7 Activități de iertare Cuplurile trebuie să se complace în vremuri de necaz

Activități de iertare Cuplurile trebuie să se răsfețe

În acest articol

Atunci când într-o relație precum căsătoria, ambele părți trebuie să depună eforturi și să se străduiască să facă. Iertarea este o cheie importantă pentru a avea o relație sănătoasă. Să recunoaștem, niciunul dintre noi nu este perfect și toți avem tendința de a greși. Nicio relație nu poate susține mult timp fără iertare. Iertarea nu este ușoară, dar extrem de crucială într-o căsătorie. Când într-o relație trecem cu toții prin dezacorduri și lupte. Practicând iertarea, îți vei întări legătura conjugală și îți va fi mai ușor să uiți și să mergi mai departe. La fel de Bernard Meltzer a spus: „Când ierți, în niciun caz nu schimbi trecutul, dar sigur că schimbi viitorul”. Iertarea este cheia pentru a menține căsnicia vie și fericită.

Aici vom discuta despre activitățile de iertare pentru cuplurile căsătorite pentru a se asigura că au o căsnicie fericită și durabilă.

1. Scrieți scrisori de scuze

Scrierea unei scrisori de scuze este una dintre cele mai bune activități de iertare. Dacă tu ai făcut o greșeală, atunci tu trebuie să ceri scuze. Iertarea este un lucru greu de făcut și necesită timp. Cel mai bun mod de a vă cere scuze fără a provoca alte dezacorduri sau de a vă confrunta cu mânia partenerului dvs. este să scrieți o scrisoare de scuze. Exprimă-ți emoțiile și dezamăgirea prin acea scrisoare. În era marilor tehnologii, o scrisoare scrisă de mână atinge inima unei persoane, deoarece arată dorința persoanei și faptul că persoana îi pare rău pentru acțiunile sale.

Scrie scrisori de scuze

2. Surprinde-ți partenerul cu un cadou atent

Un cadou are un sentiment emoțional atașat, prin urmare ar trebui să fie practicat ca activitate de iertare. O selecție atentă a unui cadou vă poate ajuta pe partenerul dvs. să vă ierte. De asemenea, poate arăta o înțelegere a aprecierilor și a antipatiilor soțului dumneavoastră.

3. Arată-i partenerului tău că te străduiești să te schimbi

O scuză nu este niciodată suficientă. Este important să vă arătați partenerului prin acțiuni că faceți un efort pentru a vă schimba. Arată că sunteți responsabil pentru greșelile dvs. și sunteți dedicați să vă remediați căile și să încercați să aduceți o schimbare pe măsură ce vă gândiți la longevitatea relației. Puteți, de asemenea, să arătați schimbarea personalității dvs. dându-i iubire soțului / soției dvs. prin întâlniri, ajutându-vă partenerul în munca lor.

4. Apreciază eforturile partenerului tău

Apreciați întotdeauna eforturile partenerului dvs. În cazul în care partenerul tău îți scrie o scrisoare de scuze, asigură-te că apreciezi scrisoarea și răspunde iubirii. Puteți scrie o altă scrisoare care să spună cât de mult prețuiești gestul și că ți-ai iertat partenerul. Acest lucru vă va ajuta să vă ridicați relația. Apreciați întotdeauna chiar și micile eforturi ale partenerului dvs., deoarece nu este vorba de diferența pe care o face efortul, ci de devotamentul partenerului dvs. față de relație.

5. Acordă timp suplimentar partenerului tău

Poate că ți-ai iertat partenerul, dar totuși poți simți decalajul dintre voi. Este timpul să eliminați decalajul dintre dvs. petrecând ceva timp suplimentar cu soțul / soția. Încercați să înțelegeți ce a greșit cu adevărat și cum puteți evita să vă răniți în viitor. Încearcă să ne înțelegem mai bine. Faceți eforturi romantice și apreciați trăsăturile pozitive ale partenerului pentru a reporni relația dvs. căsătorită.

6. Lăsați rânjetul să vă vindece rănile

Iertarea nu este niciodată suficientă. Este important să renunți și să uiți sentimentele negative. Dacă iertați și nu uitați, atunci rănile vor fi mereu acolo și nu vă veți putea vindeca niciodată. Înțelegeți că uneori cu toții greșim și devenim egoiști. Țineți întotdeauna cont de imaginea de ansamblu. Exersează iertarea gândindu-te pe tine însuți ca pe o persoană iertătoare empatică. Nu țineți niciodată resentimente și nu mai jucați rolul de victimă. La sfârșitul zilei, toți suntem imperfecți și toată lumea merită compasiune.

7. Angajează-te în activități care te pot apropia

Dezacordurile, luptele și sentimentele rănite aduc un decalaj în relația voastră. Participarea la activități distractive diminuează decalajul dintre tine și partenerul tău. Deci, pur și simplu implicați-vă în ceva pe care vă va iubi amândoi. Fie găsiți un nou hobby, jucați un joc împreună, faceți exerciții fizice împreună sau pur și simplu petreceți mai des în afara casei oferindu-vă reciproc un timp intim pentru a vă reaprinde relația și a vă ajuta să ne înțelegem mai bine. În acest fel, veți putea vedea trăsăturile pozitive ale soțului / soției dvs. și veți face mai ușor să uitați și să mergeți mai departe.

Acțiune: