Construirea de legături sexuale cu soțul / soția

Construirea de legături sexuale cu soțul / soția

În acest articol

Este probabil o percepție obișnuită să crezi că viața noastră sexuală ne îmbunătățește viața de căsătorit și sentimentul de intimitate. Și este, de asemenea, o presupunere obișnuită că, fără o astfel de legătură sexuală, am putea găsi căsătoria noastră cu probleme.

Dar ce este de fapt legătura sexuală și cum putem construi mai mult din ea în viețile noastre?

Ce este legătura sexuală

Legătura sexuală nu doar apropiați un cuplu din cauza intimității fizice implicate, dar și din cauza chimiei care apare din cauza experienței de legătură sexuală.

Este un cerc pozitiv.

De exemplu; un cuplu se reunește sexual, ceea ce creează o reacție chimică pentru ambele părți, care încurajează mai multe legături sexuale și, de asemenea, îmbunătățește sănătatea și bunăstarea ambilor parteneri.

Sentimentul este atât de bun încât un cuplu vrea să continue să se bucure unul de celălalt și, în timp ce un cuplu își continuă legătura sexuală. Ei continuă să culeagă recompensele pe care le aduce legătura sexuală și devin din ce în ce mai în ton și conectați între ei.

Uneori, deși viața se împiedică și în timp ce un cuplu se așează în rutina vieții, viața lor sexuală coboară pe lista de priorități și motivația, beneficiile și dorința de a continua legătura sexuală scad.

În multe cazuri, pe măsură ce legătura sexuală scade, o distanță sau o deconectare începe să se formeze între doi iubiți, din care poate fi dificil să se întoarcă.

Deci, care este morala poveștii?

Legătura sexuală revigorează o relație.

Vă menține sănătos, legat și conectat unul cu celălalt și, de asemenea, vă permite să iubiți și să fiți iubiți în toate expresiile actului.

Dar trebuie să fie prețuit și prioritizat și, dacă puteți trata legătura sexuală ca pe un act sacru, vă va face mult mai ușor de apreciat, bucurat, întreținut și explorat.

Cum să recunoști că ești legat sexual de partenerul tău

Cum să recunoști că ești legat sexual de partenerul tău

  1. Nu le poți sătura. Chiar dacă nu veți fi dependenți de partenerul dvs., s-ar putea să vă simțiți așa.
  2. S-ar putea să acționați irațional în jurul lor. Ai auzit zicala „beat de dragoste”?
  3. Poate ai fost martor la cineva apropiat care ia decizii nebunești sau pare să gândească sau să se comporte irațional sau lipsit de caracter. Aceasta face parte din legătura chimică pe care o veți experimenta din legătura sexuală.
  4. Adori să te aline cu partenerul tău înainte, în timpul sau după sex. Din nou, chimia este cea care produce alintând partenerul tău mult mai de dorit . Dopamina, mai exact. Și când te alături eliberezi oxitocină, care este un hormon care încurajează dragostea și legătura.
  5. Puteți simți durerea pe care o experimentează partenerul dumneavoastră. Se pare că suntem conectați la resurse pentru a simți durerea unei alte persoane, potrivit a studiu publicat. Deci, dacă ești legat de iubitul tău, ai putea simți durerea lor.
  6. Primești transfer de la partenerul tău. Toți obținem transferuri de la cei din jur, dar ceea ce înseamnă acest lucru atunci când vine vorba de legătura sexuală este că atunci când partenerul tău este la înălțime, vei fi la un nivel înalt și invers.

Noroc pentru zilele în care starea de spirit este proastă!

Sărutul partenerului tău este cel mai bun lucru. Face același tip de lucru din punct de vedere chimic ca și alinatul în timpul sexului - sărutul este îmbătător atunci când ești legat sexual de partenerul tău.

Cum să mențineți o legătură sexuală puternică într-o relație

1. Vorbiți împreună și discutați limitările și limitele voastre împreună

Când sunteți deschis cu privire la lucrurile cu care nu vă puteți confrunta sau cu care vă luptați. Când vă expuneți vulnerabilitățile față de partenerul dvs. și negociați granițele pentru a vă ajuta reciproc să vă simțiți susținuți și respectați, încrederea creează, conversațiile circulă, unele subiecte pot fi explorate împreună și veți crește împreună.

Toate aceste situații duc la o legătură sexuală mai puternică.

2. Atingeți-vă unul pe celălalt

Atingere non-sexuală este, de asemenea, foarte bun pentru a crește legătura sexuală între voi. Arată afecțiune, îți conectează energia și îți amintește să fii investit în continuare unul în celălalt.

3. Ascultați-vă unul pe celălalt

Același lucru este valabil și pentru ascultare, așa că de multe ori facem greșeala de a asculta, dar nu de a auzi oamenii din jurul nostru.

Ceea ce înseamnă că uităm să-i auzim pe cei mai apropiați de noi. Când nu suntem auziți, ne simțim îndepărtați și deconectați. Această senzație nu echivalează cu o legătură sexuală puternică.

4. Mențineți prioritatea contactul sexual

Desigur, prioritizarea interacțiunilor dvs. sexuale și explorarea împreună a sexualității și a relației sexuale vor menține scânteia și chimia curgând.

5. Găsește modalități de a-i exprima partenerului tău că te gândești des la ele

Fie că este o surpriză, o recunoaștere le-ai ascultat , o excursie, un cadou, o notă de dragoste, aceste lucruri ar putea părea superficiale, dar nu sunt deloc. Acestea vă ajută să încurajați intimitatea și legătura sexuală.

6. Fii deschis sexual și intim

Nu este întotdeauna ușor să fii deschis sexual, dar cu cât depui mai mult efortul tău și partenerului sau soției tale pentru a putea discuta gândurile, dorințele și nevoile tale din punct de vedere sexual, cu atât vei avea mai multe legături sexuale.

Acțiune: