Exerciții de consiliere în cuplu pentru îmbunătățirea comunicării

În acest articol

• Puneți întrebările corecte
• Exerciții de terapie în cupluri pentru îmbunătățirea comunicării
• Introducerea unei bucurii
• Beneficiul jocului de rol
• Abordarea se clatină
• Comunicarea sistemelor familiale

Exercițiile de comunicare pentru cupluri sunt un instrument esențial în vitalizarea parteneriatului atunci când uniunea începe să meargă lateral.

Solicitarea disponibilității de a fi vulnerabil și deschiderea către ascultarea sfaturilor profesioniștilor, exerciții de terapie de cuplu pentru îmbunătățirea comunicării oferă partenerilor dintr-un parteneriat zdrențuit sau în declin o cale înainte.

Cu ajutorul unui terapeut experimentat și bine acreditat, cuplurile se pot angaja căsătorie consiliere exerciții care deschid căi pentru un dialog mai mare, respect reciproc și un compromis îmbunătățit.

În esență, nu este niciodată prea târziu să începeți să folosiți exerciții sănătoase de consiliere în cuplu pentru a spori bunăstarea parteneriatului.

Cu timpul și cu practica, exercițiile de consiliere oferite de serviciile terapeutice vor obține rezultate extraordinare.

Puneți întrebările corecte

Exercițiile de terapie de cuplu pentru comunicare acordă o prioritate deosebită nevoii cuplurilor căsătorite și a altor parteneriate de a investi în viața de zi cu zi a celorlalți semnificativi, fără a fi controlați / preponderenți.

Conform exercițiilor de comunicare pentru cuplurile căsătorite, este important ca partenerii să dezvolte un model de întrebare a celuilalt despre viața profesională, prietenii, sănătatea spirituală, bunăstarea fizică, speranțele, luptele și altele asemănătoare construiesc un spirit de unire și compasiune.

Amintiți-vă, totuși, întrebările care promovează un punct comun nu sunt același lucru cu interogatoriul. Acesta din urmă este nesănătos.

Exerciții de terapie în cupluri pentru îmbunătățirea comunicării

Iată câteva exemple de cupluri utile de consiliere exerciții de întrebări pentru a medita în cadrul terapeutic sau acasă.

1. Ce ne-a adus împreună?
2. Ce cadouri și datorii continuăm să aducem fiecare unirii matrimoniale?
3. Avem susținători cheie care afirmă legătura noastră?
4. Ce rol joacă credința în parteneriatul nostru?

Introducerea unei bucurii

Cuplurile care fac exerciții de comunicare pentru cupluri subscriu la credința că mariajele bune au întotdeauna un pic de ușurință și o doză amplă de frivolitate.

Partenerii iubitori sunt capabili să aducă râsul și încurajarea în legătură și să susțină bucuria printr-o conversație ușoară, dar captivantă.

Împărtășirea de povești despre muncă, copii, amintiri din copilărie și situații tâmpite se numără printre nenumăratele moduri de a aduce zâmbetele fețelor și căldura în suflete. Asigurați-vă că parteneriatul dvs. are o anumită ușurință. Mergi la un film amuzant. Joacă în ploaie. Surprinde-ți partenerul cu un cadou neașteptat. Spune o glumă chiar dacă este una brânză.

În timpul exercițiilor de consiliere în cuplu, majoritatea terapeuților sunt de acord cu afirmația conform căreia contribuțiile neîncântate la parteneriatul matrimonial creează cea mai bună bunăvoință.

Exercițiile de comunicare în căsătorie care ne trag bucuria și speranța în prim plan vor spori puterea unui parteneriat la un nivel esențial.

Beneficiul jocului de rol

Știința și experiența demonstrează că jocul de rol este o metodă bună de abordare probleme de comunicare în căsătorie . Deci, conform exercițiilor de comunicare în cuplu, cum funcționează jocul de rol?

Partenerii ar trebui să găsească un prieten de încredere pentru a „înlocui” unul dintre parteneri. Cu confidentul la locul său, exersați articularea probleme matrimoniale , preocupări și oportunități folosind limbajul „simt”.

Aveți, de asemenea, probleme de voce, oportunități și îngrijorări și exersați să primiți aceste informații folosind răspunsuri care încep cu „Te aud spunând & hellip;” Metodologiile „simt” sunt abordări notabile, deoarece reduc riscul de blamare, apeluri de nume și altele asemenea.

Dacă tu sau partenerul tău folosești micșorarea și intimidarea pentru a comunica, ai probleme mai mari decât incapacitatea temporară de a exprima bucurie și frustrare.

Jocul de rol în exercițiile de consiliere în cuplu le permite partenerilor să „depaneze” viziunea și abordarea lor analizând-o în practică înainte ca miza comunicării să fie ridicată.

Abordarea se clatină

Abordarea tulburătoare în terapia de comunicare pentru cupluri înseamnă pur și simplu că un partener, care caută o rezolvare a unei probleme actuale și a reconcilierii, își supraestimează pașii greși și calea propusă spre modificarea căilor sale.

Partenerul rănit de greșeli simte validarea din exagerare și este dispus să ungă voințele mișcării înainte.

Această abordare în terapia de comunicare a cuplurilor are un succes uimitor în difuzarea furiei asociate cu greșeli greșite.

Atunci când ambii parteneri își împărtășesc dorința de a „face o lungă distanță” pentru a oferi vindecare și reconciliere, o comunicare sănătoasă începe să înflorească.

Comunicarea sistemelor familiale

Un pilon al abordărilor bazate pe credință ale dificultății conjugale, familie comunicarea sistemică urmărește să aducă o conștientizare a tiparelor și modelelor familiei de origine în conflictele conjugale actuale.

Abordarea sistemelor familiale apare din presupunerea că am învățat cum să comunicăm și să ne confruntăm cu dificultățile relaționale din familia de origine.

Dacă această educație de comunicare a fost sănătoasă și sănătoasă, ar trebui să avem capacitatea de a ne conecta cu partenerii noștri într-un mod sănătos și adecvat.

Dacă, dimpotrivă, sistemele noastre familiale originale au fost afectate de disfuncții și un stil de comunicare inadecvat, este posibil să avem nevoie de abilitățile noastre perfecționate.

Gânduri finale

Prieteni, alături de exercițiile de consiliere a cuplurilor, este nevoie de muncă pentru a consolida un parteneriat din interior spre exterior.

Obiectivul exercițiilor de comunicare a cuplurilor este de a-i face pe cupluri să-și dea seama că în centrul fiecărui parteneriat se află obstacole incredibile și ocolire. Cu toate acestea, este un parteneriat investit în creștere, vulnerabilitate și perspectivă externă.

De asemenea, puteți participa la un online curs de casatorie cu terapii de cuplu exerciții de comunicare pentru a forja un sănătos relaţie cu partenerul tău și îmbunătățește alte aspecte ale relației tale, cum ar fi intimitate , finanțele căsătoriei și obiectivele comune.

De asemenea, ar fi util să citiți mai multe despre exerciții de relație pentru comunicarea cuplurilor să vă bucurați de o conexiune reînnoită și să construiți un nou nivel de înțelegere cu soțul / soția dvs.

Aceste exerciții de comunicare relațională ajută cuplurile să înțeleagă reciproc stilurile de comunicare și creează un stil sănătos de comunicare care să le permită ambilor parteneri să se simtă respectați, apreciați și auziți în relație.

Începeți-vă căutarea unei căsnicii sănătoase și fericite cu un consilier grozav și exerciții eficiente de consiliere în cuplu.

Acțiune: