10 moduri de a avea o relație sexuală sănătoasă cu soțul / soția

Relație sexuală sănătoasă

În acest articol

Toate cuplurile au libidouri diferite, preferințe sexuale, îndoială și gusturi. Acest lucru face distractiv și uneori provocator găsirea unui ritm care să funcționeze. Sexul este sănătos pentru o relație? Unele persoane pot avea o viață de căsătorie fericită, împlinită, fără sex, cu toate acestea, studiile sugerează că o relație de dragoste, cu intimitate fizică și sex pot aduce beneficii imense pentru sănătate.

Deci, răspunsul la întrebare este că sexul bun pentru relații se află într-un mod afirmativ.

A avea o relație sexuală sănătoasă implică mai mult decât a fi intim în mod frecvent sau a ajunge la orgasm.

Unul dintre cele mai ușoare sfaturi de urmat cu privire la modul de a face sex sănătos este să te simți în siguranță, încrezător și iubit, ca toți factorii care contribuie la o relație sexuală fantastică.

Găsirea echilibrului emoțional și fizic perfect cu soțul / soția este un motiv de sărbătoare. La urma urmei, nu este ușor să găsești pe cineva care să-ți satisfacă toate dorințele în și în afara dormitorului.

Iată 10 moduri de a crea o relație sexuală sănătoasă:

1. Demonstrați dragoste și încredere

A avea o viață sexuală satisfăcătoare este cheia unei relații sexuale sănătoase.

Ambii parteneri ar trebui întotdeauna depuneți-vă efortul pentru a vă asigura că celălalt are o experiență sexuală satisfăcătoare și ar trebui să se străduiască să-și facă un punct culminant.

Când tu și soția dvs. aveți o căsătorie grozavă plină de dragoste, afecțiune și încredere, aceasta se traduce în dormitor. și ajută la construirea unei vieți sexuale sănătoase.

Soțul / soția dvs. ar trebui să vă facă să vă simțiți sexy, iubit și respectat atât în ​​cât și în afara vieții dvs. sexuale.

2. Fii împreună în mod regulat

Cuplurile fericite ar trebui să facă sex în mod regulat pentru a menține o legătură excelentă.

Rețineți că a avea o relație sexuală excelentă nu înseamnă că trebuie să întrețineți relații sexuale toată săptămâna.

Dacă rutina ta sexuală medie înseamnă să fii intim o dată pe săptămână sau doar în weekend, este fantastic. Asigurați-vă că sunteți singuri împreună în mod regulat.

Este important să te angajezi într-o activitate intimă cu partenerul tău, atât mental cât și fizic.

Având relații sexuale satisfăcătoare cu soțul / soția dvs. în mod regulat, vă apropiați mai mult și vă consolidați legătura emoțională. Sexul îți permite, de asemenea, să te dezestresezi și să renunți la inhibițiile tale.

3. Fii încrezător

Mai ușor de spus decât de făcut, nu?

A fi încrezător este esențial pentru a putea să renunți cu adevărat și să-ți apreciezi relația sexuală.

Când te vei simți iubit și apreciat de partenerul tău, te vei simți mai liber și dezinhibat în dormitor.

Nu îți este rușine cu privire la corpul tău sau la orice zgomote care ar putea apărea în timpul relațiilor de dragoste, deoarece ai încredere în soțul tău. Aceasta înseamnă să fii împreună cu luminile aprinse, complet dezbrăcat.

Fii încrezător

4. Nu fi amenințat de fostul soțului tău

Gelozia este firească în relații. La urma urmei, dacă îți iubești partenerul, cu greu vrei să-ți imaginezi că sunt intimi cu altcineva. Cu toate acestea, există gelozie sănătoasă și gelozie nesănătoasă.

A fi într-o relație sexuală fericită înseamnă că nu ești amenințat de fostul soțului tău sau cum era viața lor sexuală. În schimb, ești încrezător că tu și soția ta vă iubiți unii pe alții și vă bucurați de timpul petrecut singuri împreună.

5. Fii respectuos

Dacă soțul / soția dvs. nu este interesat de ceva ce vi se pare interesant, fiți respectuos.

Nu ar trebui să încercați niciodată să vă convingeți sau să vă constrângeți soțul / soția să facă ceva cu care nu se simt confortabil. Comunicarea deschisă cu partenerul dvs. despre relația sexuală, așteptările și dorințele dvs. vă va ajuta pe amândoi să vă respectați limitele celuilalt.

6. Spune ce vrei să spui

Vrei ca partenerul tău să te mulțumească și invers, dar nu poți face asta decât dacă știi amândoi ce îi place celuilalt. A avea relații sexuale grozave în căsnicia ta înseamnă a-ți da seama.

Deci, cum să ai o relație sexuală sănătoasă? Acest lucru se face prin încercări și erori, precum și printr-o comunicare onestă.

Nu vă fie teamă să întrebați ce doriți între foi.

Ambele părți ar trebui să fie dispuse să se deschidă despre dorințele, nevoile și fanteziile lor sexuale.

Nu ar trebui să existe nici o judecată în timpul acestei conversații. Acest lucru nu numai că duce la o relație sexuală mai satisfăcătoare, ci și creează încredere între parteneri.

7. Comunicați unul cu celălalt chiar și atunci când este dificil

O mare trăsătură a unei relații sexuale sănătoase este comunicarea, chiar și atunci când este inconfortabil. Dacă ceva nu funcționează în pat, spune-i partenerului tău despre asta.

Fii blând, jucăuș și ușor în legătură cu subiectul despre cum să ai o relație sexuală activă sănătoasă. Nu doriți să faceți nimic care să vă împiedice sau să vă jignească soțul.

8. Programează sexul

Programează sexul

O problemă obișnuită în relațiile pe termen lung vine din faptul că nu-ți faci timp pentru sex. Programarea sexului nu pare foarte romantică, dar pentru cuplurile care lucrează amândoi cu normă întreagă sau cresc copii, este necesar.

Dacă doriți să vă bucurați de o viață sexuală sănătoasă după căsătorie, nu considerați programarea sexului ca fiind clinică.

Fă-l distractiv! Creați o seară plină de seducție pentru a vă ademeni pe amândoi în dormitor. Puteți, de asemenea, să planificați pe rând ce fel de seară senzuală veți avea, astfel încât ambii parteneri să aibă un cuvânt de spus în ceea ce privește seducția.

De asemenea, urmăriți:

Atunci când se practică în mod regulat, sexul programat va fi ceva la care aștepți cu nerăbdare, nu doar ceva care să elimine calendarul.

9. Încearcă lucruri noi

Un semn al unei relații sexuale sănătoase este că amândoi sunteți dispuși să încercați lucruri noi împreună.

Deci, cum să te bucuri de sex într-o relație dacă nu ai fost foarte experimentat în ultima vreme? În loc să fii amenințat de ideea de a aduce ceva în dormitor, îi îmbrățișezi.

Ideile pentru lucruri noi includ folosind jucării, încercând noi tehnici, partajând erotica, atingându-vă în fața partenerului, vorbind murdar sau livrând pachete „obraznice” lunar.

Cuplurile se apropie mai mult când încearcă lucruri noi, atât în, cât și în afara vieții lor sexuale.

Încercarea de lucruri noi este excelentă pentru relațiile sexuale pe termen lung, deoarece îmbrățișează noi pasiuni, rupe rutina de zi cu zi și ajută la prevenirea plictiselii dormitorului.

10. Aveți întotdeauna un plan

Care este răspunsul la întrebarea „cum să ai o viață sexuală sănătoasă și să reaprimi pasiunea în dormitor?”

Răspunsul constă în existența unui plan bun de acțiune.

O modalitate excelentă de a avea o relație sexuală sănătoasă este să-ți faci timp pentru nevoile tale emoționale și fizice în timp ce unul dintre voi este plecat. Dacă tu sau partenerul tău ieșiți din oraș, pregătiți un plan pentru intimitate.

Pentru a promova sexul sănătos în căsătorie, profitați de chat-ul video, discuțiile murdare și textele murdare.

Acest comportament aventuros îi face pe ambii parteneri să simtă că sunt încă o prioritate, chiar și atunci când nu pot fi împreună în aceeași cameră.

Ultimul cuvânt despre sfaturile relației fizice

Ai o relație sexuală sănătoasă? Arătarea respectului partenerului, schimbul de fantezii și efectuarea unui check-in sexual regulat vă vor ajuta pe dvs. și pe soțul dvs. să vă conectați la un nivel mai profund. Aceste sfaturi despre relații și sex vor asigura o viață sexuală sănătoasă pentru cuplurile căsătorite.

Tu și partenerul dvs. puteți avea o relație sexuală regulată, satisfăcătoare și sănătoasă, ținându-vă liniile de comunicare deschise, răsfățându-vă fanteziile celuilalt și făcându-vă mereu timp unul pentru celălalt.

Acțiune: