Cum să vă pregătiți pentru un divorț pentru un bărbat: 5 pași către un divorț pașnic

În acest articol

• Pasul 1: Planificați!
• Pasul 2: Alege pacea
• Pasul 3: Ai grijă de tine
• Pasul 4: începeți să vă organizați
• Pasul 5: Lucrați cu divorțul împreună cu soțul / soția dvs.

Nu este ușor să treci printr-un divorț sau o separare legală - este o încercare copleșitoare și complicată pentru ambii soți. Femeile sunt deseori mai capabile să se exprime emoțional și își vor găsi deseori alinare între prieteni și familie pentru a o ajuta să facă față divorțului.

Dar pentru un bărbat, găsirea unui sprijin emoțional sau chiar prelucrarea emoțiilor dvs. și practicarea îngrijirii de sine pot fi dificile.

Acesta este motivul pentru care am pregătit acest ghid simplu despre cum să vă pregătiți pentru un divorț pentru un bărbat - astfel încât să puteți parcurge procesul cât mai ușor posibil.

Pasul 1: Planificați!

Cunoașterea pașilor pe care trebuie să îi parcurgeți în timpul procesului de divorț, toate lucrurile pe care trebuie să le luați în considerare și deciziile pe care trebuie să le luați pot face întregul proces de divorț mai ușor și, sperăm, fără dramă!

Pentru a planifica, va trebui să luați în considerare toate următoarele puncte:

• • • Faceți-vă cercetările și educați-vă cu privire la modul în care funcționează procesul de divorț.
    • Aflați despre beneficiile medierii divorțului, va ușura lucrurile.
    • Organizați-vă finanțele
    • Alegeți un profesionist cu experiență pentru a vă ajuta să navigați prin proceduri.
    • Participați activ la negocierile dvs. de divorț, astfel încât să vă puteți asuma responsabilitatea.
    • Porniți-vă capul afacerii atunci când vine vorba de negocierile de divorț cu soțul / soția dvs. și schimbarea emoției.
    • Căutați un consilier pentru divorț sau un consilier pentru relații care să vă ajute să vă ocupați de divorț și să mergeți mai repede.
    • Mențineți o relație bună cu soțul dvs. cel puțin de dragul copiilor.
    • Nu vă permiteți să reacționați la situații emoționale.
    • Asigurați-vă că vă adresați propriilor nevoi și practicați îngrijirea de sine.
    • Concentrați-vă pe a fi din nou fericiți în viitor.

Pasul 2: Alege pacea

Aceasta ar putea fi o provocare dificilă, mai ales dacă soțul dvs. nu alege pacea, dar ori de câte ori este posibil, alege să rămână calm, echilibrat și obiectiv.

Redirecționați-vă emoția participând la consiliere pentru divorț, pentru a vă ghida, veți descoperi că veți reduce stresul, anxietatea și relațiile dificile pe care le puteți experimenta cu soțul / soția.

Dacă faceți acest lucru, nu veți regreta despre modul în care v-ați ținut în timpul procesului de divorț și nu va mai fi nimic pe care soțul dvs. să îl poată folosi împotriva voastră în viitor. În plus, dacă aveți copii, acțiunile voastre pașnice de acum vă vor răsplăti pe măsură ce construiți o nouă relație cu fostul soț ca mamă a copiilor dvs. și cu cineva care va mai apărea în viața voastră în viitor.

Dacă lucrați prin divorț cu intenția de a-l păstra cât mai pașnic posibil, acțiunile dvs. vă vor răsplăti de zece ori.

De asemenea, urmăriți: 7 Cele mai frecvente motive pentru divorț

Pasul 3: Ai grijă de tine

Mulți bărbați care divorțează adesea se simt surfing pe canapea, trăiesc în condiții incomode, nu se spală sau nu se hrănesc corespunzător. Acest lucru poate provoca atacul depresiei și stima de sine scăzută și se poate transforma într-un obicei pe care probabil că ți-ai dori să nu-l creezi în viitor.

De asemenea, nu vă va ajuta să întâlniți pe cineva nou (chiar dacă asta este ceva pe care nici nu îl puteți lua în considerare chiar acum).

Faceți o prioritate să găsiți o bază sigură, sigură și adecvată pentru dvs., astfel încât să aveți la îndemână nevoile dvs. de bază. Apoi, stabiliți o rutină pentru a vă îngriji hrana, somnul și nevoile de igienă - chiar dacă uneori trebuie să vă forțați să treceți prin mișcări, vă veți bucura că ați făcut-o pe măsură ce viața dvs. evoluează într-un nou loc mai fericit.

Pasul 4: începeți să vă organizați

Va trebui să luați sute de decizii semnificative în timpul procesului de divorț, care vă vor afecta pe dvs. și pe copiii dvs. pentru mulți ani de acum încolo. Cu cât sunteți mai organizat, cu atât calitatea stilului dvs. de viață și negocierile (și acordul de soluționare rezultat) vor fi mai bune.

Aici veți beneficia de colaborarea cu cineva care are experiență în procesul de divorț, astfel încât să vă poată conduce prin toți pașii pentru a vă ajuta să vă pregătiți financiar pentru toate aspectele divorțului, inclusiv negocierile.

Iată câteva lucruri de luat în considerare în această etapă;

• Împreună cu soțul dvs. începeți să faceți o listă a activelor și datoriilor.
• Adunați copii ale tuturor înregistrărilor financiare
• Creați un buget marital, astfel încât să puteți înțelege care sunt cheltuielile dvs. lunare curente atunci când locuiți împreună, precum și cheltuielile lunare estimate vor fi după divorț.

Pasul 5: Lucrați cu divorțul împreună cu soțul / soția dvs.

Luați-vă timp să discutați cu soțul și discutați despre modul în care vă puteți ajuta reciproc să divorțați pașnic și, acolo unde este posibil, pe cale amiabilă. Dacă puteți, luați în considerare modul în care vă veți ocupa unul cu celălalt atunci când mergeți mai departe și veți întâlni noi parteneri, cum să interacționați atunci când aveți de-a face cu copiii și să abordați orice alte probleme care vă interesează.

Luați în considerare participarea împreună la consiliere pentru divorț premarital sau post-marital, astfel încât să puteți rezolva orice problemă în timp ce divorțați, ceea ce înseamnă că, atunci când ați ajuns la cealaltă parte, veți avea mai puține bagaje emoționale și chiar puteți avea o relație decentă cu fostul soț ca bonus suplimentar!

Acțiune: