile intime, activitățile legate de muncă și interacțiunile sociale.

Urmărește și:

Dacă te vezi pe tine sau pe soțul tău în descrierea de mai sus, te îndemn să apelezi la terapie astfel încât să poți învăța să devii mai asertiv în a obține ceea ce ai nevoie și vrei de la viață.

De asemenea, veți primi sfaturi credibile cu privire la tratamentul tulburării de personalitate evitantă.

Ar fi util să citește acest ghid esențial pentru a ajuta la depășirea tulburării de personalitate evitantă. Cartea aruncă lumină asupra tiparelor omniprezente asociate cu simptomele tulburării de personalitate evitantă și provocările de a trăi cu un soț cu o tulburare de personalitate.

Alături, despre cum vorbim stiluri de atașament pentru adulți , și stres, nu este rău în căutarea simptomelor anxioase ale tulburării de personalitate sau chiar tulburare de personalitate anxioasă-evitante să înțeleagă și să repare celelalte atitudini disfuncționale care duc la dinamica relațională dezechilibrată, haos mental și provocări relaționale.

În plus, ar trebui să-ți susții soțul, astfel încât să poată trăi într-o atmosferă prietenoasă și să-și aline suferința, știind că trăiește în dragoste.

Acțiune: