10 sfaturi esențiale pentru îmbunătățirea intimității fizice într-o căsătorie

Sfaturi pentru îmbunătățirea intimității fizice într-o căsătorie

În acest articol

Dacă vrei să știi cum să îmbunătățești intimitatea fizică în căsătorie, trebuie să ții cont de câteva lucruri cheie.

Dar mai întâi, ce este intimitatea fizică?

Intimitatea fizică nu înseamnă doar sex. Este vorba despre atingere senzuală, proximitate și se caracterizează prin prietenie, Romantism , încredere, dragoste , companie sau conexiune sexuală puternică.

Intimitatea fizică poate fi la fel de importantă în dezvoltarea și menținerea unei relații ca afecțiunea verbală; nu toată lumea privește intimitatea fizică sau anumite tipuri de intimitate fizică în același mod; iar intimitatea fizică necesită timp și răbdare pentru a se dezvolta, chiar și într-o căsătorie.

Efectele lipsei de intimitate într-o relație

Este important sexul într-o relație?

  • Căsătoria fără intimitate poate contrasta complicații precum probleme de încredere, furie, frustrare și confuzie pentru cupluri.
  • De ce este important sexul într-o relație? O singura data intimitatea sexuală se pierde sau dacă nu a existat niciodată într-o căsătorie, este nevoie de mult efort pentru a reconstrui intimitatea în relație.

Încrederea unui bărbat decurge adesea din capacitatea sa de a-i mulțumi partenerului în pat, iar pentru femei, lipsa de intimitate în căsătorie este egală cu a nu fi iubită.

  • O scădere a vieții sexuale sau lipsa intimității fizice poate duce la tulburări de dispoziție și anxietate , și chiar lovesc imunitatea.

Dacă aveți unele dificultăți cu intimitatea fizică în căsătoria dvs., luați în considerare următoarele sfaturi esențiale pentru îmbunătățirea acesteia.

1. Luați lucrurile încet

Unii oameni pur și simplu nu se simt confortabil intimitate fizică , în special gesturi mărețe, cum ar fi sărutarea sau îmbrățișarea în public.

Deci, cum să crești intimitatea în căsătorie?

Există multe motive pentru care oamenii ar putea fi incomode sau incomode atunci când vine vorba de intimitatea fizică în căsătorie, deci este important să ne amintim că este în regulă - și uneori este necesar - să luăm lucrurile mai încet decât v-ar plăcea.

2. Fii romantic

Fi romantic

Când majoritatea oamenilor se gândesc la intimitatea fizică în căsătorie, se gândesc la gesturi care sunt mai mult sau mai puțin romantice - îmbrățișarea, sărutul, alintarea și așa mai departe. Dar intimitatea fizică înseamnă mai mult decât sărutarea - intimitatea fizică înseamnă să te simți confortabil și să te bucuri să fii aproape de partenerul tău.

Puteți ajuta situația și îmbunătăți intimitatea fizică în căsătorie, angajându-vă în activități care promovează intimitatea fizică în alte moduri, cum ar fi (dar fără a se limita la): plimbări de carnaval, mers cu motocicleta, plimbare, vizionare de filme în teatre , așezându-se unul lângă celălalt la restaurante în loc de peste masă etc.

Este posibil ca aceste mici acte de intimitate fizică să nu pară romantice la acea vreme, dar pot face un drum lung spre a construi mai mult confort și afecțiune între dvs. și partenerul dvs., îmbunătățind în același timp nivelul de intimitate fizică în căsătorie.

3. Prețuiți mici semne fizice

Intimitatea fizică în căsătorie nu trebuie să fie o îmbrățișare puternică, atunci când vă vedeți în public; nici nu trebuie să fie sărutări constante de aproape și personale.

Semnele mici de intimitate fizică sau afecțiune fizică sunt la fel de importante și prea mulți oameni nu sunt la fel de incomodă sau potențial incomodă. Aceste semne mai mici includ activități precum ținerea mâinilor în timp ce sunt private sau publice, jocul cu piciorul sub masă și comportamentul jucăuș, cum ar fi gâdilatul sau lupta.

4. Nu forțați niciodată intimitatea fizică în căsătorie

Uneori s-ar putea să vă simțiți de parcă vă faceți îmbrățișarea sau îmbrățișarea partenerului, în cele din urmă se vor încălzi la ideea de a construi intimitate fizică în căsătorie - dar aceasta este o mare greșeală care nu numai că face mai probabil ca partenerul dvs. să nu vrea fii intim fizic, invalidează sentimentele partenerului tău și față de intimitate.

Este foarte important să recunoaștem limite și limite într-o relație - poți lucra la îmbunătățirea intimității fizice în căsătorie, dar nu poți forța pe cineva să fie intim cu tine.

Amintiți-vă: aveți răbdare, luați lucrurile încet și nu uitați că intimitatea fizică în căsătorie nu trebuie să însemne să vă alinți pe canapea în fiecare seară.

Intimitatea fizică în căsătorie poate fi la fel de simplă ca să te ții cu drag de mâinile celuilalt atunci când mergi la cumpărături sau stai foarte aproape la un loc de mese.

Cum să îmbunătățiți intimitatea căsătoriei

Cum să îmbunătățiți intimitatea căsătoriei

Iată câteva altele sfaturi de intimitate pentru îmbunătățirea intimității în căsătorie.

5. Interacționați fără distracții

Îmbunătățirea intimității în căsătorie necesită o interacțiune profundă, umană. Opriți televizorul, telefonul mobil sau orice alt dispozitiv electronic când ești cu partenerul tău și petreci ceva timp vorbind și împărtășind, ceea ce te va ajuta să crești apropierea fizică și intimitate emoțională .

6. Atingeți modul corect

Lucrați la atingerea dvs. non-sexuală pentru a vă îmbunătăți viața sexuală mai bună. Nu rezervați atingerea numai atunci când faceți sex. Mângâierea părului, frecare la spate, ținerea mâinii, privirea în ochii celuilalt - orice vă permite să vă demonstrați afecțiune fizică unul față de celălalt și partenerului dumneavoastră.

Acest lucru vă va ajuta să aflați despre corpurile celorlalți și să vă redescoperiți petele erogene.

7. Fii jucăuș

introduce jucarii sexuale si fierbinte jocuri sexuale în dormitorul tău și vei fi uimit de beneficiile psihologice de care te vei bucura, în afară de impulsul din viața ta sexuală.

8. Nu uitați de lucrurile simple

Cum să crești intimitatea fizică într-o relație atunci când sexul scade? Sexul excelent este important, dar există și alte activități care pot ajuta la creșterea intimității în căsătorie.

Merg pentru plimbări noaptea, citind o carte impreuna, exercitarea împreună, amintind de prima întâlnire, exprimând recunoștință pentru ceva la fel de mic precum cumpărarea produselor alimentare și chiar gătirea mesei împreună în timp ce cântați la muzică, împreună.

9. Dezvoltă obiceiuri bune

Renunță la obiceiurile proaste de relație, cum ar fi lupta cu brațul sau să-ți depreci partenerul. Dacă există o luptă pentru putere, nu trageți în direcția opusă. Importanța intimității în căsătorie nu poate fi subliniată suficient.

Așadar, învață prezintă mai multă tandrețe și deschidere față de partenerul tău și în curând vei găsi un sentiment mai puternic de intimitate sexuală cu partenerul tău.

10. Înțelegeți etapele intimității

Îmbunătățiți intimitatea în căsătorie înțelegând diferite etapele intimității fizice într-o relație . Deși nu există două cupluri similare, toate relațiile trec prin aceste etape de progres legate de dragoste și intimitate.

Amintiți-vă că construirea intimității emoționale în afara dormitorului va ajuta la îmbunătățirea intimității în căsătorie.

Acțiune: