Wedding Night Jitters: 9 moduri de a rămâne cool, calm și colectat

Căsătoria Night Jitters

În acest articol

Ahh, ziua cea mare se apropie și, odată cu aceasta, vine și noaptea căsătoriei. Chiar dacă sunteți deja implicat intim cu partenerul dvs., este posibil să existe o anumită anxietate cu privire la noaptea nunții.

Vedeți, nu doar aspectul intim îi atrage pe toți în frâu, ci așteptările se bazează pe iluzie. Dacă nu se ridică la înălțimea așteptărilor, fii liniștit că orice s-ar întâmpla, nu îți va strica niciodată amintirile din noaptea nunții (chiar dacă crezi că ar face-o). Pentru că, indiferent de ce se întâmplă - va fi oricum special.

Dar dacă sunteți încă îngrijorat, puteți răsufla ușurați, deoarece am compilat o listă de modalități prin care puteți calma acea nervozitate și vă puteți bucura de aceasta o dată în viață:

1. Amintiți-vă angajamentul

Noaptea căsătoriei ar putea fi prima dintre multele nopți căsătorite împreună, dar probabil că nu este prima dată când ți-ai întâlnit vreodată soțul sau soția. V-ați angajat deja să trăiți restul vieții împreună și, astfel, orice s-ar întâmpla în noapte, veți avea amândoi dragostea, respectul și harul unul pentru celălalt pentru a-și da reciproc o trecere și a învăța sau a crește împreună din acea experiență.

2. Dezastrele creează amintiri minunate

Desigur, ne dorim ca noaptea căsătoriei să fie perfectă, dar uneori, chiar și cu planurile cele mai bine stabilite, lucrurile pot merge prost. Deși problemele și nenorocirile s-ar putea să nu fie ceea ce v-ați dorit, puteți fi sigur că veți reflecta în anii următori cu amintiri plăcute și probabil că veți râde cu soțul dumneavoastră.

3. Păstrați-l real

Așteptările noastre de la toate depășesc adesea realitatea. Hai sa recunoastem; nu ne așteptăm la un dezastru, nu? Nu ne așteptăm să uităm ceva sau să adormim epuizați și în noaptea nunții noastre? Când ne gândim la ceva la care așteptăm cu nerăbdare, nu includem niciodată lucruri care pot merge prost în așteptările noastre, ceea ce poate pune multă presiune pe atingerea inaccesibilului.

Așadar, în loc să țintești perfecțiunea, ia o abordare ușoară, mergi cu fluxul și amintește-ți că, indiferent ce se întâmplă, noaptea ta va fi memorabilă și unică pentru tine și soțul tău. Orice lucru care se întâmplă sau nu se întâmplă în bine sau în rău va fi perfect imperfect, deoarece noaptea ta specială va fi în continuare o amintire frumoasă pe care ai creat-o împreună cu noul tău soț.

4. Pregătește-te mental

Petreceți ceva timp citind povești despre experiențele din noaptea nunții altor persoane și veți râde de nenorocirile lor, vă veți îndrăgosti de povestea cuplului și veți obține sfaturi din belșug. Indiferent dacă vă amintiți să vă asigurați că există mâncare în cameră pentru seara, ce să purtați sau cum să adăugați magie momentului. Învățarea poveștilor altor persoane vă va ajuta să vă bucurați de moment, să luați durul cu linistea și să vă îndepărtați nervozitatea în cel mai scurt timp, lăsându-vă liber să vă bucurați de moment. Ceea ce ne conduce frumos spre următorul punct.

5. Bucură-te de moment!

Nu vei uita niciodată noaptea nunții; este o ocazie unică și importantă. Deci, faceți-vă timp pentru a vă bucura cu adevărat. Fiți cu totul emoțional, mental și fizic, astfel încât să nu aveți timp să vă faceți griji cu privire la ceea ce spuneți sau faceți (persoanei care vă iubește atât de mult încât își dorește să-și petreacă restul vieții cu voi). Noaptea ta specială nu este momentul pentru a te angaja în conștientizarea de sine, este momentul pentru a fi prezent și a fi conștient de experiența pe care o trăiești.

Bucură-te de moment

6. Faceți un plan liber

Este important să creați o idee liberă despre ceea ce s-ar putea să aveți nevoie și să faceți în noaptea căsătoriei - dar nu o secundă complet angajată de al doilea itinerar. Luați în considerare planificarea împreună a ceea ce veți face mai întâi când ajungeți în cameră, planificați ce veți purta și mâncați, ceva divertisment, ambianța și protecție, astfel încât cel puțin să puteți începe seara fără nicio grijă. Odată ce ați intrat în leagănul lucrurilor, puteți merge cu fluxul un pic mai eficient și, dacă lucrurile devin incomode, puteți reveni la plan. Simplu!

7. Comunică

Poți începe la fel de bine cum vrei să continui. Comunicarea excelentă este una dintre pietrele de temelie ale unei căsătorii fericite. Deci, are sens să lucrăm la acea comunicare între ei înainte de noaptea D. Petreceți o seară discutând despre noaptea specială și despre ceea ce fiecare dintre voi așteaptă sau ar dori să experimenteze. Asigurați-vă că amândoi nu vă veți ține reciproc la așteptări și că vă aflați pe aceeași pagină. Va reduce acele nervozități într-o clipită.

8. Amintiți-vă că sunteți normal

Majoritatea oamenilor au anxietate cu privire la noaptea nunții; nu ești singur. Majoritatea cuplurilor vor fi copleșite de angajamentul pe care tocmai l-au luat, nesigur și sub presiune pentru a-și face noapte memorabilă. Și ar putea fi prima dată când intenționează să fie și ei unii cu alții. Oricare ar fi problema, nu ești singur. Multe, multe cupluri au mers pe aceeași cale ca tine în noaptea nunții lor. Reținerea acestui lucru vă va ajuta să vă găsiți drumul înapoi la realitate, astfel încât să vă puteți bucura din plin de noaptea voastră.

9. Fii iubitor și răbdător

Nu uitați să fiți iubitori și răbdători unul cu celălalt. Căsătoria ta nu este doar suma nopții tale; este restul vieții împreună. Ai tot restul vieții tale să te bucuri de orice experiență ai fi pierdut! Deci, dacă ceva nu merge bine sau dacă partenerul tău nu a respectat cumva așteptările tale. Doar exersați dragostea și răbdarea față de ei și de voi înșivă. Până la urmă, există mereu mâine.

Acțiune: