4 pași cruciali pentru a găsi închiderea după o relație eșuată
În acest articol
Ați auzit vreodată pe cineva făcând acest comentariu, am nevoie doar de încheierea ultimei mele relații eșuate.
În calitate de cel mai bine vândut autor, consilier și ministru, David Esel aude aceste cuvinte în mod regulat în timp ce lucrează cu clienți din toată lumea.
Deci, care este cel mai bun mod de a găsi încheierea unei relații? Iată unde ar putea deveni surprinzător.
Mai jos, David vorbește despre cum să închideți o relație din trecut. El vorbește despre cei 4 pași de urmat pentru trecând de la relațiile trecute și găsirea încheierii unei relații romantice eșuate, ceva asupra căruia toată lumea ar trebui să se concentreze în viață.
Dacă nu ajungi la încheiere după o relație eșuată, dacă nu renunți la acea relație trecută, ești sortit să repeți o soartă foarte asemănătoare în cele viitoare.
Închiderea relației
Găsirea închiderii înseamnă că renunțăm la resentimentele, rănirea, dezamăgirea și frustrările noastre.
Găsirea închiderii după o relație de dragoste eșuată înseamnă că ne asumăm responsabilitatea pentru rolul nostru în disfuncție , da avem un rol, să ne lăsăm de la cârlig și să mergem înainte.
Oameni care nu vin la închidere? Sunt obosiți. Nerăbdător în dragoste. Ei caută să părăsească următoarea relație înainte de a avea chiar un motiv să o pună capăt!
Devenim nesiguri . Încrederea noastră în dragoste scade atunci când încă mai avem relații proaste din trecut, care atârnă în vânt și nu le-am rezolvat.
Acum, acest lucru este important: nu este nevoie să ajungeți la închidere în sens fizic, stând jos și discutând cu un fost partener.
De obicei, asta îți explodează în față!
Metoda normală care se întâmplă aici, când te așezi cu un fost partener spunând că vrei să ajungi la încheiere, vrei să pleci în relații bune.
Dar înainte de a-ți da seama, o persoană justifică faptul că nu a fost problema în care ai fost tu, apoi îi justifici înapoi că, dacă nu ar fi făcut „x”, nu ai fi făcut ceea ce ai făcut. gata... Se transformă într-un coșmar.
În loc să pierzi timpul încercând să-l convingi pe fostul tău partener să stea și să vorbească, în persoană sau la telefon, haideți să urmăm patru pași cruciali.
Pași pentru găsirea închiderii
1. Exprima-te prin litere
Găsirea închiderii înseamnă că îți faci timp să lucrezi cu un profesionist și scrie-i fostului tău partener scrisori de frustrare care nu le vor fi trimise niciodată!
Aceste scrisori sunt doar pentru dvs. și profesioniști să le citiți, subliniind toată furia, dezamăgirea, resentimentele și poate chiar furia pentru ceea ce au făcut în trecut.
Când ai scris mai multe scrisori, ar putea dura 14 zile consecutive sau chiar 30 de zile consecutive pentru a elimina toată această otravă și furie din sistemul tău; sunteți gata să treceți la faza numărul doi.
2. Îndreptarea către iertare
Nu numai că iertarea este esențială pentru a găsi închiderea, dar cercetare a sugerat, de asemenea, că iertarea unui partener este un factor important în menținerea romanticului
Odată ce știi sigur că nu mai ai resentimente, furie sau furie față de fostul tău partener, trecem la scrierea unei scrisori de iertare.
Scriem scrisori fostului nostru partener, încă o dată nu le-am trimis niciodată, iertându-i pentru tot am fost supărați pentru faza 1.
Acest lucru vă permite să scapi de cârlig. Nu are nimic de-a face cu a-l lăsa pe fostul tău partener să se desprindă; când îi ierți, acum ești liber să te îndrepti spre găsirea închiderii .
3. Asumă-ți responsabilitatea
Spune-te, în scrisori către tine, cu lucrurile pe care le-ai făcut în relația trecută, care au fost disfuncționale, nu drăguțe, orice cuvânt vrei să folosești.
Tu esti pasiv agresiv ? Ai dominat? Ai fost codedependent? Ai fost un bătăuș? Ai fost un împingător
Nu ai vorbit cu onestitate acele lucruri care se petreceau în mintea ta?
Acestea sunt toate responsabilitățile tale!
Te-ai închis când ai nevoie să fii deschis și să discuti subiecte dificile? Ați început să mâncați mai mult sau să beți mai mult sau să fumați mai mult sau să vă uitați mai mult la televizor sau poate chiar ați început să lucrați mai mult pentru a evita situația de acasă?
Tot ceea ce ai făcut și probabil că va trebui să lucrezi cu un profesionist pentru a aprofunda aici; trebuie să te suni pe asta.
4. Iartă-te
Aici tu iartă-te pentru tot ce ai scris în faza 3.
Te ierți că ești încăpățânat, încăpățânat, pasiv-agresiv, te ierți că ești izolatorul, evitatorul. Te ierți pentru tot ce ai făcut vreodată în această relație trecută, care nu a fost sănătoasă.
Lucrul cu un profesionist vă poate ajuta să ajungeți la miez și să vedeți lucruri pe care s-ar putea să nu le putem vedea singuri.
Urmărește și: Cum iertarea de sine duce la lumină, iubire și o viață fericită!
Când veți face cei patru pași de mai sus, veți fi în acest loc de har. Îți vei scăpa de oboseala față de sexul opus, îți vei renunța la resentimentele, furia și furia față de foștii parteneri și vei fi liber!
Dar orice ai face și 99% din cazurile de oameni care încearcă să stea cu fostul partener și încearcă să găsească închidere, ne explodează în față.
Fă-ți timp, angajează un profesionist, treci prin cele patru etape de mai sus și te vei descoperi ușor ca o pană, deschis, pregătit și capabil să te cufunzi într-o altă relație de dragoste... Odată ce această muncă a fost încheiată.
Lucrarea lui David Essel este susținută de persoane precum regretatul Wayne Dyer și de celebritatea Jenny Mccarthy, care spune că David Essel este noul lider al mișcării gândirii pozitive.
Pentru a lucra cu David unul la unul, pentru a vă ajuta să ajungeți la încheierea cu orice relație din trecut care încă creează suferință internă, contactați-l la www.davidessel.com .
Acțiune:
