Când relația ta este un câmp de luptă pentru ego-ul tău

Eul este cunoscut că joacă un rol major în distrugerea nenumăratelor relații atât romantice, cât și non-romantice. Dacă te uiți înapoi, retrospectiv, ești obligat să ai cel puțin o prietenie sau o relație care este tensionată. Fie că a fostmotivul căderiisau pentru a nu se întoarce, ego-ul este mereu acolo. Pândind prin colțuri întunecate, sărind înăuntru, împiedicându-te să te întorci cu o persoană care odată a însemnat lumea pentru tine.

Dacă există o situație în care tu și partenerul tău trebuie să iei o decizie, deși este normal să crezi că și celălalt ar avea aceeași decizie, în realitate, nu funcționează așa. Diferența de opinie este locul în care egoul începe de obicei să meargă pe o cale greșită.

Dacă este abordată bine ținând ego-ul deoparte, o diferență de opinie poate duce la o relație mai sănătoasă, cu o mai bună înțelegere și o verificare a realității.

Și această verificare a realității nu trebuie să fie una proastă. Poate fi o nouă oportunitate de învățare, vei învăța ceva nou despre partenerul tău.

Deși poți avea o reducere la lucruri, nu o poți avea la emoții și sentimente. Tocmai de aceeacomunicare într-o relațieeste foarte esential

Termenul „Ego” este adesea folosit cu o mulțime de alte emoții, sentimente și comportamente interschimbabile. De exemplu, ego-ul este adesea confundat cu aroganța, încrederea și așa mai departe. În timp ce aroganța face parte din ego-ul lăudăros, nu este același lucru.

Este o simplă consecință a acesteia și încrederea este din nou un aspect sănătos.

Un ego defect se hrănește cu multă negativitate construită de sine în jurul tău - aceste sentimente, gânduri și emoții variază de la frică, gelozie, ură, furie la judecată, lipsă de iertare, așteptări și limitare.

Așa că este esențial să avem mereu egoul sub control, pentru că, pe termen lung, va fi doar contraproductiv.

Cea mai mare greșeală pe care o facem adesea este să ne menținem ego-ul înaintea persoanei pe care o iubim și, uneori, chiar și pe noi înșine și pe fericirea noastră.

Lăsăm ego-ul să se hrănească cu îndoiala de sine și să ruinăm ceva minunat. Oamenii pur și simplu nu reușesc să înțeleagă că a fi încrezător este un lucru și a fi egoist și lăudăros este pur și simplu autodistructiv.

Ce efect are această autodistrucție în relațiile noastre?

Voi enumera diferite moduri în care ego-ul vă afectează relațiile și, la rândul său, viața. Mulțumită ego-ului

1. Vei ajunge să împingi oamenii departe

Da, asta trebuie să se întâmple. Dacă vei merge mereu lăudându-te cu tine însuți, fără să-ți ceri scuze, nici măcar să nu fii uman față de ceilalți, aceste acțiuni ar trebui să-i alunge pe oamenii potriviți.

În general, oamenilor le place să aibă în jurul lor acei oameni care îi ridică, țin deoparte punându-i pe un piedestal.

Dacă cineva îl suprimă constant pe celălalt, îi critică sau chiar îi spune constant că ești mai bun decât ei. Nu este o veste bună și cu siguranțănu in relatii romantice.

2. Vei fi irațional și critic cu privire la orice

Când ai un simț sporit al sinelui, încerci mereu să-ți demonstrezi punctul de vedere, orice ar fi, chiar dacă ai greșit, ar putea fi negare, ar putea fi ignoranță.

În procesul de a face acest lucru, vei începe să fii extrem de irațional și pur și simplu nu va exista niciun punct comun sau un mijloc de drum pentru tine și partenerul tău.

Cât timp poate dura o relație în favoarea unui partener? Apoi vine critica: „Nu-mi place cum faci asta”... „Nu ești așa cum erai înainte”… „Te-ai schimbat” și toate afirmațiile de pe acele rânduri. Și a fi critic cu privire la toate nu este unsemn al unei relații sănătoase și de lungă durată.

3. Nu mai ești plin de compasiune

Îți amintești motivul pentru care partenerul tău s-a îndrăgostit de tine? Mai ai acea calitate?

Să-ți asumi mereu ce este mai rău pentru partenerul tău și să fii defensiv cu privire la tine și la acțiunile tale în fiecare conversație, uita de ceartă și luptă nu este un semn bun.

Ce s-a întâmplat cu privirea la imaginea de ansamblu? Ce s-a întâmplat cu a fi plin de compasiune? Și când a devenit lupta tu vs partenerul tău? Nu este problema amândoi?

4. Ai mai mult stres în viața ta

În fiecare zi, te confrunți cu o mulțime de stres, grămezi și limite. Fie că este vorba de muncă sau de plată a facturilor sau, uneori, chiar de a face rost.

Dacă adaugi la amestec acțiuni protejate de ego care vizează doar valoarea ta de sine, vei avea o mulțime de momente stresante și nopți nedormite. Ești pregătit pentru asta?

Este ego-ul complet rău?

Orice în măsuri extreme este rău. În timp ce ego-ul este folosit în general într-un sens extrem de negativ, dacă în control poate duce la aviață sănătoasăși relații.

Practic, ego-ul are un scop în viață și acesta este să ne servească percepțiile despre noi înșine și, atunci când are o imagine de sine defectuoasă, se îndreaptă către forțele exterioare pentru ridicare.

Dacă vezi în sens pozitiv, ego-ul este ceva care va duce la auto-descoperire. Da, sunt momente în care vrei cu adevărat să-i demonstrezi partenerului tău un punct, ești convins că ai dreptate sau poate că ceva nu a mers teribil de rău, dar în acele situații, este vital să rezisti impulsului de a te dovedi sau chiar să te aperi. .

Un simplu Îmi pare rău merge foarte mult în astfel de cazuri. Și, prin toate mijloacele, nu lăsa ego-ul să strice dragostea pe care o aveți unul pentru celălalt.

Acțiune: