Cum să gestionați o prietenă toxică și cum afectează relația

Cum să gestionați o prietenă toxică și cum afectează relația

În acest articol

Când intrăm într-o relație, devenim pozitivi pe multe lucruri, tindem să fim mai fericiți, să fim mai inspirați și chiar să dorim să devenim mai buni. Pentru bărbați, găsirea femeii care le-ar completa este un sentiment atât de minunat, iar pentru femeile care cred că bărbații nu pot fi devotați unei femei - nu ați văzut pe cineva care să fi găsit „cea”

Dar dacă femeia din visele tale se dovedește a fi o prietena toxica ? Dragostea și răbdarea sunt suficiente sau acest lucru va afecta relația?

Ai o prietena toxica?

Nicio relație nu începe ca fiind toxică sau nesănătoasă, dar pe măsură ce trec luni și ani, veți vedea schimbări, subtile pentru a începe, dar este suficient pentru a vă întreba ' este prietena mea toxică ? ” Dacă simți că este, atunci ai putea începe să analizezi când a început sau s-a întâmplat ceva care ar fi putut declanșa atitudinea unei persoane de a se schimba.

Cum definim un prietena toxica ?

Ta prietena este toxică când este controlată de emoțiile sale negative, când nu mai ascultă motive și gândește logic.

Atunci când sunteți împreună și dintr-o dată apare o problemă despre care nici măcar nu știți, în care o întâlnire care se presupune că este plină de fericire este plină de stres și emoții negative. Aceasta înseamnă că aveți un prietena toxica și să știi mai multe despre diferit semne prietene toxice , verificați semnele de mai jos.

  1. Simți că nu mai poți fi tu când ești cu prietena ta? Când nu mai poți fi cine ești cu adevărat când ești cu ea? Când trebuie să urmăriți fiecare mișcare sau cuvânt pe care îl spuneți, atunci acesta ar putea fi începutul realizării că aveți un prietena toxica .
  2. Te lupți și te certi des? Are mereu o dispoziție proastă și te învinovățește pe tine și acțiunile tale de ce trăiește aceste emoții negative? Nu reușește să își asume responsabilitatea cu acțiunile și stările sale de spirit?
  3. Tu ai prietena toxica când alege lupte mai mult decât exprimă afecțiune. Atunci când ea izbucnește furioasă pe cele mai banale probleme.
  4. Devine gelos irațional pentru fiecare fată cu care vorbești? Ai avut o experiență în care ea ar deveni chiar geloasă pe prietenii și colegii tăi de lucru?
  5. Prietena ta începe să te micșoreze? Ce zici de a te distra în legătură cu aspectul tău fizic, munca, cum vorbești și chiar cum faci dragoste cu ea?
  6. Când aduceți aceste probleme și îi spuneți cum să nu mai fii o iubită toxică - te amenință că te va părăsi? Te învinovățește și spune că ai neajunsuri care justifică astfel acțiunile ei?
  7. Simți că, atunci când ești cu ea, nu mai ești fericit și în schimb te simți stresat, trist și doar frustrat?

Semne de avertizare ale unei relații toxice

LA prietena toxica va duce în cele din urmă la o relație toxică, asta este un fapt. Dacă ești cu un prietena toxica și ați fost cu ea de ceva timp acum, atunci s-ar putea să știți semne de avertizare ale unei relații toxice iar pentru cei care cred că se află în acest tip de relație, citiți apoi.

1. Relația ta te face să te simți prost

Când ești prea obosit la serviciu și vrei doar să fii cu prietena ta pentru a te simți fericit și pentru a te relaxa, dar a fi cu ea în ultima vreme a devenit mai toxic decât înainte. Atunci ești cu ea și în loc să te bucuri de moment; ești întâmpinat cu probleme și izbucniri emoționale care sunt scăpate de sub control.

2. Întrebări înșelătoare care duc la argumente

Sigur, v-ați ocupat de întrebări truc care au condus la probleme majore, cum ar fi întrebarea dacă aveți o colegă de muncă apropiată sau dacă cineva v-a întrebat numărul sau acele întrebări de situație precum „Ce se întâmplă dacă fostul dvs. vă sună? Vrei să răspunzi? ” Aceste întrebări ar veni doar de la un prietena toxica cine doar așteaptă să te prindă cu propriile tale răspunsuri și apoi va deveni o problemă majoră.

3. Fără comunicare deschisă

Fără comunicare deschisă

Ai încercat să vorbești cu prietena ta pentru a vedea și a înțelege ce se întâmplă? Dacă da, ați experimentat, de asemenea, că ați fost redirecționat către un alt subiect sau pur și simplu ați jucat inocent și ați învinui mai degrabă alte persoane pentru a justifica acțiunile ei. Într-o relație toxică - nu există comunicare deschisă.

4. Efort unic

Poți face atâtea lucruri pentru femeia pe care o iubești, dar uneori este prea mult. Când tot ce faci este să încerci și să o faci pe plac, dar simți că toate eforturile tale sunt distruse.

5. Îndoieli iraționale și gelozie

Sigur ai văzut-o prietena toxica explodă doar de furie și tu, pe de altă parte, nu ai idee de ce se comportă așa. Se pare că acesta nu este doar cazul unei prietene geloase, ci mai degrabă o femeie irațională care a fost mâncată de nesiguranță, ură și gândire irațională.

Când nu te mai simți în largul tău să fii într-o companie a unei prietene, pentru că ți-e frică de ceea ce ar putea crede prietena ta.

6. Abuz fizic și verbal

Abuzul fizic și verbal se poate întâmpla și bărbaților. Când un prietena toxica este supărată sau crede că o înșeli, poate comite și acte de abuz fizic și verbal. Cât de departe poți tolera acest lucru?

7. Fără intimitate

Ce simți că nu ai intimitate în telefonul tău și în lucrurile tale? Când primul lucru pe care îl face prietena ta este să-ți verifice telefonul în loc să te îmbrățișeze și să te sărute?

8. Nu mai ești fericit

Paiul final pe care îl veți simți dacă vă aflați într-o relație toxică este când nu mai ești fericit . A fi într-o relație înseamnă să scoți tot ce este mai bun unul de celălalt, să fii fericit și să fii inspirat în ciuda încercării vieții.

Renunțând la o prietenă toxică

Când este suficient și doriți doar să încheiați relația, chiar dacă există încă dragoste, uneori, trebuie să renunțați la relație, deoarece nu mai este sănătoasă și înainte ca aceasta să poată face mai multe daune - dați drumul.

Ai fi surprins să vezi că nu este atât de ușor pe cât ai putea crede și s-ar putea chiar să te întrebi „ cum să scapi de fosta iubită toxică ? ” dar răspunsul este foarte simplu. Dă-i drumul acestei persoane și nu te uita înapoi. Nu vorbi sau distra apelurile ei, indiferent cât de mult îți cere iertare. Îți datorezi să fii liber de tine prietena toxica și să găsești pe cineva care să te iubească și pe cineva care să te ridice.

Acțiune: