Top 5 Cele mai frecvente motive pentru care cuplurile nu mai sunt intime

Motive pentru care cuplurile nu mai sunt intime

În acest articol

Văd multe cupluri luptându-se cu problemele diferențelor de dorință și sexualitate. Există atât de multe motive pentru care partenerii încetează să se conecteze și se feresc de intimitatea sexuală și de actul sexual. Presupunând că excludeți orice motive biologice sau medicale care ar inhiba capacitatea unei persoane de a face sex, următoarele sunt cele mai frecvente 5 preocupări ale cuplurilor legate de intimitate pe care le văd în biroul meu:

1. Probleme de relație și resentimente nerezolvate

Acest lucru se află în centrul multor probleme legate de sexualitate, deoarece trebuie să puteți simți un sentiment de siguranță, confort și încredere în partenerul dvs. Unele cupluri se luptă cu recuperarea după o luptă sau consideră că se află în capete opuse când vine vorba de unele probleme majore cu care se confruntă relația. De asemenea, cuplul ar putea să se recupereze după leziuni emoționale, cum ar fi afacerile sau încălcările încrederii, care să aducă scorul, resentimentele și rănile nerezolvate. Este probabil ca aceste cupluri să evite sexul, să îl folosească ca sursă de putere și pedeapsă. S-ar putea să vă feriți de sex dacă nu vă simțiți în siguranță cu partenerul.

2. Evitarea sexuală

Este posibil ca cuplurile să nu aibă sexul pe care și-l doresc sau să le placă, s-au plictisit de rutină sau există probleme sexuale mai mari în ceea ce privește dorința și disfuncția despre care nu știu cum să vorbească sau de unde să înceapă. Ei spun adesea: „Nu vreau să rănesc sentimentele partenerului meu”, iar aceste cupluri tind să evite conflictele, așa că se îndepărtează de relațiile sexuale și se concentrează asupra celorlalte aspecte ale relației care nu provoacă la fel de mult stres. Aceste cupluri nu știu cum să vorbească despre sex sau probleme sexuale într-un mod deschis sau se tem să primească feedback sau critici. Ei evită, evită, evită.

3. Stresul și oboseala

Părința, bolile cronice, presiunile la locul de muncă, finanțele, îngrijirea unui membru al familiei sau alte probleme de viață sunt doar câteva cauze de stres și oboseală. A fi în această stare de spirit îți face ravagii în somn, poate provoca iritabilitate, depresie și diminuează substanțial dorința sexuală. Multe medicamente anti-anxietate și depresie menite să ajute cuplurile să abordeze viața de zi cu zi afectează, de asemenea, în mod negativ dorința sexuală și excitarea.

4. Probleme legate de imaginea corpului / Perfecționism sexual

Mulți oameni suferă de probleme legate de imaginea corpului și rușine că nu au corpul „perfect” și sunt preocupați să încerce să se ascundă sau să evite ceea ce percep ca oprindu-și partenerul. Deoarece nu și-au îmbrățișat pe deplin și nu își iubesc corpul, este greu pentru persoanele din această stare să simtă că cineva le dorește sau este dificil să rămână prezent în momentul în care fac dragoste. Multe femei și bărbați pe care i-am văzut cred, de asemenea, că nu sunt vrednici sau meritați sau plăcerea sexuală până când nu par idealul de corp pe care îl țin în minte. Acest lucru împiedică cuplurile să fie intime, deoarece persoana cu probleme corporale va refuza adesea progresele sexuale ale partenerului lor.

5. Anxietate de performanță / Durere sau disconfort în timpul sexului

Aceasta este o zonă mare, care este o provocare pentru cupluri pentru a naviga și provoacă o mare cantitate de stres. Pentru bărbați, anxietatea de performanță, indiferent dacă se referă la obținerea sau menținerea unei erecții sau la capacitatea de a rezista atâta timp cât ar dori el sau partenerul său, poate provoca anxietate, dezamăgire și rușine. Pentru femei, acest lucru s-ar putea manifesta prin imposibilitatea sau presiunea la orgasm sau relații sexuale dureroase sau incomode. Pentru ambele apar adesea sentimente de inadecvare sau sentimentul că nu-și pot satisface partenerul și multe cupluri aleg să evite sexul cu totul, deoarece percep că această problemă nu se va schimba niciodată sau au dificultăți în a-și exprima îngrijorările și a vorbi despre sentimentele lor ( și uneori furie) care înconjoară viața lor sexuală împreună

Tu sau soțul dumneavoastră vă încadrați în oricare dintre aceste 5 categorii? Dacă faceți acest lucru, este timpul să faceți un bilanț al stării de lucruri din relația voastră, să vă suflecați mânecile și să începeți să purtați câteva conversații dure (dar semnificative). Așa cum le spun clienților mei, trebuie să fiți capabil să vă alimentați prin disconfortul pentru creștere, așa că sperăm că evidențierea problemelor care vă împiedică pe dvs. și partenerul dvs. să vă conectați intim vă vor conduce pe calea spre onestitate, transparență și conexiune.

Acțiune: