10 semne ale unei soții abuzive și cum să te descurci

În acest articol

• Controlul comportamentului
• Abuzul verbal
• Violenţă
• Gelozie extremă
• Reacții nerezonabile
• Izolare
• Instilează frică
• Dă vina pe toți ceilalți
• Iluminarea cu gaz
• Incapacitatea de a face față criticilor

Bărbații nu sunt singurii care pot fi abuzivi într-o relație.

Oricât de șocant ar fi, femeile pot fi și abuzive.

De asemenea, din cauza lipsei generale de conștientizare în ceea ce privește abuzurile cu care se confruntă bărbații, nici măcar nu își dau seama că au de-a face cu o soție abuzivă. Semnele unei femei abuzive pot fi adesea atât de subtile încât bărbații ar putea să nu-și dea seama că se află la capătul primitor.

Aflați dacă dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți, sunteți victima unei soții abuzive, parcurgând lista de mai jos. Sfat despre cum să te descurci cu o soție abuzivă a fost, de asemenea, discutat.

1. Comportamentul de control

Soțiile abuzive au un comportament de control. Ea va controla cu cine ieșiți, unde mergeți, unde lucrați, ce faceți cu salariul, ce purtați și cât de des vorbiți cu familia sau prietenii.

Abuzatorul va încerca să vă controleze utilizând comunicarea non-verbală. S-ar putea să refuze să vorbească cu tine, să te ignore, să nu mai fie intimă cu tine sau chiar să sufle până când își dă drumul. Ea este, de asemenea, un as la controlul discuțiilor.

2. Abuz verbal

În cazul în care credeți că mergeți întotdeauna (metaforic vorbind) pe coji de ou, acesta este cel mai probabil un indiciu de abuz. Este posibil să aveți o soție abuzivă în cazul în care strigă, țipă sau suflă o garnitură peste lucruri mărunte. O astfel de femeie abuzivă vă poate debilita, vă poate critica constant și vă va respinge adesea sentimentele.

Soția mea este abuzivă. Ce fac? Dacă lucrurile s-au escaladat la acest nivel, pe care vă întrebați despre răspunsul la această întrebare, atunci este când ai luat lucrurile în mâinile tale și ai stabilit limite pentru a remedia problema relaţie .

3. Violența

În cazul în care celălalt semnificativ este dur, fie când vine vorba de tine sau de oamenii din jurul tău, te afli într-o relație opresivă. Dacă te lovește, te lovește și te lovește, acestea sunt semne clare că relația nu este sănătoasă. De asemenea, ea poate încerca să dea cu piciorul animalelor, să lovească zidurile sau să arunce cu lucruri la tine atunci când nu reușește.

4. Gelozie extremă

Majoritatea soțiilor abuzive sunt invidioase. S-ar putea să demonstreze o stare proastă de îndată ce te vor vedea vorbind cu altcineva. Desigur, soții tind să devină gelosi atunci când îi văd pe ceilalți semnificativi interacționează cu alte persoane. Cu toate acestea, în acest caz, gelozia este puțin diferită. Soția ta abuzivă va deveni chiar gelosă dacă îi dai prea multă atenție fraților sau părinților tăi.

5. Reacții nerezonabile

Un alt semn proeminent al faptului că soția ta este abuzivă este că are reacții fără sens. Când comiți o eroare, simți că nu poți face nimic pentru a o compensa. Nu te va ierta pentru activitățile tale, indiferent de cât de mică a fost greșeala sau de cât de mult o pledezi pentru iertare.

6. Izolare

Soții apăsători au nevoie de voi toți pentru ei înșiși. Nu au nevoie să investești energie cu colegii, familia sau însoțitorii. Ea ar prefera mai degrabă să fii mizerabil și singur. Nu are nevoie ca tu să stai cu alte persoane, de teamă că ar putea identifica abuzul.

7. Instilează frică

Soția ta te plasează în circumstanțe care te-ar putea face să te temi pentru viața sau siguranța ta? Dacă există cazuri în care ea încearcă să te amenințe, te face să te simți înspăimântat, te controlează și te manipulează până la punctul în care începi să te temi de ea și să te sperie, ești clar într-o relație abuzivă.

8. Dă vina pe toți ceilalți

Ea găsește modalități de a-i acuza pe ceilalți; nu își asumă nicio răspundere pentru ceea ce a făcut sau a spus și va da vina pe toată lumea pentru orice iese prost. Ea își va da seama în mod sigur cum să arate cu degetul spre tine.

În cazul în care nu ți-ai auzit niciodată soția scuzându-te pentru nimic și ea joacă mereu jocul de vina, s-ar putea să ai o relație abuzivă.

9. Iluminarea cu gaz

Iluminarea cu gaz este comportamentul manipulativ folosit pentru a confunda indivizii în a crede că răspunsurile lor sunt atât de departe de ceea ce este normal încât sunt nebuni.

Soția abuzivă îi spune soțului că este nebun sau că este doar în capul lui. Acești soți sunt adesea lăsați să se întrebe dacă acest comportament înseamnă că trebuie să se corecteze pe ei înșiși sau pe ai lor soția este suficient de abuzivă pentru a rezolva problema jucând un joc de vina.

10. Incapacitatea de a face față criticilor

Nu se poate ocupa de feedback, indiferent de cât de sincer este. Nu puteți oferi feedback util fără a da înapoi. Ea vede totul ca un feedback negativ și se simte foarte insultat și atacat. În orice caz, este mai mult decât pregătită să critice, de multe ori într-un mod jignitor, momentul în care încerci să îi spui ceva.

Soția mea este abuzivă, ce fac?

Stabilește limite pentru lucrurile sau acțiunile pe care le vei accepta și nu le vei accepta de la soția ta. Asigurați-vă că îi informați ce este și ce nu este acceptabil atunci când vă vorbește sau despre dvs. Anunțați-o, în termeni incerti nu o veți accepta să vă micșoreze și să vă înjosească, inteligența sau caracterul.

În cazul în care îți depășește limitele și te numește nume nepoliticoase, va trebui să creezi un fel de spațiu între voi doi. Ridică-te și pleacă și dezvăluie-i că de fiecare dată când spune ceva dăunător sau rău pentru tine, o vei părăsi și de situația respectivă.

În niciun caz nu trebuie să continuați să fiți victima într-o relație după ce ați identificat-o semne ale unei soții abuzive . Desigur, a face toate aceste lucruri s-ar putea să nu funcționeze. Soția ta abuzivă ar putea deveni mai agresivă. Dacă manifestă un astfel de comportament și refuză să te respecte ca soție, atunci este mai bine să te despărți de tot. Să trăiești într-o căsătorie toxică cu o soție abuzivă nu-ți va face bine.

Acțiune: