Importanța menținerii unor relații de familie sănătoase
În acest articol
A avea o unitate familială puternică și de susținere este o parte esențială a dezvoltării umane. Chiar și animalele apreciază beneficiile pe care le obțin dintr-o atmosferă de tip familial.
Oamenii, mai ales, trebuie să mențină relații familiale sănătoase pentru a le spori creșterea emoțională. De obicei, relația de familie este privită ca o familie nucleară.
Membrii imediat apropiați biologic ai unei familii sunt mama, tatăl și copiii.
Unitatea familială convențională se poate extinde la rude, unele familii construind legături mai puternice și mai profunde decât altele.
Indiferent de profunzimea relației de familie, iată patru motive pentru care este important să ne încurajăm relații de familie sănătoase .
1. Dezvoltarea valorii
Mai mult, valoarea și dezvoltarea morală în copilărie au fost considerate ca unul dintre aspectele centrale ale socializării.
Aproape toată lumea poate asocia familia cu conceptul de modele și cu dezvoltarea unei busole morale. Copiii încep să privească ce fac adulții de la o vârstă foarte fragedă.
Urmărirea și observarea oamenilor care devin parte a lumii lor stabilesc sentimentul lor de bine și rău. Pe măsură ce copiii cresc, crește și numărul persoanelor al căror comportament este martor.
Un set puternic de valori familiale, construit pe orice număr de relații de familie sănătoase , poate oferi copiilor o bază fermă și un bun simț al caracterului moral.
Stabilirea acestor valori poate deveni și mai importantă pentru mamele singure, care ar trebui să urmeze o busolă morală solidă. Pe măsură ce adulții se maturizează, sentimentul lor de moralitate crește de obicei la fel.
2. Bunăstare personală și creștere emoțională
Membrii familiei contribuie la bunăstarea emoțională a celuilalt. Când lumea devine dură, mulți oameni își dau seama că dragostea și înțelegerea familiei lor este cel mai important lucru din lume.
Multe teorii pun un mare accent pe structura familială standard cu doi părinți și copii. Cu toate acestea, au existat numeroase studii care par să indice că nu este întotdeauna vorba de formalitatea structurii.
Dezvoltarea unui sentiment de auto-valoare și creștere emoțională pozitivă este esențială atât pentru copii, cât și pentru adulți.
Cu toate acestea, această creștere poate proveni din mai multe atribute asociate cu toate tipurile de structuri familiale și relațiile cu familia .
Premisa principală este că construirea unor relații familiale sănătoase , chiar dacă este cu un grup secundar de persoane privite ca familie, este esențial pentru creșterea emoțională a omului.
3. Responsabilitate
Nucleul unității familiale are multe responsabilități inerente. Ca fiecare membru al familiei se ocupă de îndatoririle lor , familia beneficiază de aceasta și devine mai puternică.
O structură familială puternică ne învață importanța responsabilității și a îndeplinirii obligațiilor și îndatoririlor, ceea ce aduce beneficii tuturor.
Copiii urmăresc cu atenție modul în care membrii adulți ai unității familiale își îndeplinesc responsabilitățile. Formarea unei structuri de relații de familie care are o bază în respectarea angajamentelor ajută la construirea unei persoane responsabile.
Oamenii continuă să dezvolte un bun simț al responsabilității pe tot parcursul vieții, dar fundamentul pentru construirea unor relații de familie puternice poate fi pus doar în cadrul unității familiale.
4. Empatie și compasiune
Unul dintre cele mai dificile lucruri pe care oamenii încearcă să le depășească este sentimentul de empatie emoțională pentru ceilalți. Familiile creează un mediu excelent pentru dezvoltarea trăsăturii de personalitate foarte importante a intimității emoționale.
Când copiii și adulții sunt expuși unei atmosfere familiale empatice și pline de compasiune, ei învață să încurajeze emoții mai intime.
Atunci când există legături familiale puternice și intime, frica de intimitatea emoțională este redusă sau eliminată. Un cadru familial deschis și sănătos ajută la reducerea oricărui frica inerentă de intimitate emoțională .
Oamenii își învață emoțiile din mediul lor familial. Copiii își pot dezvolta un adevărat simț al empatie emoțională prin observarea celorlalți din familia lor .
Când vine vorba de a învăța să fii compătimitor cu ceilalți, rădăcinile empatiei încep de la nivel familial.
Este esențial pentru dezvoltarea copiilor și creșterea adulților stabili pentru a menține relații de familie sănătoase.
Un mediu familial care promovează un sentiment sănătos de sine, construit în jurul valorilor puternice, favorizează în mod natural un aer de responsabilitate sănătoasă.
Atunci când oamenii au aceste trei principii esențiale hrănite de relații de familie pozitive și sănătoase, capacitatea lor de a fi compasiți empatic față de toți oamenii poate să înflorească cu ușurință.
În ansamblu, importanța relației sau, în acest caz, relațiile de familie sănătoase sunt
- Dezvoltarea emoțională și intelectuală a copiilor.
- Ajută la creșterea comportamentală și psihologică a copiilor.
- Rezolvarea și depășirea cu ușurință a conflictelor
- Ajută la îmbunătățirea sentimentului de responsabilitate la copii.
De asemenea, urmăriți această discuție TEDx a psihologului copilului Dr. John VanDenBerg despre motivul pentru care copiii trebuie să trăiască cu familiile.
Cum să mențineți relații sănătoase cu familia
Iată câteva sfaturi despre cum să mențineți o relație de familie sănătoasă:
- Respect: Respectul este o componentă esențială pentru menținerea relațiilor într-o familie. Respectul, prietenia și liniștea sunt componentele care mențin armonia atunci când apare un conflict. Încurajează afecțiunea și căldura în familia ta. Este posibil să aveți nevoie de el în timpul unei urgențe în familie pentru a vă ajuta să înțelegeți ceea ce apreciați față de familia dvs.
- Comunicare: A purta o conversație semnificativă vă ajută să vă conectați cu familia la un nivel mai profund. Indiferent dacă îți împărtășești sentimentele, realizările sau întâlnirile, partajarea implică faptul că tu, cealaltă persoană înseamnă ceva pentru tine. Pentru a încuraja o mai bună comunicare în familie, exprimați-vă coerent și simplu, subliniați importanța unei comunicări oneste și deschise și, cel mai important, mențineți încrederea și ascultați activ.
- Lucru in echipa: Munca în echipă contribuie eficient la crearea relații de familie sănătoase. Când lucrați împreună, vă aduce mai aproape și găsiți soluții practice. Mai mult, îi ajută pe copii să devină mai independenți și mai maturi.
- Apreciere: Aprecierea este cheia pentru păstrarea relațiilor familiale sănătoase. Recunoașteți realizările celorlalți din familia dvs. și apreciați-i pentru eforturile și angajamentul lor. Interesați-vă de viața lor și recunoașteți abilitățile și diferențele lor.
84509
Acțiune:
