Când relația voastră se încheie: 6 moduri sigure pentru femei de a da drumul și de a merge mai departe

Moduri sigure ca femeile să se lase și să meargă mai departe

Când relația ta se termină, simți că ai fost lovit de un camion și lăsat cu o gaură în inimă. Nodurile din stomac sunt inexplicabile, nu puteți mânca, nu puteți dormi, vă este greu să vă concentrați și, mai ales, aveți multe întrebări:

DE CE? De ce eu? De ce mi-a făcut asta? De ce a plecat? Ce este în neregulă cu mine? Ce am facut? Nu am fost suficient pentru el?

Există câteva relații care te lasă amețit multe zile după ce se termină, apoi există câteva relații care te vor face să întrebi ce este în lume cu mine, după ce se termină; și apoi există acele relații care te lasă fără cuvinte, fără speranță și îngrijorat dacă ai mai iubi vreodată.

Indiferent de ce ai simțit când s-a încheiat relația ta, adevărul este că a fost alegerea lui. Alegerea sa de a pleca, alegerea de a trișa, alegerea de a se căsători cu altcineva și alegerea de a face toate lucrurile pe care le-a făcut și nu ai putut face nimic care să-l fi împiedicat să te rănească, să nu înșele, să aleagă pe cineva altfel, de la căsătoria cu altcineva sau de la plecare.

Nu sunteți responsabil pentru acțiunile sau comportamentul său, dar sunteți responsabil pentru propriile voastre. Sunteți responsabil pentru modul în care alegeți să vedeți situația, sunteți responsabil dacă îl veți accepta sau nu înapoi, sunteți responsabil pentru dacă veți permite sau nu ceea ce se întâmplă să schimbe modul în care vedeți bărbații și sunteți responsabil dacă sau nu, vei da drumul și vei merge mai departe.

Unul dintre cele mai grele lucruri pentru o femeie este să renunțe

Este greu să treci de la bărbatul pe care o femeie l-a crezut că ar fi prințul ei, ea pentru totdeauna sau singura ei. Chiar și după ani de zile tratate rău, luate de la sine, folosite și abuzate și mințite, este greu să renunți și să mergi mai departe.

De multe ori mă întreb, ce este despre noi, de ce continuăm să rămânem, de ce acceptăm în continuare minciunile și înșelăciunea și îi numim dragoste și atunci când relația se încheie suntem sfâșiați. În loc să fim fericiți că nu mai trebuie să ne ocupăm de dramă, suntem triști pentru că a plecat și a încercat în secret să-și dea seama cum să-l recupereze și să stea acasă, contemplând dacă trebuie să sune sau să scrie.

Deci, DE CE continuați să vă țineți după ce relația sa încheiat?

Pot să răspund la asta, pentru că am fost acolo și motivul este că nu te-ai lăsat pe deplin și nu ai trecut peste el.

Iată șase modalități sigure de a vă ajuta să renunțați, să treceți peste el și să mergeți mai departe:

  • Scrieți o scrisoare „Eu aleg să vă las să plecați” , dar nu o trimiteți prin poștă. În scrisoare, exprimați cum vă simțiți, exprimați-vă durerea, exprimați-vă furia și spuneți tot ce doriți să spuneți, gândiți-vă la spus și doriți să fi spus în timp ce vă întâlniți și scoateți totul din sistemul dvs. Apoi, rupeți scrisoarea în bucăți foarte mici, puneți bucățile mici într-o pungă, închideți punga, înmuiați-o în apă și apoi aruncați-o.
  • Ștergeți toate numerele sale din toate telefoanele dvs. mobile, ștergeți toate adresele sale de e-mail, ștergeți toate e-mailurile sale din căsuța de e-mail, caseta trimisă, caseta de gunoi, schițe, coșul de gunoi și arhive și deconectați-vă de la el pe toate punctele de socializare.
  • Scapă de toate obiectele sale de acasă și tot ce îți amintește de el. Dă drumul hainelor, cărților, cadourilor, muzicii, lumânărilor, bijuteriilor, jurnalelor în care ai scris despre experiențele tale cu el (cu excepția cazului în care o vei folosi pentru a scrie o carte) și articolele pe care le-a lăsat la tine acasă care aparțin lui prieteni.
  • Du-te la restaurantul tău preferat, cumpărați articolele dvs. preferate la magazinul alimentar, călătoriți la locul dvs. preferat, rearanjați-vă casa așa cum doriți, purtați culorile preferate, ardeți lumânarea preferată și purtați părul așa cum doriți.
  • Puneți numărul său pe spam și respingere automată, doar în cazul în care decide să sune din nou.
  • Nu uitați de ce s-a încheiat relația, și prin ce ai trecut. Experiența este cel mai bun profesor, așa că poziționează-te pentru a trece prin ceea ce ai trecut din nou, nu creează un ciclu și nu repeta obiceiuri proaste de relație.

Când o relație se termină, viața poate părea că se termină cu ea și poate fi o experiență devastatoare. Va trece ceva timp pentru a trece peste; dar la un moment dat, bucuria ta se va întoarce, vei fi din nou fericit și vei continua cu viața. Oferă-ți timp să treci peste asta și rezistă dorinței de a te întoarce.

Acțiune: