Sfaturi ale experților pentru a vă îmbunătăți viața sexuală căsătorită

În acest articol

• Lucrează la viața ta sexuală
• Nu fi prea dur cu tine
• Explorează-ți fanteziile
• Eliminați decalajul de comunicare

Cuvintele „sex” și „intimitate” pot fi utilizate aproape interschimbabil în contextul relațiilor. Dar adevărata intimitate este mult mai mult decât simpla reprezentare fizică a romantismului.

Intimitatea implică elemente de încredere, pasiune și tandrețe; acestea sunt elementele care se combină pentru a crea legături durabile, experimentate ca fenomene emoțional-fizice ale ceea ce reprezintă iubirea.

Sex pentru cupluri căsătorite poate fi un lucru de artă și frumusețe; știi ce îi place lui, ea este în mirosul tău, îi place urechea bifată, îți place - ei bine, îți dai seama.

Pe măsură ce se instalează monotonia vieții, sex pentru cupluri căsătorite devine dezinteresant sau constată că partenerul lor pare dezinteresat de sex. Aceasta este, de fapt, una dintre cele mai frecvente probleme apărute în forumurile de consiliere în relații și căsătorie.

Menținerea unui relație sexuală sănătoasă sau a viață sexuală sănătoasă cere ca ambii parteneri să își dedice de bună voie timp și efort. Mai mult, stabilirea unei comunicări semnificative este, de asemenea esențial pentru îmbunătățire intimitatea sexuală în căsătorie .

Vestea bună este că nu există lipsă de modalități creative de a adăuga la viața ta sexuală. Deci, dacă căutați răspunsuri pe cum să vă îmbunătățiți viața sexuală ? idei de sex pentru relații pe termen lung ? cum să faci sex minunat în căsătorie ? și chiar importanța sexului într-o căsătorie ?

Iată câteva sfaturi sexuale minunate pentru sex mai bun în căsătorie sau modalități de a îmbunătăți viața sexuală Pentru o căsătorie sănătoasă :

Lucrează la viața ta sexuală

Așadar, mai întâi - dacă simțiți că nivelul dvs. de intimitate este în declin, este important ca dvs. și partenerul dvs. să stabiliți o anumită comunicare în acest sens și să ajungeți la acorduri cu privire la așteptările dvs. rezonabile.

1. Ar trebui să faceți sex o dată pe săptămână sau o dată pe lună?
2. Ce factori de stres sau alte probleme sunt obstacole în calea intimității mai frecvente?
3. Ce trebuie adăugat pentru a-ți realimenta motoarele și a reaprinde pasiunea?
4. Există alte probleme în relație care ar putea provoca sau contribui la probleme de intimitate?

Discutând, nu uitați să nu vă împingeți sau să vă presați partenerul; lasă-i să răspundă în timpul liber. Asigurați-vă că este un moment potrivit pentru a purta discuția; și dați-le o zi sau două, chiar să gândească procesând ceea ce ați spus și să formulați propriul răspuns.

Nu fi prea dur cu tine

Problemele de intimitate fac parte din orice relație pe termen lung. Încearcă să nu te învinovățești sau să presupui că faci ceva greșit. Mulți oameni o iau prea personal atunci când există schimbări în viața lor sexuală.

Adevărul este că oboseala, stresul și programele aglomerate pot provoca modificări ale priorităților, iar sexul poate merge cu ușurință pe backburner. Acestea fiind spuse, cel mai bun medicament este prevenirea , așa că încercați să faceți sexul o prioritate în căsătorie înainte de a vă da seama că ați amânat-o.

Acest lucru este important, deoarece unele cupluri încep să experimenteze probleme relaționale atunci când ciclul de intimitate este întrerupt.

Există multe moduri creative în care cuplurile pot reintroduce sexul sau își pot extinde repertoriul sexual. Există mii de cărți despre acest subiect; descriu metode de joc de rol, introducerea de recuzită sau vizionarea de filme erotice; doar pentru a menționa câteva.

Explorează-ți fanteziile

Sex pentru cupluri căsătorite este bântuit de rutine monotone și de lipsa de spontaneitate, partea tristă este că nu este nevoie de mult pentru a aprinde pasiunea pierdută în cele mai multe relații.

Reînnoiește-ți viața sexuală îți cere să fii puțin curajos și să păstrezi o minte deschisă spre încercarea de lucruri noi. Una dintre cele mai bune modalități de a perturba predictibilitatea vieții tale sexuale este explorarea limitelor fanteziilor tale sexuale cu partenerul tău.

Comunicarea explicită a fanteziilor cu partenerul dvs. vă poate face să vă simțiți inconfortabil, dar nu numai că acest lucru vă va ajuta să veniți cu idei de sex, dar vă va ajuta și să vă consolidați comunicarea și încrederea pe care o împărtășiți amândoi.

Iată câțiva pași pe care îi puteți urma atunci când discutați cu soțul dvs. despre fanteziile sexuale:

- Încercați și posibilele activități care vă activează, poate ceva despre care ați citit sau ați văzut într-un film sau într-un clip și vă cereți soțului / soției să procedeze la fel.

- Odată ce aveți anumite idei despre ceea ce ați putea fi interesați de dvs. și soția dvs., încercați să comunicați la fel unul cu celălalt. Dacă în cazul în care vă simțiți timid sau considerați că este puțin jenant să vorbiți despre fantezia dvs., atunci îl puteți scrie și transmite soțului sau soției.

- Decideți reciproc ce fantezii vi se par amândouă interesante și ar fi dispus să încercați.

- Preia conducerea în pregătirea și executarea fanteziilor care îți plac și roagă-ți partenerul să facă același lucru. În acest fel amândoi sunteți expuși unul față de celălalt și treptat găsiți curajul să vă acceptați dorințele.

Eliminați decalajul de comunicare

Comunicarea deschisă și onestă între cupluri este ceea ce leagă o relație. Cu excepția cazului în care și cu soțul / soția dvs. nu găsiți o modalitate de a vă exprima sentimentele sau preocupările, vă veți simți doar prinși și veți favoriza resentimentele unul împotriva celuilalt.

Lipsa de sex sau intimitate într-o relație sau o căsătorie fără sex este adesea rezultatul unei comunicări slabe între cupluri. Comunicarea cu soțul / soția dvs. despre subiecte pe care le-ați evitat este cheia reinventării sex pentru cupluri căsătorite.

Chiar dacă nu orice conversație ar fi fructuoasă, totuși, nu vă descurajați și nu uitați că dacă faceți un efort pentru a vorbi cu soțul dvs. vă aduce un pas mai aproape de înțelegerea a ceea ce nu este în relația dvs.

Deci, dacă vreodată în căsnicia ta te simți vreodată confuz cum să ai o viață sexuală mai bună în căsătorie ? sau cum să te bucuri sexul în căsătorie ? atunci puteți găsi întotdeauna drumul înapoi la acestea sfaturi sexuale pentru căsătorie și luptați pentru schimbarea pe care o doriți în viața voastră.

Acțiune: