De ce atrag codependenții parteneri narcisici?

De ce atrag codependenții narcisiști?

În acest articol

Codependenții și narcisiștii se atrag unii pe alții în mod natural?

Deși poate fi un clișeu în filme, fata bună atrasă de tema băiatului rău este o parte foarte reală a experienței de viață a femeilor din toată țara. În practica mea de terapeut, precum și în rolul meu de antrenor, lucrez cu indivizi cu codependență care se trezesc intrând mereu în relații cu narcisiști.

Aceasta ridică întrebarea, de ce atrag codependenții narcisiști?

Dansul

În cercetarea dependenței, relația dintre un codependent și un narcisist este uneori cunoscut sub numele de dans. În munca mea, există un model clar de comportament în care fiecare parte își joacă rolul, permițând astfel celeilalte părți să își joace și rolul.

Deci, există un răspuns clar la întrebarea „de ce atrag codependenții narcisiști?” și ce îi face pe narcisiști ​​atât de atrăgători pentru codependenți?

Atât codependentul, cât și narcisistul au o relație slabă cu ei înșiși ca indivizi. Codependentul a învățat să pună pe ceilalți pe primul loc și să minimizeze nevoile de sine. Narcisistul este exact opusul; ei se plasează mai presus de toți ceilalți, cu singurul scop al unei relații ca una dintre exploatările pentru a obține satisfacerea nevoilor.

În codependent, narcisistul îl găsește pe cel care dă ultimul, o persoană care dă în măsura în care se pierde complet.

În articolul online, All About Narcissistic Personality Disorder, un studiu publicat de Jurnalul de Psihiatrie Clinică a raportat că 7,7% dintre bărbați și puțin peste jumătate din acest număr, aproximativ 4,8% dintre femei din populația adultă ar dezvolta NPD (Narcissistic Personality Disorder).

Există un test care să poată corobora „de ce atrag codependenții narcisiști?”

Ca și în cazul tuturor tulburărilor, nu există un test pentru afecțiune, ci mai degrabă prevalența și apariția unor comportamente și credințe specifice care trebuie să apară pentru a fi diagnosticate cu NPD.

Câteva dintre aceste probleme includ importanța exagerată de sine, fanteziile despre superioritatea lor, nevoia de admirație constantă, sentimentele de drept și lipsa de empatie față de ceilalți. De asemenea, au tendința de a avea un farmec și o carismă false semnificative pe care le pot folosi în avantajul lor pentru a deveni partenerul perfect pentru codependenți.

Acestea se adaptează nevoilor codependentului în primele etape ale relației, arătându-și personalitatea reală narcisistă doar odată ce relația s-a format.

În același timp, persoana codependentă nu are capacitatea de a stabili limite, se concentrează pe plăcerea altora, are o stimă de sine foarte scăzută și își asumă responsabilitatea atât pentru problemele celorlalți, cât și pentru a oferi scuze pentru comportamentul lor.

Considerându-i ca pe doi parteneri într-un dans, nu este surprinzător să vedem cum se potrivesc împreună. În antrenamentul meu cu codependenți, ajutarea individului să vadă de ce apare această atracție este esențială pentru ca individul să poată rupe ciclul și să se angajeze în relații sănătoase.

Aflați un dans nou

Lucrul cu codependenții în practica mea de coaching și terapie se referă la învățarea unui set diferit de modele de gândire și comportamente. Pentru a ieși din vechiul mod distructiv de gândire și a ajunge la ceva nou, pozitiv și util ne concentrăm asupra:

  1. Construirea stimei de sine - abordarea problemei stimei de sine scăzute care se găsește în codependență este esențială pentru a fi confortabil cu tine însuți
  2. Și simțindu-vă mulțumit ca o persoană întreagă - fără a fi nevoie ca un partener să completeze imaginea.
  3. Setarea limitelor - învățarea de a spune nu și de a stabili limite eficiente pentru a vă proteja emoțional necesită timp, dar este o abilitate extrem de eficientă.
  4. Să înveți să te simți confortabil solo - este esențial să dezvolți domenii ale vieții pentru a te concentra în afara relațiilor. Acest lucru vă oferă timp pentru a schimba gândirea și comportamente în timp ce elimină mecanismele negative de coping din trecut.

Lista de verificare a narcisismului și codependenței

Căsătoria narcisistă codependentă este plină de necazuri. Iată o privire asupra trăsăturilor narcisiste și codependente, pentru a vă ajuta să navigați narcisismul de codependență și traume din copilărie.

  1. Narcisii își lasă familia și prietenii la spate.
  2. Narcisii au o dublă personalitate. O persoană publică este semnificativ diferită de cea privată.
  3. Narcisii sunt aroganți și învinovățesc în mod convenabil pe alții pentru eșecurile lor în viață.
  4. Narcisii sunt inepți în gestionarea problemelor legate de bani. Fără încredere.
  5. Codependenții au nevoie de mult ajutor pentru a-și depăși eșecurile și durează mult timp să se înveselească după o dezamăgire.
  6. Codependenții sunt inepți să se ocupe de oamenii care îi lipsesc de respect
  7. Codependenții solicită aprobarea partenerului lor pentru orice.
  8. Codependenții sunt obsedați de partenerii lor de relație.

Dacă sunteți cineva care a suferit traume din copilărie din cauza unei relații nesănătoase cu un părinte narcisist, puteți depăși narcisismul de codependență și traume din copilărie dezvoltând o nouă atitudine, abilități și schimbări comportamentale. Nu ezitați să urmați terapia pentru același lucru.

Codependența este un comportament învățat și poate fi schimbat

Codependenții și narcisiștii se atrag unii pe alții în mod natural? Răspunsul este afirmativ.

Acest lucru nu este ușor, dar cu antrenamentul, terapia și credința în tine, se va întâmpla. Odată ce obțineți răspunsul la motivele pentru care codependenții atrag narcisiști, puteți lucra la încurajarea relațiilor fericite și a evita capcanele unor astfel de dinamici nesănătoase ale relațiilor.

Acțiune: