Cum să faceți față diferitelor tipuri de relații nesănătoase mamă-fiică

În acest articol

• Tipuri de relații negative cu mama fiică
• Relația de control
• Relația critică
• Marea glumă
• Relația respingătoare
• Fără limite
• Cum se vindecă relațiile mamei fiice
• Purtati o conversatie sincera
• Dețineți partea dvs.
• Acceptați nefixabilul
• Menținerea unei relații bune

Arata tot

Importanța și impactul unui tată sau al unei figuri paterne în viața unei femei sunt adesea discutate și se speculează pe scară largă, dar ce rămâne cu relațiile disfuncționale ale mamei fiice?

Ceea ce percepi a fi un comportament normal ar putea fi de fapt un indicator al unei relații toxice.

Există unele semne ale unei relații proaste cu mama fiică, ceea ce, dacă este experimentat, înseamnă că relația dvs. are o nevoie extremă de reparații.

Cu toate acestea, dacă surprindeți aceste probleme la timp, ați putea fi capabil să salvați prețioasa relație mama fiică.

Tipuri de relații negative cu mama fiică

Există mai multe forme diferite de relații rele fiică mamă.

Deși nu există nicio modalitate de a defini caracteristicile în mod specific, aceste relații pot fi împărțite în categorii pentru a vă ajuta să înțelegeți mai bine tipurile.

Iată câteva exemple de relații nesănătoase cu mama fiică și modul în care fiecare vă afectează stilul de viață și viitorul.

1. Relația de control

O formă obișnuită de creștere a copilului în majoritatea relațiilor dintre fiica mamă, aceasta este de obicei considerată o modalitate normală de creștere a părinților pentru mamele care au experimentat același comportament din partea propriilor părinți.

Mamele care controlează acordă foarte puțină atenție nevoilor și emoțiilor fiicei lor și proiectează un anumit set de nevoi asupra fiicei lor, spunând că este în interesul copilului lor.

Fiica nu are de ales decât să se conformeze, deoarece crede că nu va fi niciodată suficient de bună pentru a prelua lucrurile de una singură.

O relație săracă cu mama fiică ca aceasta afectează negativ performanțele fiicei tale la școală și la muncă, împiedicându-o astfel să atingă obiective mai înalte în viață.

2. Relația critică

Un conflict cu fiica mamă poate fi cauzat, de asemenea, în cazul în care mamele își dau seama și critică tot ceea ce spune sau face fiica lor.

Deși este bine să fii critic față de unele lucruri, a fi extrem de critic poate duce la multe probleme de relație cu mama fiică.

În aceste relații, mamele își presurizează fiicele să facă mai mult, să fie mai multe și să arate mai bine. Drept urmare, devine extrem de dificil pentru fiică să se iubească corect.

3. Marea glumă

Unele mame fac ca relația lor să pară o mare glumă, ceea ce duce la o relație proastă cu mama fiică. În multe familii, atât taților, cât și mamelor le place să-și bată joc de copiii lor.

Deși glumele ocazionale sunt acceptabile, glumele în mod constant sau jocul de râs ale fiicei tale pot duce la daune psihologice. După ce a auzit aceleași glume de nenumărate ori, copilul începe să le creadă drept fapte și le percepe ca insulte pe care mama vrea să le facă.

Copiii sunt deștepți și sunt capabili să citească între rânduri.

Mamele se bucură adesea de glume crăpate despre fiicele lor, fără să-și dea seama că cuvintele lor sunt capabile să creeze sau să rupă încrederea și stima de sine a copilului lor.

4. Relația de respingere

Una dintre cele mai dureroase și mai nesănătoase relații cu fiica mamă este tipul respingător.

Acest tip de relație o face pe fiică să se simtă ca și cum nu ar conta sau nu ar exista. Mama are întotdeauna lucruri mai importante de făcut și, oricât de mult ar încerca fiica să-i atragă atenția, mama nu reușește să vadă efortul.

Competitivitatea constantă și stima de sine scăzută sunt doar câteva dintre efectele relației mamei fiice proaste cauzate de o relație de respingere.

5. Fără limite

O relație proastă cu mama poate fi cauzată și din cauza absenței limitelor. Vizavi de relația de respingere, mămicile din acest tip de relație ascund și invadează intimitatea copiilor lor.

Cu toate acestea, este sănătos să stabiliți anumite limite între mamă și fiică. Este o linie fină, așa că, împreună cu asigurarea faptului că copiii dvs. sunt în siguranță, ar trebui să le dați și spațiu pentru a fi ei înșiși.

Cum se vindecă relațiile mamei fiice

Dacă ai o relație nesănătoasă cu mama, te găsești adesea în căutarea modalități de a fixa legătura ruptă . Iată câteva sfaturi despre cum să te descurci cu o relație mama fiică proastă:

Purtati o conversatie sincera

Una dintre cele mai eficiente modalități de vindecare a relațiilor mamă-fiică este de a solicita ajutor sau consiliere profesională de un fel.

Terapia de relație a mamei fiice ajută la stabilirea unei comunicări simple și autentice și permite ambelor părți să-și recunoască adevăratele sentimente.

Este esențial să vă pregătiți punctele de vorbire înainte de conversație, astfel încât sesiunea să rămână productivă și pașnică. Deși este important ca o fiică să înțeleagă că mama ei este doar umană și a încercat să facă tot posibilul, este de asemenea crucial ca mama să recunoască rănile pe care le suferă copilul ei.

Dețineți partea dvs.

Analizarea propriului comportament și determinarea de ce și cum te simți sau reacționezi la ceva este o altă parte crucială a soluționării conflictului mama fiică.

Deși relațiile nesănătoase ale mamei fiice s-ar putea să nu fie în întregime vina fiicei, este esențial ca ambele părți să își asume responsabilitatea pentru acțiunile și comportamentele lor ca adulți.

Aruncați o privire în partea laterală a gardului și încercați să determinați ce vă determină să răspundeți negativ mamei.

Acceptați nefixabilul

Deși ar trebui luate măsurile necesare pentru a repara relațiile nesănătoase ale mamei fiice, este important să ne amintim că nu orice legătură poate fi reparată.

În cazurile în care abuz emoțional sau fizic a lăsat cicatrici permanente, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să tai cravate și să pui o distanță fermă între tine și mama ta.

Menținerea unei relații bune

Nu se poate nega că relațiile mamă-fiică sunt notorii de dificile, dar este totuși important să ne amintim că toată lumea se încurcă. Iertarea este primul pas spre procesul de vindecare, deci asigurați-vă că sunteți iertați rapid, încet la mânie și amintiți-vă întotdeauna să cereți iertare.

Acțiune: