Cum să faci față divorțului după 60 de ani
În acest articol
- Ai echipa potrivită de partea ta
- Redefiniți-vă prioritățile
- Știți când să cereți ajutor
- Luați în considerare surse suplimentare de venit
- Învață să savurezi momente speciale
- Nu ignorați importanța grupurilor de sprijin
- Ai asta!
Odată considerat doar o problemă pentru treizeci și ceva de ani, „divorțul de argint” sau „divorțul gri” a devenit mai frecvent. În ultimii ani a existat o creștere a ratelor divorțului pentru cuplurile cu vârsta peste 60 de ani:
„Unul din trei boomeri se va confrunta cu vârsta mai mare necăsătorit”, spune Susan Brown, codirector al Centrul Național pentru Cercetarea Familiei și a Căsătoriei la Bowling Green State University în noul ei studiu Revoluția Divorțului Gri.
A fi divorțat la această vârstă și etapă a vieții tale prezintă câteva provocări unice. Totuși, mulți oameni pot prospera în ciuda circumstanțelor urmând câțiva pași simpli.
Ai echipa potrivită de partea ta
Găsiți un avocat specializat în divorț, precum și un consilier financiar. Majoritatea femeilor, în special, nu cunosc beneficiile care le sunt deja disponibile, cum ar fi pensia alimentară și pensia după ce s-au căsătorit mai mult de 20 de ani.
Când decideți să solicitați divorțul sau să inițiați o separare de proces, asigurați-vă că documentați evenimentele semnificative. Utilizați aceste evenimente pentru a vă ajuta să vă direcționați conversația cu avocatul dvs. Documentați datele importante, cum ar fi când dvs. sau soțul / soția v-ați mutat sau ați încercat să vă împăcați. Datele în care soțul dvs. a luat bani din contul dvs. comun sau a prezentat un comportament supărător, toate acestea sunt importante, de asemenea.
În cele din urmă, faceți copii ale unor documente importante, cum ar fi informații bancare, documente de pensionare, acte și titluri, documente de asigurare, certificat de căsătorie, certificate de naștere ale copiilor dvs. și carduri de securitate socială. Aceste documente vă vor ajuta să vă asigurați beneficiile la care aveți dreptul după divorț.
Redefiniți-vă prioritățile
Trecerea de la căsătorit la celibatar vă va cere să vă concentrați asupra lucrurilor care vă contează. Acesta este momentul pentru care să te gândești la cine ești și la ce vrei, în afară de ceea ce toată lumea aștepta de la tine de atâția ani.
„Femeile inteligente își canalizează energiile după divorț în examinarea vieții lor, a obiectivelor lor, a greșelilor și a modului în care pot învăța din trecut & hellip; Ei își redefinesc prioritățile și descoperă ceea ce este semnificativ pentru ei ', spune Allison Patton de la Limonadă Divorț .
Știți când să cereți ajutor
Ar putea fi mândrie sau poate doar nevoia copleșitoare de a-ți dovedi ție și celorlalți că poți face asta singură, dar multe femei divorțate consideră că a cere ajutor este unul dintre cele mai dificile lucruri de făcut: „Supraviețuirea unui divorț este greu , dar, nu trebuie să o faci singur. Menținerea conexiunilor sociale și legarea de noi prieteni este deosebit de importantă pentru femeile care divorțează după 60 de ani ”, spune Margaret Manning de Sixtyandme.com .
Dacă nu primiți sprijin de la prieteni și familie, găsiți un nou hobby care vă permite să cunoașteți oameni noi. Dacă sunteți o persoană activă, încercați alpinism sau alte activități aventuroase. Când încercați ceva neobișnuit, veți învăța o nouă abilitate, veți spori încrederea în sine. Acest lucru poate face chiar mai ușor de gestionat procesul de divorț.
De asemenea, urmăriți: 7 Cele mai frecvente motive pentru divorț
Luați în considerare surse suplimentare de venit
Nu este un secret faptul că divorțul va pune probleme asupra finanțelor tale. Pe lângă faptul că trăiești cu un buget mai strict, nu exclude să faci ceva pentru a genera fluxuri suplimentare de venituri. Acest lucru ar putea include începerea propriei afaceri, vânzarea unor obiecte de colecție vechi sau preluarea unui loc de muncă secundar în timpul liber.
Învață să savurezi momente speciale
Treci printr-unul dintre cele mai emoționale și uneori traumatizante evenimente din viața ta. Găsiți lucruri care vă fac fericiți și încorporați-le în viața voastră. „M-am concentrat să fiu mai apt să„ savurez ”lucruri care să mă bucure - anticipând o vizită cu un prieten sau mergând la o galerie de artă sau cumpărând ceva online și apoi așteptând un timp pentru ao deschide”, spune Peg Streep, cu Psihologie astăzi .
Nu ignorați importanța grupurilor de sprijin
Una dintre cele mai valoroase resurse pe care o puteți avea în timp ce divorțați este un grup în care vă puteți împărtăși preocupările, temerile și speranțele. Preocupările unui single divorțat de 60 de ani sunt foarte diferite de preocupările omologilor lor mai tineri. Există mai puțin timp pentru a economisi pentru pensionare, iar piața muncii poate fi mult mai greu de intrat, mai ales dacă ați petrecut ultimii 40 de ani întreținând o casă, finanțele familiei și vă găsiți brusc căutând un loc de muncă. Căutați un grup de asistență specific pentru dvs. și cu ce vă confruntați, pentru a obține cele mai multe beneficii.
Ai asta!
Ideea de a o lua de la capăt în acest moment al vieții tale poate părea descurajantă. Amintiți-vă, veți reuși, dar asta nu înseamnă că va fi ușor pe măsură ce vă dați seama de toate. Știți asta, faceți pace cu asta și folosiți aceste sfaturi pentru a face față în timp ce divorțați.
Acțiune:
