5 strategii eficiente pentru a face față unui soț leneș

Femeie frustrată care curăță camera cu un om leneș care se relaxează pe canapea acasă

În acest articol

O sursă de iritație și conflict în multe relații este împărțirea muncii în jurul casei .

Astăzi, majoritatea bărbaților și femeilor au locuri de muncă și cariere, dar se așteaptă ca femeile să continue să gestioneze și să întrețină casa, să aibă grijă de copii și să facă gătitul și curățenia.

Din păcate, acest tip de gândire nu este neobișnuit. Multe femei își exercită o presiune inutilă pentru a-și gestiona toate rolurile tradiționale ale unui partener, soție și mamă, în timp ce își urmăresc în continuare obiectivele și carierele profesionale.

În același timp, mulți bărbați și soți presupun că acesta este statu quo-ul. Se pot oferi să facă câteva treburi în jurul casei, inclusiv lucrările pe gazon sau întreținerea de bază și reparațiile în casă, dar este posibil să nu ofere sau să se intensifice pentru a face mult mai mult.

Acest lucru poate crea un dezechilibru în relația în care soția se simte copleșită și vede soțul nemotivat ca leneș. În același timp, soțul poate vedea munca lui ca la locul de muncă și timpul petrecut acasă ca un moment de decomprimare sau relaxare.

În realitate, ambii se confruntă cu provocările de a fi blocați în stereotipurile tradiționale sau culturale despre ceea ce un bărbat și o femeie sunt responsabili în relație. În unele cazuri, factorul soțului leneș este o problemă semnificativă și se poate provoacă rupturi de relații și divorțuri .

Deci, cum să te descurci cu un soț leneș?

Pentru a aborda acest dezechilibru în volumul de muncă al casei, este crucial să începeți să faceți modificări. Deoarece fiecare situație este diferită, alegeți cea cu care vă simțiți cel mai confortabil pentru a începe și adăugați strategii suplimentare pe măsură ce vedeți diferența.

1. Purtati o conversatie directa

În loc să bateți în jurul tufișului, planificați și programați un program structurat, conversație directă despre nevoile tale.

Fiți specific și spuneți-i soțului / soției ce aveți nevoieîn termeni bazati pe nevoi , mai degrabă decât să faci doar sugestii sau să-ți afirmi frustrarea cu lipsa de ajutor și sprijin.

O altă opțiune poate fi aceea de a vă asocia sentimentele cu o cerere directă. O cerere ar putea arăta ca; Sunt copleșit de muncă; Speram să poți ridica copiii de la școală în fiecare zi în această săptămână.

Este ceva cu care puteți fi de acord?

Acest lucru este foarte diferit de a-l trage pe soțul tău leneș; Sunt copleșit de muncă; de ce nu poți ajuta?

2. Elaborați un program pentru treburi și atribuiți persoanelor sarcina

Scrierea de afaceri pentru lucru și programarea în această lună Planificatorul planului de întâlnire

Deși acest lucru poate părea de bază, un program pentru realizarea treburilor care este consecvent săptămână în săptămână este mai confortabil de respectat decât o cerere zilnică care se schimbă continuu.

Enumerarea sarcinilor pe zi atât pentru dvs., cât și pentru soțul dvs. vă arată, de asemenea, că vă aflați împreună în acest lucru și sunt ambii contribuind la munca din jurul casei .

3. Întrebați despre treburile preferate

A oferi soțului tău alegerea treburilor și a-i cere să se angajeze să le realizeze într-un program este mai colaborativ decât să-i spui ce să facă.

Chiar dacă sunteți blocat cu unele treburi care nu vă plac, aveți mai puține rezultate generale, așa că există un compromis pozitiv de luat în considerare.

Aceasta este una dintre cele mai bune tactici pentru a face față unui soț leneș.

4. Recunoașteți eforturile

Uneori, este important să ne amintim că recunoașterea și feedback pozitiv este încă important, chiar și cu adulții.

Când soțul tău face ceva prin casă, fă un efort să-i mulțumești și recunoaște-i alegerea de a ajuta.

A face comentarii care sunt sarcastice sau respingătoare eforturile sale nu va face decât să scadă probabilitatea ca soțul tău leneș să facă din nou un efort.

De asemenea, urmăriți,

5. Evitați criticile

Transformarea în gospodina stereotipă copleșitoare nu va ajuta la motivarea unui soț leneș.

De fapt, poate duce la probleme serioase în relație și la lipsa de interes pentru a lucra împreună ca un cuplu.

Deși poate părea contraintuitiv, a petrece mai mult timp împreună și a face lucruri de care vă bucurați amândoi vă poate ajuta să vă construiți relația și un parteneriat sănătos.

Având o noapte de întâlnire obișnuită și doar să vă bucurați unul de celălalt fără a vorbi despre treburile casnice, treburile, rutinele și cerințele de zi cu zi vă ajută să vă conectați și să ieșiți din conversații și critici nesănătoase.

Procesul începe cu un conversație deschisă asta nu este judecător. Ar trebui să precizeze situația actuală în termeni realiști.

Negocierea și capacitatea de a lucra împreună la crearea unui echilibru al muncii în jurul casei s-ar putea să nu se întâmple imediat. Cu toate acestea, chiar și modificările mici pot face o mare diferență în volumul zilnic de muncă.

Acțiune: