Aduceți-o înapoi sexy: cum să reînnoiți o căsătorie fără pasiune

Unul dintre cele mai grele lucruri din lume este să păstrezi relații sexuale uluitoare când ești căsătorit. Iată un fapt deprimant: una din șase căsătorii sunt absolut fără sex . În cultura interconectată de astăzi, multe cupluri, din păcate, renunță la o coexistență pasională.

Dar nu te îngrijora: aceasta nu trebuie să fie soarta pe care te hotărăști. Deși este greu să întreții relații sexuale cu aceeași persoană timp de un deceniu și să simți totuși fiorul noutății, poți învăța de fapt să faci dragoste într-un mod mult mai profund pentru a te simți mai împlinit ca niciodată.

Pentru a avea relații sexuale cu aceeași persoană an de an și pentru a continua explorarea noilor limite ale extazului, este nevoie de un know-how. Nu se va întâmpla automat. Trebuie să faceți câteva schimbări semnificative în relația cu partenerul. Când o veți face, veți găsi că sexul poate fi la fel de fierbinte ca și, uneori, chiar mai fierbinte decât prima dată.

Iată trei moduri de bază de a aduce sexy înapoi la o căsătorie fără sex:

1. Întâlnește-i pentru prima dată, de fiecare dată

Familiarizarea este ucigașul pasiunii. Acesta este motivul pentru care standurile de o noapte poartă atât de multe sarcini sexuale. Când nu știi nimic despre persoană, sexul este o descoperire interesantă. Când faci relații sexuale cu aceeași persoană, monotonia se poate instala. Misterul poate scădea.

Pentru a contracara acest efect secundar natural al căsătoriei, faceți opusul. Ori de câte ori doriți să vă relaționați cu partenerul dvs. intim, stați în fața lor ca și când nu v-ați fi întâlnit niciodată și nu ați avea istorie. Observați ceva nou despre ei pe care nu l-ați observat niciodată. Vedeți-i și sărutați-i pentru prima dată.

De obicei, modul în care credem că cunoaștem pe cineva îl face plictisitor. Ieșiți din ipotezele dvs. și veți fi surprinși. Iar surpriza creează descoperire.

2. Nu te mai îneca în lumea banală

Detaliile lumești ale vieții distrug pasiunea. Când sunteți căsătoriți și conduceți o gospodărie împreună, detaliile banale se acumulează foarte mult. Întreaga dvs. relație poate deveni o discuție cu privire la cine scoate gunoiul, dacă copiii și-au făcut temele atunci când sunau acoperitorul și dacă mătușa Susie găzduiește Crăciunul.

Nu lăsați ca detaliile nesfârșite ale vieții să vă preia relația. Învață să ai limite puternice în jurul acestor tipuri de influențe, timpul intim pe care îl petreci cu partenerul tău se simte plin de viață și emoționant.

Încercați să mergeți într-o noapte de întâlnire într-o noapte pe săptămână, în care lumescul este interzis. Stabiliți o regulă prin care nu aveți voie să vorbiți despre „afacerea” vieții voastre. Ai voie să vorbești doar despre visele, dorințele și desfătările tale. La început se poate simți ciudat. Poți să stai în tăcere, simțind că nu ai nimic de spus. Aceasta este pur și simplu o funcție de rupere a unui model. E bine. Ești obligat să găsești un nou teren pentru relaționare. Rămâneți acolo până când ceva nou intră în dinamica voastră - asta se numește pasiune și originalitate.

3. Tabelează resentimente subtile

Fiind împreună ani și ani, este firesc să se acumuleze răni - chiar și subtile. Acestea vă pot pune în defensivă, vă pot strânge corpul, pot limita senzația și, în timp, pot distruge complet dorința naturală. Pentru a simți acea „pasiune de a-ți rupe hainele”, încetează să mai ai ranchiună. Deci, cum să vă permiteți să simțiți atât de mult atunci când simțiți că vă doare?

Aceasta este „poza” esențială a ceea ce numim „Yoga intimității” și vă va schimba relația pentru totdeauna. Cheia poziției este să vă mențineți corpul deschis față de partenerul dvs., indiferent de ce.

Respirați în continuare, mențineți contactul vizual, înmuiați suprafața frontală a corpului, relaxați-vă inima și lăsați-vă emoțiile să se miște liber. Deschide-ți corpul partenerului tău, oricât de intensă ar fi frica ta de trădare. Când treceți de la închidere la deschidere spre vulnerabilitate, eliminați energia toxică. Trecutul devine irelevant și momentul prezent devine din nou nou. Aceasta este cheia absolută pentru a rămâne atras de partenerul tău.

Cu aceste trei schimbări majore de relații, veți merge împotriva dinamicii naturale a căsătoriei. În loc să vă stabiliți în familiaritate, explorați misterul. Creezi date interesante pentru a îneca detalii banale. În loc să lăsați supărarea să construiască un zid între voi doi, rămâneți proaspăt în fiecare moment.

Este nevoie de muncă, fără îndoială. Se va simți ca și cum ai fi ca un pește care înoată în amonte. Cu toate acestea, când devii abil la aceste abilități, plățile sunt atât de mari încât nu le-ai schimba pentru nimic. Folosind aceste practici, cuplurile descoperă că sexul nu este din nou fierbinte, dar este mai fierbinte decât ar putea fi vreodată cu un nou partener. Legătura de a împărtăși o viață împreună creează o încredere. Combinați această încredere cu relansarea pasiunii și aveți acea dragoste veșnică din care sunt făcute romanele romantice.

Acțiune: