7 Sfaturi esențiale privind divorțul pentru mame

În acest articol

Când divorțul începe să devină realitatea ta, s-ar putea să-ți dai seama brusc că felul în care ai trăit viața ta se va schimba în atât de multe feluri . Această realizare poate părea înspăimântătoare.

Dar, fiecare schimbare este un proces, iar divorțul este în mod specific unul dur. Totul este în regulă; este doar natura situației în care vă aflați. În cele din urmă, vă veți obișnui cu aceste schimbări, pur și simplu țineți cu răbdare.

Divorțul este rareori ușor; este greu să renunți la toate eforturile depuse în acea relație și să te separi de un viitor la care lucrai.

Dar dacă aveți și copii, divorțul vă poate fi și mai dificil.

Fiind o mamă singură este unul dintre cele mai dificile și curajoase roluri pe care le puteți lua; te va provoca și te va construi într-o persoană mai puternică zi de zi.

Nu vă fie teamă, încercați să vă pregătiți și faceți tot ce puteți pentru a vă face treaba puțin mai ușoară și mai puțin stresantă.

Deci, dacă sunteți în căutarea sfaturi de divorț pentru mame sau ajutor pentru mame divorțate, c luați în considerare aceste sfaturi de divorț adunate cu atenție pentru mamele care sunt aici pentru a vă ajuta să vă planificați și să vă pregătiți. O poți face.

1. Concentrați-vă asupra momentului prezent

Prima noastra sfatul de divorț pentru mame este să respiră adânc.

Nu te mai gândi la viitor. Nu te mai gândi la trecut. Emoțiile sunt prea „crude” pentru a se gândi la ele acum. Analiza excesivă a lucrurilor duce la un singur rezultat, și anume - panică.

Deoarece probabil nu doriți acest lucru, concentrați-vă pe ceea ce puteți face acum. Dacă ești un mama singură nou divorțată, t Încearcă să faci lucruri asupra cărora ai controlul și să le iei de acolo, pas cu pas.

2. Educă-te

Educație și autoperfectionare sunt lucruri cruciale în acest moment, deoarece aveți nevoie de instrumente pentru a vă adapta la acest nou mod de viață.

Următorul nostru sfatul de divorț pentru mame este să r căutați câteva cursuri online gratuite, resurse disponibile, modalități mai ușoare de a câștiga bani și creați un listă de verificare a divorțului pentru mame.

Informați-vă despre impozite, credit, economii, asigurări. Puteți angaja un consultant sau puteți cerceta online despre asistență financiară pentru mamele divorțate.

Investigați programele guvernamentale și toate beneficiile pe care le oferă mamelor singure. Asigurați-vă că aveți toate informațiile de care aveți nevoie pentru a vă îngriji de finanțele și gospodăria dumneavoastră.

3. Ia-ți un moment pentru a-ți repara banii

Dacă te gândești la ceea ce nu poți oferi copiilor tăi, îți va da doar dureri de cap.

Pentru următoarea sfaturi de divorț pentru mame, faceți tot posibilul să nu vă mai gândiți cum nu aveți suficienți bani pentru a-i cumpăra copilului o păpușă sau o bicicletă. Majoritatea copiilor nu-și amintesc nici măcar de aceste lucruri.

Există atât de multe alte modalități de a furniza jucării fără a fi nevoie să le cumpărați. Ați putea să faceți împreună. Copiilor tăi le-ar plăcea și mai mult dacă ai petrece timp împreună creându-l pentru că este o amintire pe care o vor păstra.

Banii nu fac fericire, experiențe și petrecerea timpului cu oamenii pe care îi iubim este ceea ce îi face.

Așadar, data viitoare când vă faceți griji că nu aveți suficienți bani, amintiți-vă că faceți deja tot ce au nevoie copiii voștri pentru fericirea lor, vă prezentați în fiecare zi.

4. Dezvoltă un optimism nerealist

Dacă doriți să supraviețuiți tuturor barierelor părinților monoparentali, trebuie să dezvoltați instrumente pentru a gândi irațional de pozitiv. Găsirea modalităților de a te face fericit, chiar și atunci când totul pare să se destrame, se poate dovedi esențială pentru supraviețuirea ta.

Pentru că îndoielile de sine și disprețul de sine nu te vor duce nicăieri. Învață să prețuiești momentele simple și premiază-te în fiecare seară pentru că ai supraviețuit în altă zi.

Tu și copiii dvs. sunteți o echipă care luptă împreună și depășește fiecare obstacol. Și credeți-mă, aceste experiențe vor ajuta la dezvoltarea lor în adulți mari, rezistenți, puternici, empatici.

5. Încearcă cel mai bine să te înțelegi cu fostul tău

Indiferent cât de furios ești, nu-l arăta în fața copiilor tăi. Nu-i vorbi rău soțului. Lăsați copiii să își dezvolte propria opinie despre tatăl lor.

Încearcă din răsputeri să-l rezolvi și să-ți faci planuri de co-părinți și lasă diferențele deoparte de dragul copiilor tăi.

Nu-i faceți niciodată să aleagă părți sau să concureze pentru dragostea lor. Respectă faptul că, deși s-ar putea să nu mai fie soțul tău, el este totuși tatăl lor.

De asemenea, urmăriți: Sfaturi pentru co-părinți cu un narcisist sau o persoană dificilă!

6. Folosiți toate resursele disponibile

Nu te mai gândi că trebuie să faci totul singur. Acceptați ajutorul. Căutați orice modalități de a găsi resurse noi, cum ar fi mamele divorțate grupuri de sprijin .

Atât de mulți oameni care ar fi fericiți să vă ajute și, dacă o fac, nu înseamnă că nu vă faceți treaba; ești suficient de inteligent pentru a nu te epuiza.

Încercați să vă conectați cu alte mame singure și cu alți membri ai comunității dvs. locale. Nu numai atât, sunteți mai puternici împreună, dar sprijinul social va avea, de asemenea, un impact pozitiv asupra minții și a sănătății.

Prin crearea unei rețele sociale, creșteți posibilitatea de a învăța informații noi, poate despre o funcție deschisă sau despre o nouă lege care vă avantajează sau despre o nouă vânzare publică.

7. Nu uitați că faceți o treabă grozavă

Așadar, păstrați-vă mintea și corpul optimist, folosiți-vă toate resursele, asigurați-vă că veți fi educat și nu vă faceți griji cu privire la lucrurile inutile, acestea vă vor duce doar la o stare de panică.

Dacă veți învăța un lucru în acest proces, este prioritizarea.

F ocus în prezent și experiențele pe care le împărtășiți copiilor dvs. Ești o echipă invincibilă. Poate că nu pare, dar fostul soț face parte și din echipa respectivă, așa că asigurați-vă că păstrați o relație de prietenie cu el.

Și, rețineți că în cele din urmă va deveni mai ușor, pur și simplu stați acolo.

Acțiune: