7 lucruri de știut înainte de a intra într-o relație pe termen lung

Un cuplu fericit aleargă împreună pe câmpul verde în timp ce ține baloane roșii

În acest articol

Mi-am pus o întrebare, de ce îmi doresc o relație pe termen lung în urmă cu ceva timp. A trebuit să fac niște căutări sufletești pentru că luăm asta de la sine înțeles.

Este pentru că ar trebui să avem unul?

Din punct de vedere istoric, femeile au fost adesea implicate cu bărbații în relații codependente bazate pe roluri definite, care presupuneau că femeile aveau nevoie de bărbați pentru a oferi sprijin financiar în schimbul producerii de moștenitori și îngrijirii pe tot parcursul vieții.

Suntem conectați biologic și natura vrea să ne reproducem și să ne transmitem genele.

Pe măsură ce cultura noastră a evoluat, iar femeile nu și-au mai asumat roluri dependente în relațiile cu bărbații, au fost definite noi roluri.

Dar ce se întâmplă când treci de vârsta reproducerii? Sau, în unele cazuri, femeile în mod voluntar nu doresc să aibă copii prin alegere.

Totuși, societatea și mass-media transmit mesaje că femeile trebuie să fie perfecte și fără cusur în toate privințele.

În timp ce bărbații sunt arătați ca fiind puternici în exterior și este acceptabil să fie supărați, dar nu triști, vulnerabili sau emoționali în exterior.

Dacă lăsăm aceste mesaje înșelătoare să ne influențeze, ele ne pot distruge pe noi și relațiile noastre.

Am observat, unii tind să ia mai mult decât să cedeze în relații.

niste sari de la o relatie la alta pentru că le este greu să fie lăsați singuri în fața problemelor lor. Și caută pe cineva care să le dea dragoste, confort și siguranță.

Este doar o modalitate de a scăpa de nesiguranța cuiva, dar este o soluție temporară.

În loc să facă vindecarea de care este nevoie, ei nu își asumă responsabilitatea de a se face fericiți pentru că nu știu cum, așa că caută pe altcineva care să o facă pentru ei.

Nu este un motiv bun pentru a-ți căuta un partener.

Inainte de merg mai departe cu despărțirea de soțul meu , am vrut să mă asigur că iau decizia corectă. Privind în urmă, mi-am dat seama că m-am căsătorit din motive greșite.

Toți prietenii mei s-au căsătorit, așa că am vrut să mă căsătoresc. Motivul meu greșit numărul unu.

Și când am găsit o persoană pe care o credeam potrivită, toată concentrarea și energia mea s-au concentrat pe nunta mea de vis (pentru care sunt foarte recunoscător familiei mele pentru că mi-a îndeplinit toate dorințele), mai degrabă decât asupra modului în care aveam să-mi fac căsnicia reușită.

A fost nunta vs. căsătoria între două suflete. Și mi-am acordat toată atenția nunții.

Motivul meu numărul doi greșit. Crescând în India, tot ce am auzit în jurul meu – un sfat dat unei femei – a fost să tac în primii doi ani de căsnicie și să mă obișnuiesc.

Sfat greșit. Dar exact asta am făcut. Mișcare greșită. Este ca și cum ai lua o voce de la cineva și autenticitatea lui.

Dar am ținut fortul pentru că am crezut că căsătoria este pentru o dată, plus că nu am avut curajul să spun nimic până nu am crăpat, care a rezultat dintr-o luptă conformă cu valorile tradiționale și dorința mea de a satisface nevoia mea emoțională .

Motivele pentru a fi într-o relație pe termen lung trebuie să fie corecte și să nu aibă niciun motiv ascuns.

Când caut o relație pe termen lung, simt că toată lumea ar trebui să se uite înăuntru și să afle sincer care sunt motivele lor.

Și în dimineața zilei de 9 aprilie 2020, în timp ce mi-am citit rugăciunile de dimineață meditând pe o linie, acest gând mi-a revenit din nou și, din cauza acestor gânduri recurente, am decis să le documentez de data aceasta.

Fiind un realist, totuși, mai spun că nu suntem întotdeauna rezolvați înainte de a intra într-o relație. Dar motivul tău este să cauți o relație pe termen lung este ceva la care să te gândești.

Când ne provocăm așteptările și convingerile, putem face o schimbare, astfel încât să putem avea un parteneriat uimitor de romantic și sănătos pe tot parcursul vieții.

Deci, alegeți cu înțelepciune. . . pentru ca tu . . . merită o relație fericită.

Iată 7întrebări de relație de pusînainte de a lua în considerare o relație pe termen lung.

1. Am nevoie de cineva sau vreau pe cineva?

Coafura scurtă uimitoare Doamnă Uită-te în sus Spațiu gol Gândire profundă Persoană creativă Braț pe bărbie Poartă ocazional cu gât verde, izolat, fundal de culoare galbenă

Se pare că există o mulțime de zone gri și suprapunere între nevoi și dorințe. Poate deveni confuz și controversat pentru unii.

Fiecare persoană are un set unic de nevoi și dorințe pe care le consideră esențiale pentru ca relația pe termen lung să prospere.

Nevoile și dorințele tale sunt două lucruri esențiale de știut înainte de a intra într-o relație.

Când simți că ai nevoie de cineva pentru anumite lucruri și asta te va completa, devii lipicios și poate fi în detrimentul tău și al partenerului tău.

Trebuie să te completezi. Trebuie să vă găsește fericirea în tine . În același timp, o combinație de nevoi și dorințe poate funcționa împreună în echilibru pentru a avea o relație de succes și angajată emoțional pe termen lung.

Conectează-te cu tine însuți și fă câteva căutări sufletești pentru a vedea ce nevoi profunde (lucruri pe care trebuie să le ai în viața ta, indiferent de unde și cum sunt îndeplinite) și dorințe (dorințe sau cireșe în vârf) sunt esențiale pentru satisfacția relației tale pe termen lung.

De asemenea, identifică-ți nevoile nenegociabile, care sunt cerințe de bază care nu îți vor funcționa deloc în relația ta.

Este responsabilitatea noastră să înțelegem și să comunicăm ceea ce avem nevoie într-o relație față de ceea ce ne dorim.

Intențiile noastre sunt adesea îngropate în adâncuri și avem nevoie de cineva care să ni se arate și să ne vorbească în mod obiectiv, astfel încât să putem decide singuri.

Aceste nevoi și dorințe pot fi defalcate și mai mult pentru a obține o imagine mai clară despre tine.

2. Vreau/am nevoie de cineva care să aibă grijă de mine?

O altă întrebare importantă pe care trebuie să ți-o pui într-o relație este: ți-e frică să fii singur? sau te simți singur și vrei ca cineva să aibă grijă de tine și de problemele tale?

Într-o relație angajată, este important să ai grijă de tine mai întâi pentru a avea grijă de partenerul tău.

De asemenea, este important să fii conștient de sine în mod activ în relație, lucrând pentru a te îmbunătăți constant, altfel îți vei trage partenerul în jos cu tine.

Când ne neglijăm pe noi înșine, ne pierdem identitatea, ceea ce poate aduce resentimente față de partenerul nostru.

Desigur, dacă apare situația ca tu să ai grijă de partenerul tău, vei face tot ce are nevoie în acest moment, pentru că dragostea înseamnă să fii acolo în greu și să nu fugi de situație.

Nu uita că unele lucruri sunt dincolo de controlul nostru, dar poți avea control asupra ta.

Așadar, fiți conștienți de modul în care răspundeți nevoilor voastre emoționale, mentale, spirituale sau fizice și aveți grijă de propriile dorințe exterioare și interioare într-o relație pe termen lung.

3. Vreau/am nevoie de cineva care să-mi satisfacă nevoile sexuale sau aventurile sexuale?

Un cuplu iubitor care se plimbă pe malul lacului în aer liber Soare de vară Bărbat frumos sărutând doamna

Intimitatea sexuală este crucială pentru o relație împlinită pentru unii, dar poate să nu fie singurul factor pentru alții.

O investigație nouă și bine condusă de Debrot et al. (2017) subliniază rolul nu al sexului în sine, ci al afecțiunii care însoțește sexualitatea dintre parteneri.

Pe parcursul unei serii de patru studii separate, Debrot și colegii săi cercetători au reușit să identifice modul în care sărutările, îmbrățișările și atingerile de zi cu zi între parteneri contribuie în mod unic la satisfacție relațională și bunăstarea generală.

Nevoia de afectiune si sex sunt adesea confundate, mai ales de barbati.

Ți-ar plăcea să faci sex pentru a crea o legătură cu partenerul tău sau doar pentru a-ți satisface nevoile și aventurile sexuale?

4. Ai nevoie de cineva care să se arate în public?

Pentru unii bărbați și femei, își doresc o bomboană de braț. Pentru unii, căsătoria este un simbol de statut doar pentru că societatea a stabilit acest standard.

Auzi asta tot timpul când vezi o singură persoană, că ea sau ea poate fi dificilă sau capricioasă și, prin urmare, nu poate găsi un partener.

Dar este viața ta și trebuie să-ți dai seama ce funcționează pentru tine și partenerul tău. E nevoie de implicarea amândurora. Trebuie să vă potriviți unul cu celălalt, ca piesele unui puzzle.

5. Vreau/am nevoie de cineva care să facă/repare lucrurile în jurul meu?

Femei – Cauți pe cineva la îndemână pentru a repara lucrurile din jurul tău?

Bărbați – Căutați pe cineva care să gătească, să curețe și să facă toate treburile casnice pe care nu știi să le faci sau te-ai săturat să le faci singur?

Sau aspirați să aveți un echilibru?

Împărțirea treburilor casnice este o modalitate de a-ți arăta dragostea și grija față de partenerul tău.

Gradul în care treburile casnice sunt împărțite este unul dintre cei mai importanți predictori ai satisfacției conjugale a unei femei. Și soții beneficiază, deoarece studiile arată că femeile se simt mai atrase sexual de partenerii care se implică. – Stephanie Coontz .

6. Vreau/am nevoie de cineva care să-mi ușureze viața financiară?

Cuplu tânăr iubitor vesel folosind laptopul și analizându-și finanțele cu documente. Uită-te la hârtii

Cauți un partener doar pentru că te-ai săturat de muncă sau pentru că simți că ai muncit suficient?

Sau aspiri la asta lucrează împreună în vederea atingerii unor obiective financiare comune ?

Dependența poate duce la conflicte. Întrucât a fi independent financiar îți oferă puterea de a avea grijă de tine și de a planifica viitorul.

De asemenea, vă oferă o doză sănătoasă de mândrie și, în cele din urmă, vă poate face un partener mai bun.

Urmărește și: Pași simpli către libertatea financiară.

7. Vreau/am nevoie de cineva pentru timpul meu liber?

Pune-ți o întrebare: Sunt plictisit și am nevoie de cineva din singurătate sau care să-mi distreze și să-mi distragă atenția sau să-mi stimuleze ego-ul?

Singurătatea nu vine din faptul că nu ai oameni în jurul tău, ci din faptul că nu poți comunica lucrurile care ți se par importante. – Carl Jung

Dacă sunteți în căutarea unei relații pe termen lung, asigurați-vă că verificați intențiile celeilalte persoane înainte de a fi de acord să întâlniți cu ea.

Acest lucru va reduce riscul de frângere nedorită a inimii și va construi relații mai de succes și mai semnificative.

Dar înainte să faci asta, asigurați-vă că vă conectați mai întâi cu tine și să fii conștient de intențiile tale și de ce esti pregatit pentru o relatie serioasa .

Puteți pune aceste întrebări și puteți face o listă și puteți afla ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Fiecare are nevoi și dorințe diferite. Ceea ce funcționează pentru unul nu funcționează neapărat pentru altul.

Nu în ultimul rând, chiar și atunci când spunem că rolurile au fost redefinite de-a lungul timpului, în adâncul sufletului, bărbaților încă le plac rolurile tradiționale din diferite culturi.

Caut un partener de viata?

Ai multă dragoste de oferit și vrei să-ți împărtășești viața cu cineva pe care îl simți special? Dacă răspunsul este da, atunci mergi.

De asemenea, îl puteți împărtăși cu prietenii și familia, fără îndoială. A avea prietenie și companie se ajută reciproc să crească și să evolueze.

Atingem punctele forte ascunse ale celuilalt pe care nu le-am explorat înainte și scoatem tot ce este mai bun unul în celălalt. Despre asta înseamnă creșterea.

Când spun partener de viață, vorbesc despre a avea o echipă grozavă care să prospere ca cuplu. Și această echipă trebuie să fie puternică, respectuoasă, iubitoare și să aibă grijă una de cealaltă.

Când vor veni atât de multe din ambele părți, ar merita. Există ceva puternic în a fi îndrăgostit. Este posibil? Da, cred cu tărie.

Acțiune: