Faceți o listă și faceți aceste 3 lucruri pentru a vă salva căsătoria

Când te afli în pragul pregătirii pentru a-ți pune capăt căsătoriei, este un sentiment oribil.

Mai mult ca sigur, te simți de parcă ai fi încercat din răsputeri ca lucrurile să funcționeze, dar nu pot fi remediate. Dar problemele căsătoriei sunt inevitabile. Încheierea unei căsătorii nu este o soluție; ar trebui să găsești modalități de a salvează-ți căsnicia in schimb.

Dar, în acest moment, atât de mulți oameni tind să renunțe cu totul, pentru că simt că problemele cu căsătoria lor pur și simplu nu pot fi rezolvate.

Dacă ai face o listă? Nu vorbim aici despre avantajele și dezavantajele tipice aici, ci mai degrabă despre tipul în care ați gândit cu adevărat ceea ce nu merge bine și modul în care este tratat. Dacă nu reușiți să ajungeți la o soluție adecvată, puteți lua în considerare solicitarea ajutorului în căsătorie de la un expert.

Dar abordarea unui terapeut poate să nu fie soluția finală pentru a face față problemelor conjugale. Și, sincronizare este totul atunci când vine vorba de consiliere în căsătorie.

În loc să vă bazați doar pe un consilier, puteți începe prin a enumera lucruri sau evenimente care, credeți, sunt responsabile pentru căsătoria dvs. eșuată. Un astfel de exercițiu necesită mult efort din partea ambilor parteneri, dar acest lucru este cel puțin pe care îl puteți face pentru a vă salva căsătoria.

De asemenea, acest lucru poate servi ca un exercițiu important de deschidere a ochilor pentru mulți oameni care au tendința de a pune vina doar pe soțul lor. Sigur, există cazuri în care soțul poate fi singura cauză a defalcării căsătoriei, dar de cele mai multe ori este nevoie ca lucrurile să meargă teribil de greșit.

Asta nu înseamnă că vina ți se aplică chiar și pe tine, pentru că acesta este cu adevărat un efort comun. Asumați-vă responsabilitatea pentru partea dvs. Trebuie să te gândești la ceea ce te pregătește să renunți la căsătorie și apoi să iei în considerare ceea ce faci pentru a instiga sau alimenta domeniile lor problematice.

Recomandat -Curs Salvați-mi căsătoria

Scrieți totul într-un tip unic de listă

Faceți parte din problemă sau într-adevăr faceți parte din soluție?

Sunteți gata să puneți capăt lucrurilor pe probleme banale care pot fi rezolvate?

Există atât de multe întrebări pe care ți le poți pune, dar ceea ce se rezumă la problemele căsătoriei, întregul argument al argumentului este judecat pe baza comportamentului cuiva și a reacției celeilalte persoane la acesta.

Dacă soțul tău face ceva care te frustrează, cum te descurci?

Deși pot avea un comportament problematic, în cele din urmă, poate fi, de asemenea, reacția dvs. la acesta care cauzează probleme.

Este destul de benefic să scrieți ceea ce vă enervează și apoi să aprofundați ceea ce aduceți la masă pentru a contribui la probleme - din aceasta pot apărea soluții și un punct de mijloc pentru care puteți lucra amândoi! Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a vă salva căsătoria.

Aici ne uităm la un tip cu adevărat diferit de listă, care vă poate oferi o perspectivă asupra motivului pentru care căsătoria dvs. se descompune și, mai important, cum să o remediați și să vă întoarceți pe drumul cel bun.

1. Scrie cu ce te lupți sau nu îți place la soțul tău

Înainte de a renunța la căsătoriile cu probleme, trebuie să înveți cum să faci ca o căsătorie să funcționeze în primul rând.

Aceasta este o abordare total diferită, care vă poate ajuta cu adevărat să vă deschideți ochii la lucruri și să găsiți modalități de a vă salva căsătoria. Puteți începe prin redactarea zonelor cu probleme, cum ar fi -

• Notează care sunt cele mai mari domenii problematice cu soțul tău
• Notează despre ce te lupți
• Notează ce te frustrează
• Trăsăturile lor cele mai provocatoare sau
• Cu ce ​​ți se pare greu să trăiești

Acest lucru poate fi foarte deschis pentru faptul că, dacă te lupți cu incapacitatea lor de a ajuta în casă, acesta este un lucru.

Cu toate acestea, dacă te lupți cu ceva mai mare precum lipsa lor de prezență în tine familie , asta este cu totul altul.

De mai multe ori, însă, chiar lucrurile cu care te lupți sau nu îți plac cu adevărat la soțul tău ajung să fie de natură mai banală.

Aceasta nu este nici măcar cea mai mare parte, însă lasă totul să curgă și notează-ți cele mai mari provocări și frustrări.

2. Scrieți cum răspundeți la incapacități sau trăsături frustrante

Fii sincer aici și notează ce faci pentru a răspunde acestor frustrări.

Dacă vrei să-ți salvezi căsnicia, poți începe prin a-ți purta pâlpâitul, plânsul, izbucnirea furioasă, țipatul sau orice alt mod în care te descurci cu trăsăturile care te frustrează. Mergeți punct cu punct pe listă și fiți sinceri în ceea ce faceți pentru a răspunde atunci când soțul dvs. nu vă oferă ceea ce doriți.

Nici măcar nu vă gândiți la acest lucru, scrieți doar răspunsurile sau comportamentele la aceste probleme și puneți-le în tipar.

Vă întrebați cum să rezolvați o căsătorie? Bine! Acesta este cu siguranță o modalitate de a face acest lucru.

3. Notați cum vă puteți îmbunătăți amândoi

Acum, aruncați o privire lungă la această listă și chiar împărțiți-o. Veți vedea că adesea reacția dvs. la problemă este probabil la fel de rea ca și problema în sine. Acum scrieți care ar putea fi soluția și reacția ideală.

Și, dacă cereți cele mai bune sfaturi despre căsătorie pentru a vă salva căsătoria, atunci puteți începe prin a scrie ceea ce sunteți cu adevărat dragoste despre această persoană dinaintea ta și ce te face să te bucuri să fii căsătorit cu ea.

Scrieți ceea ce sperați să realizați sau să treceți ca un cuplu și chiar câteva soluții la ambele comportamente tulburătoare.

Acest lucru vă poate ajuta să vedeți cum voi doi puteți lucra individual și ca un cuplu pentru a remedia ceea ce a fost spart - și de acolo puteți recuperează-ți căsnicia in grafic!

Uneori ai nevoie doar de un pic de perspectivă pentru a te ajuta să vezi că mariajul tău merită salvat și că este nevoie de doi oameni pentru ca lucrurile să meargă bine sau rău.

Faceți alegerea și apoi angajați-vă într-o adevărată uniune care să asigure că doi oameni sunt fericiți împreună mergând înainte!

Trebuie să înveți să lupți pentru căsătoria ta pentru a-ți salva căsătoria, iar lista menționată mai sus te va îndruma spre calea cea bună.

Acțiune: