Dragostea împotriva fricii - 8 moduri de identificare

În acest articol

• Relație bazată pe dragoste sau pe frică
• Petrecerea unui timp excesiv cu partenerul tău
• Simțul fricii
• Gelozie
• Decontarea
• Argument
• Iritabilitate
• Pretenţios
• Prea multe gânduri

Relațiile ar trebui să fie bazate pe iubire.

Este fundamentul unei relații sănătoase și puternice. Absența sa poate distruge o legătură frumoasă între cei doi indivizi. Cu toate că suntem conștienți de asta, există unele relații care se bazează pe frică.

Intr-adevar! Într-o astfel de relație, fricile au înlocuit iubirea.

Uneori oamenii sunt conștienți de aceasta și au luat singuri o decizie de a se afla într-o astfel de relație, dar uneori nu știu că se află într-o relație bazată pe frică.

Mai jos sunt menționate câteva indicații care vor distinge între dragoste și relație bazată pe frică. Dacă aveți o relație bazată pe frică, este mai bine să ieșiți.

Relație bazată pe dragoste sau pe frică

Înainte de a afla cum să identificați dacă vă aflați într-un astfel de tip de relație, să analizăm rapid ce înseamnă aceste două.

Emoții bazate pe dragoste sunt pace, confort, libertate, conexiune, deschidere, pasiune, respect, înțelegere, sprijin, încredere, încredere, fericire, bucurie și alții. În timp ce emoțiile bazate pe frică sunt nesiguranțe, durere, vinovăție, gelozie, furie, rușine, durere și colab.

Ce emoție determină relația dvs. definește în ce fel de relație vă aflați. Cu toate acestea, în afară de aceste emoții, există anumite alte atitudini sau comportamente care vă pot ajuta să luați o decizie corectă.

Petrecerea unui timp excesiv cu partenerul tău

Este destul de normal să fii cu partenerul și petrece ceva timp de calitate cu ei. Totuși, totul are o limită. Într-o relație normală, există întotdeauna un spațiu liber între parteneri.

Când ești într-o relație condusă de frică, vrei să fii tot timpul cu partenerul tău. Te-ai trezi obsedând de partenerul tău. Nu le poți lăsa să dispară din viziunea ta. Există o linie subțire între cantitatea potrivită de contact și contactul obsesiv.

Nu treceți linia.

Simțul fricii

Sentimentul fricii vine atunci când credem că vom pierde pe cineva pe care îl iubim.

Se întâmplă fie din cauza stimei de sine scăzute și a lipsei de auto-valoare, fie credem asta altcineva îi va juca . Acest sentiment ne face să acționăm din loc.

Ajungem să facem lucruri care pot lăsa o amprentă inimaginabilă în relația noastră. O persoană cu o stimă de sine scăzută sau cu convingerea că este bună pentru partenerul său va avea cu siguranță un astfel de sentiment.

Gelozie

Este în regulă să ai o viață sănătoasă gelozie într-o relație întrucât vă menține pe amândoi împreună. Cu toate acestea, excesul acestei gelozii va afecta cu siguranță relația voastră.

O persoană geloasă ar dori să-și controleze partenerul, pe cât poate.

Vor face acuzații și vor avea argumente inutile care vor face din aceasta o relație toxică.

Dacă credeți că vă deplasați din proporții și gelozia sănătoasă a devenit negativă, solicitați sfatul cuiva. Nu ai vrea să-ți închei relația pentru asta, nu-i așa?

Decontarea

În relația dragoste vs frică, dragostea preia atunci când vă stabiliți cu partenerul. Când iubirea îți conduce relația, te simți mulțumit și acasă când ești cu partenerul tău.

Vă simțiți fericiți și mulțumiți și în sfârșit aveți chef să vă stabiliți cu ei. Aștepți cu nerăbdare viitorul tău și dorești să petreci viața cu ei. Cu toate acestea, atunci când frica conduce relația, nu sunteți sigur să vă stabiliți cu partenerul dvs.

Există un sentiment negativ care te împiedică să mergi înainte.

Argument

La fel ca gelozia sănătoasă, a argument sănătos este nevoie într-o relație. Vorbește despre alegerile individuale și despre cât de bine respectați amândoi acest lucru.

Dinamica se schimbă dacă vă aflați într-o relație de frică.

Într-o astfel de situație, începeți să vă certați pe probleme mici sau irelevante. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce nu reușiți să vă abordați problemele cu o minte echilibrată. Teama constantă de a vă pierde partenerul duce la o astfel de decizie.

Iritabilitate

Nu există nici un loc unde să te iriti cu partenerul tău.

Ești îndrăgostit de ei și de tine acceptă-i așa cum sunt . Când ai o relație condusă de dragoste, înveți să uiți lucrurile. Înveți să ignori lucrurile și să te concentrezi pe lucrurile bune.

Cu toate acestea, într-o relație condusă de frică, ești ușor iritat de acțiunile partenerului tău. Nu ești mulțumit de părintele tău, iar acțiunile lor te provoacă să dai cu ochii pe ei. Acest lucru duce cu siguranță la o relație toxică care se termină în cele din urmă.

Pretenţios

Când știi că partenerul tău te acceptă așa cum ești, nu se pune problema să te prefaci că ești altcineva.

Te simți confortabil în propria piele și te simți liber. Ești pozitiv în ceea ce privește dragostea și ești fericit cu ea. În relația de dragoste vs frică, atunci când aceasta din urmă conduce situația; crezi că comportamentul într-un anumit mod este soluția pentru a menține relația.

Începi să te comporti sau să te prefaci că ești cineva care nu ești. Te temi că, prin a fi tu, ți-ai pierde partenerul. Cu toate acestea, această bule pretențioase izbucnește în cele din urmă și lucrurile scapă de sub control.

Prea multe gânduri

Cât de mult crezi de fapt despre relația ta?

Când ești mulțumit și pozitiv cu ceea ce ai, îți planifici viitorul și te gândești la toate lucrurile bune pe care le-ai face cu partenerul tău.

Situația este diferită în celălalt scenariu. Într-o relație condusă de frică, te gândești constant la relația ta. Te temi că partenerul tău te va lăsa pentru altcineva, începi să-i spionezi și faci toate lucrurile pe care nu ar trebui să le faci.

Gândirea excesivă joacă un rol major în acest sens. Dacă ești cel peste care te gândești mult la lucruri, atunci primește indiciu.

Acțiune: