Cum se demontează relația părinte-copil în căsătorie

Cum se demontează relația părinte-copil în căsătorie

În acest articol

Uneori, rolurile pe care le joacă partenerii într-o căsătorie ies din bătăi. Uneori, un parteneriat sănătos de „egali” se dezintegrează într-un singur partener care caută controlul absolut în detrimentul vocii și al locului „celuilalt”. În aceste tipuri de relații, se poate simți ca și cum un partener este copilul și celălalt este părintele, iar o relație părinte-copil în căsătorie duce rar la succes.

Când soțul dumneavoastră acționează ca un copil, într-un relația părinte-copil , un parteneriat care supraviețuiește împărtășind responsabilitățile și puterea este înlocuit cu un vid de putere părinte-copil.

Partenerul de control (părintele) dictează așteptările partenerului co-dependent (copilul) care pare neputincios și de multe ori doar se conformează.

Evident, importanța relației părinte-copil, atunci când este de fapt părinte și copil, poate fi justificată. Cu toate acestea, comportamentul ca un copil într-o relație duce de cele mai multe ori la o dinamică nesănătoasă părinte-copil care poate provoca conflicte într-o relație.

Să ne scufundăm la dinamica căsătoria părinte-copil , și reflectați la ceea ce constituie o relație părinte-copil, cum să nu mai acționați ca un copil într-o relație și cum să opriți părinții soțului.

Ce constituie o relație părinte-copil în căsătorie?

Problemele relaționale părinte-copil pot fi evidente sau destul de insidioase. Semnele evidente ale cuiva care își asumă rolul de părinte într-o căsătorie părinte-copil pot implica:

  • interacțiuni degradante
  • control financiar
  • asteptari nerealiste
  • lipsă de respect flagrant pentru celălalt partener
  • inflexibilitate

Relațiile dintre părinți și copii din căsătorii prezintă aproape întotdeauna un flux de informații unidirecțional. Partenerul „copil” poate fi adesea excesiv de emoțional; atunci când acesta este cazul, partenerul „părinte” își poate pedepsi uneori fizic, dar adesea verbal, partenerul pentru exprimarea dezacordului sau orice gând.

Unii parteneri „copii” întruchipează rolul prin actori, comportamente imature emoțional, luarea de decizii precare și altele asemenea. Indivizii care se recuperează dintr-o relație părinte-copil își descriu adesea timpul petrecut în mijlocul relației ca fiind asemănător cu „mersul pe coji de ou”.

De ce se întâmplă asta?

O relație părinte-copil în căsătorie este, pur și simplu spus, inegalitatea dintre soți. Cum ajung partenerii în acest tipar disfuncțional?

Pentru ca relația să prospere, ambii parteneri trebuie să respecte, să sprijine și să acționeze într-un mod flexibil unul cu celălalt. Ambii trebuie să știe că nici unul dintre ei nu este „părinte” sau „copil” față de celălalt.

Deci, de ce își asumă cuplurile aceste roluri?

  • Rolul părintelui

Unii parteneri consideră că rolul „părinte” le oferă un sentiment de sens și scop. Unii alții o pot lua pentru că vor să fie „salvatori” sau îngrijitori ai partenerilor lor. Astfel de indivizi o fac în mare parte din moment ce nu au primit părinții și îngrijirile pe care probabil le doreau în copilărie.

Adesea, partenerii care își asumă rolul părinților în relația lor sunt bine intenționați, dar, din păcate, rezultatele sunt rareori fructuoase.

  • Rolul copilului

Partenerii își pot asuma rolul copilului din imaturitate emoțională. Astfel de parteneri tind să-și ignore slăbiciunile și să-i lase pe ceilalți să conducă asupra lor. Expresia emoțională și intimitatea pe care o simți într-o căsătorie sunt adesea lăsate subdezvoltate cu aceste tipuri de relații.

Adevărații părinți ai unor astfel de parteneri probabil au subevaluat relațiile și au încurajat iresponsabilitatea și necunoștința emoțională, ceea ce este în cele din urmă purtat în căsătoriile lor.

cum să nu mai acționezi ca un copil într-o relație

Ce se poate face?

Sfaturi de căsătorie sau terapia cu un profesionist instruit este întotdeauna adecvată dacă un parteneriat sa degradat într-o dinamică părinte-copil.

Un consilier experimentat poate folosi un familie abordare sistemică sau cognitiv-comportamentală pentru a explora sistemele, ritmurile și factorii de stres care au dus la neliniște și eventual dezechilibru în putere.

Consilierul va dota adesea partenerii cu instrumente concepute pentru a oferi o perspectivă asupra relației și, sperăm, o schimbare durabilă și o vindecare.

Așa cum este cazul tuturor greoaie probleme matrimoniale , difuzarea unui relație nesănătoasă părinte-copil în căsătorie necesită onestitate, iertare și dorința de a face schimbări pe termen lung. Acest lucru poate fi extrem de dureros, dar este absolut necesar.

Ce reprezintă o căsătorie „sănătoasă”?

O căsătorie este un parteneriat între doi adulți care dragoste și respectați-vă reciproc. Este necesar ca ambii parteneri să fie maturi emoțional, să facă compromisuri, să se sacrifice, să ierte și să fie sinceri unii cu alții.

Cei dintr-un căsătorie sănătoasă își acceptă reciproc personalitatea, individualitatea și duc o viață echilibrată, unde își hrănesc căsătoria și, de asemenea, se îngrijesc individual.

Nu sunt nici consumați între ei până la posesivitate și nici nu trăiesc vieți separate - sunt interdependenți unii de alții într-un mod „sănătos”.

Cum se îmbunătățește un relația părinte-copil în căsătorie?

În mod ironic, dinamica nesănătoasă a relației părinte-copil într-o căsătorie poate fi eliminată înainte de a începe. Dar, este nevoie de efort și timp. Cuplurile din astfel de relații trebuie să identifice și să recunoască astfel de modele comportamentale distructive și să lucreze pentru a le remedia.

Terapia poate juca un rol important în a ajuta cuplurile concentrați-vă pe o căsătorie sănătoasă. Îi poate ajuta să învețe abilități care sunt probabil noi pentru ei. Comunicarea corectă, îmbunătățirea abilităților de soluționare a conflictelor, ascultarea activă și asumarea responsabilității sunt câteva dintre acestea.

Sfaturi despre cum să oprești părinții partenerului tău

  1. Cunoaște-ți partea

În loc să dai vina pe partenerul tău, recunoaște-ți rolul în crearea unei astfel de relații. Este obiceiul tău să îți asumi în mod natural toată responsabilitatea? Te lasi, certezi și pedepsești când te frustrezi sau te enervezi? Recunoașteți acest lucru și apoi lucrați la schimbarea abordării dvs. pentru a o rezolva.

  1. Fii direct

Nu fi pasiv-agresiv. Dacă vrei ca soțul tău să facă ceva, atunci fii direct (și politicos) cu ei. Nu faceți nici comentarii sarcastice despre asta. Doar faceți cererea; dacă aleg să te ignore, atunci poartă o conversație pentru adulți despre asta și spune-le direct că toate responsabilitățile trebuie împărțite.

  1. Decide cine face ce

Faceți o listă a responsabilităților zilnice, săptămânale și lunare, apoi decideți reciproc cine face ce. Consolidați-vă parteneriatul hotărând modul în care roluri precum menaj, parenting sau planificare financiara va fi manipulat.

Dă anumite sarcini soțului / soției tale și lasă-le să fie responsabile pentru aceasta. Comunicați adesea cu ei pentru a vă împărtăși gândurile despre ceea ce credeți că funcționează bine sau are nevoie de mai multă atenție.

Gânduri finale

La sfarsit, consiliere premaritală cu consilieri reputați și experimentați vă poate ajuta să identificați problemele și luptele pentru putere înainte ca un partener să împărtășească un „fac” cu celălalt.

Prin identificarea timpurie a problemelor, un consilier poate echipa partenerii pentru a aborda problemele îngrijorătoare sau chiar poate sfătui cuplul să pună capăt relației pentru bunăstarea tuturor celor implicați. Dacă vă aflați într-o relație părinte-copil în căsătorie, căutați ajutor.

Există instrumente și abilități cu care un consilier profesionist în căsătorie vă poate dota pentru a depăși această problemă. O mică disponibilitate și cunoștințele corecte pot ajuta foarte mult la salvare și îmbunătățiți căsătoria .

Acțiune: