Sfaturi pentru a vă ajuta partenerul să vă înțeleagă anxietatea
Sănătate Mentală / 2025
În acest articol
Flirtezi cu ideea de ceva vreme, dar ești cu adevărat pregătit pentru divorț? Divorțul are mai mult decât să fii supărat sau ai pierdut interesul în ultima vreme.
Chiar și atunci când ești intens rănit, nu trebuie să fie introducerea în viața unui divorțat. La fel ca să te căsătorești și, uneori, chiar mai mult, mai ales atunci când sunt implicați copii, divorțul este cea mai importantă decizie pe care o vei lua în viața ta.
Așadar, merită să fim mai precauți pentru a stabili dacă sunteți cu adevărat pregătiți pentru asta. Iată cinci lucruri de luat în considerare înainte de a anunța separarea.
Mulți dintre voi vor striga: „Ei bine, duh!” Dar, rămâneți cu noi o clipă înainte de a respinge această întrebare. Da, căsătoria ar trebui să fie despre sprijin și dragoste, nu despre a fi rănit și a depăși asta.
Dar, în realitate, câteva căsătorii pot fi descrise ca nedureroase. Soții și soțiile sunt, de asemenea, oameni, nu sunt perfecti și fac greșeli. Greșeli care ne fac rău.
Deși a fi rănit intens de soțul dvs. poate și este adesea o cauză valabilă a divorțului, nu ar trebui să luați această decizie în căldura momentului.
Divorțul este mai mult decât o reacție la durerea emoțională. Este, de asemenea, un lucru practic. Mai mult, a fi rănit de soțul tău poate fi chiar inițiatorul unei schimbări pozitive în căsătorie, dacă o folosești pentru a crește ca cuplu și ca indivizi.
Deși nu suntem dornici să recunoaștem acest lucru, unii dintre noi tind să folosească amenințarea divorțului ca instrument de îmbunătățire a partenerului. Dar, ca să spun asta în față, nu funcționează niciodată. Deși soțul ar putea chiar să facă unele schimbări în efortul lor de a preveni separarea, aceasta nu este niciodată o tactică bună. Ca să nu spun că este semnul că de fapt nu ești pregătit pentru divorț.
După cum am spus deja, divorțul este o decizie care trebuie să vină dintr-un loc de analiză și contemplare temeinică.
Nu din căldura momentului sau, cu atât mai puțin, din dorința care se opune separării - de a păstra soțul / soția, o versiune îmbunătățită a acestora. Nu doriți să divorțați dacă sperați cu adevărat că ar rezolva lucrurile.
Nu sunteți pregătit pentru divorț până nu ați analizat cu atenție fiecare aspect al acestuia. Aceasta include o mulțime de probleme pragmatice. Din păcate, separarea are mult mai mult decât problemele inimii. Chiar și atunci când sunteți cu cineva emoțional, împărtășiți în continuare tone de obligații și avantaje financiare, sociale și de altă natură.
Când divorțezi de soțul tău, toate acestea se vor schimba. Viața ta socială nu va fi aceeași. Probabil că veți simți povara financiară de a fi din nou singur. S-ar putea să fie nevoie să vă schimbați cariera sau să vă întoarceți la muncă. Amenajările tale de locuit se vor schimba. Veți fi din nou singur pentru multe lucruri din viață.
Aveți grijă să luați în considerare aceste aspecte și alte probleme și să găsiți soluții la potențiale probleme înainte de a cere divorțul.
ESTE oricine este conflictual când divorțează. S-ar putea să fiți pe deplin sigur că doriți să ieșiți din căsătorie, dar să vă simțiți vinovat. Sau, s-ar putea să fiți intens rănit de soțul dvs. și să încercați să remediați problema, dar totuși, realizați că ați fi mai bine fără ei.
Înainte de a continua divorțul, trebuie să rezolvați aceste conflicte și alte conflicte cât mai mult posibil. Când vă veți afla în mijlocul procesului de separare, probabil că nu veți avea energie de rezervă. Și dacă sunteți încă profund conflictual cu privire la unele aspecte ale acesteia, va face lucrurile mult mai dificile.
De asemenea, urmăriți: 7 Cele mai frecvente motive pentru divorț
După toate întrebările enumerate mai sus, acum trebuie să vă întrebați - sunteți gata să fiți din nou singur? Nu este o idee bună să divorțezi fără să fii sigur că ești pregătit pentru provocare. Faceți un pic de pregătire mentală înainte de a vă aventura. A fi singur ar putea însemna că va trebui să vă confruntați cu multe noi provocări.
Pe de altă parte, a fi celibatar ar putea fi foarte revigorant și ar putea revigora pofta de viață. Este înfricoșător să te întorci pe piața single-urilor, în special pentru persoanele căsătorite de zeci de ani. Dar, atunci când contemplați divorțul, luați în considerare evoluțiile acestui fapt. Veți avea șansa să cunoașteți pe cineva nou și să fiți cineva nou, cu atât mai bine.
Acțiune: