Ce se întâmplă atunci când există o lipsă de autoacceptare în relații

Ce se întâmplă atunci când există o lipsă de autoacceptare în relații

În acest articol

Nu este suficient de bună - această expresie este foarte cunoscută în rândul aproape tuturor.

Îndoiala de sine este ceva ce avem cu toții și, uneori, o cultivăm cu prețul relațiilor noastre sau al fericirii, uneori ambele.

Îndoiala de sine sau autocritica pot fi un instrument obosit sau un partener. Îndoiala constantă, ura sau nevoia de a critica pot afecta în mod serios persoana și relațiile sale.

Cum începe lipsa de autoacceptare în relație?

A fi confortabil cu sine și cu împrejurimile este de obicei ceea ce indivizii aspiră să obțină; cu toate acestea, nimic nu poate fi mai periculos decât asta. Frica de necunoscut ne ține cu atenție și lucruri interesante.

Dacă ar fi să-i întrebi pe oameni cărora, în general, le lipsește autoacceptarea, ei ar răspunde că anii petrecuți în singurătate le hrănesc mai ales frica; frica de a fi respinși, de a nu fi suficient pentru lume, pentru ei înșiși. Și frica a fost cea care a creat obstacole absente pentru a se solidifica și a fi mai mult deranjant decât trebuie.

Cum îți poate afecta relația lipsa de autoacceptare

Înainte ca orice fel de relație să reușească, trebuie să o faci fii fericit și îndrăgostit de tine însuți .

Lipsa de autoacceptare în relație poate lua o întorsătură greșită în orice moment. Dacă, de exemplu, nu ești într-o relație potrivită, partenerul tău poate face daune de lungă durată personalității tale.

Ceea ce trebuie să înțelegi este că a te prinde de altcineva pentru a aproba fiecare decizie a ta sau pentru a-ți valida existența este un act înjositor.

Această vulnerabilitate dăunătoare poate da mare putere pentru partenerul tău ; dacă nu este în mâinile potrivite, poate provoca haos peste măsură.

Oricât de bun sau grijuliu ar fi partenerul tău, dacă nu-ți vei accepta lipsa și nu-l vei suprima, se va întoarce și cu o răzbunare. Apoi fiecare mic colț al personalității tale iar sinele nu va fi doar evidenţiat ci va fi pe panourile dvs. personale pentru ca întreaga lume să vadă.

Cum să depășești lipsa de autoacceptare în relație

Cum să depășești lipsa de autoacceptare în relație

Acceptă-ți defectele . Înainte de a putea merge mai departe sau de a te angaja față de ceva sau cuiva, trebuie să recunoști faptul că ești o ființă umană; și, ca multe ființe umane de acolo, și tu ești defectuos.

Ești frumos, aproape artistic, cu defecte.

Cu toții suntem creați în perechi. Ar trebui să îi completăm pe alții. Nu suntem făcuți iterații perfecte ale noastre înșine. Avem nevoie de alții să ne completeze, nu să ne valideze. Acceptă că ai defecte, că ești slab, că nu ești perfect. Acceptă-ți obiceiurile și păcatele proaste, acceptă orice fapte rele din trecut și iartă-te pe tine însuți.

Odată ce acea parte crucială se termină și te îndrăgostești cu adevărat de tine însuți, atunci vei vedea cât de frumoasă și de acceptare va deveni lumea pentru tine. Găsește-ți adevăratul suflet pereche și, după ce ai suficientă putere să fii pe cont propriu, să fii de acord cu judecata dacă îți vine în cale, să fii suficient de încrezător că personalitatea ta nu va fi spulberată de un refuz – scoate-te în fața ta. partener.

Odată acceptat, eliberează-te

Scoateți toate straturile și armurile pe care le-ați pus pentru ca lumea să le vadă și să vă protejați.

Odată ce partenerul tău vede individul încrezător, plin de viață, umil și totuși încărcat care ai devenit, te va accepta, te va prețui, te va celebra și te va iubi necondiționat - și aceasta va fi cea mai emoționantă experiență din viața ta.

A rămâne înlănțuit de orice persoană pentru orice fel de validare este ca și cum ai fi înlănțuit cu ea.

Într-un astfel de caz, ei sunt liberi să facă ce vor, iar tu ești lăsat să le faci licitația în schimbul unor mici părți de atenție și aprobare.

Lipsa de acceptare de sine în relație are consecințe dezastruoase pe măsură ce începi să creezi povești despre care nu ești suficient și că poate partenerul tău te înșală, sau nu este fericit în secret, sau încearcă să scape de tine, sau așa ceva. mai departe și așa mai departe.

Sentimentul etern de nefericire

Lipsa de autoacceptare în relație dăunează ambelor părți.

Felul în care partenerul tău te face să te simți este de fapt, aproape întotdeauna, cum se simte despre ei înșiși.

Dacă sunt încrezători, fericiți și iertător pentru ei înșiși, ei vor fi toate aceste lucruri pentru noi. Gândește-te la asta, dacă nu te poți ierta pentru lucrurile – corecte sau greșite – pe care le-ai făcut în viața ta, îți poți ierta cu adevărat partenerul?

A trăi înseamnă a crește; devenind o persoană mai bună, un prieten mai bun, un partener mai bun.

Fii suficient de puternic pentru ca tu și partenerul tău să poți căuta pe rând confort unul de la celălalt. Relațiile sunt despre acceptare, iertare, dăruire și primire.

Acțiune: