Dezvățam ceea ce am învățat: traumă transgenerațională și cum putem crește din ea
Sănătate Mentală / 2025
Relațiile trec printr-o multitudine de etape pe măsură ce cresc și progresează.
Există primele luni de dragoste pentru cățeluși când nu vă săturați unul de celălalt și deveniți un om matur și cuplu fericit unde te simți mulțumit și încrezător în cuibul de dragoste pe care l-ai creat.
Dar apoi sunt etapele deloc distractive, cum ar fi plictiseala și despărțirea de temut. Acest lucru poate determina pe mulți să se întrebe: De ce oamenii se despart?
A fost mâncărimea de șapte ani care bântuia viitorul cuplurilor fericite, dar studii recente arată că 70% dintre cupluri sunt acum despărțirea în primul an de a se aduna.
Este aceasta noua durată medie a relației înainte de despărțire?
De ce sunt relațiile atât de grele ? Cuplurile se despart vreodată fără motiv?
Continuați să citiți pentru a afla cele mai comune 20 de motive pentru care cuplurile se despart.
Probleme de comunicare sunt adesea cauzele fundamentale ale despărțirilor în relații.
Comunicarea sănătoasă creează un ciclu uimitor. Cuplurile care sunt fericite tind să comunice mai mult, iar cuplurile care comunica regulat crește satisfacția relației.
Pe de altă parte, cercetările publicate în Journal of Divorce & Remarriage raportează că 53% din 886 de cupluri intervievate a citat lipsa de comunicare drept unul dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile se despart.
|_+_|De ce se termină relațiile? Cuplurile aflate în relații la distanță ar putea fi mai puțin probabil să reziste, să zicem studii .
Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile se despart în relații la distanță se datorează faptului că partenerul nu depune eforturi pentru a se întâlni personal sau a-și face planuri pentru viitorul lor.
Cercetările arată că cuplurile la distanță lungă care nu își fac planuri să locuiască în același oraș ca și soțul lor niveluri mai ridicate de suferință , comunicare slabă și s-au simțit mai puțin mulțumiți în relația lor.
|_+_|Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile se despart este lipsa unei conexiuni emoționale.
Intimitatea emoțională este o legătură care depășește pofta fizică și chimia. Este o legătură construită de-a lungul timpului prin experiențe comune și prin cunoașterea reciprocă.
Când an conexiunea emoțională lipsește , o relație poate începe să pară superficială și plictisitoare.
Care sunt motivele bune de despărțire? Pentru unele cupluri, lipsa prieteniei conjugale poate contribui la o despărțire reciprocă.
A fi prieteni este la fel de important ca și a fi partener romantic cu soțul tău.
The Jurnalul de studii asupra fericirii a constatat că cuplurile care sunt cei mai buni prieteni experimentează de două ori mai mult nivel de bunăstare și de satisfacție în viață.
De ce oamenii se despart? Cuplurile cărora le lipsește această legătură specială pot se simt deconectați de soțul lor și vor avea dificultăți în a naviga în relația lor odată ce fiorul intimității fizice s-a dispărut.
De ce oamenii se despart de oamenii pe care îi iubesc? Uneori, banii sunt la baza dificultății relației lor.
Acest lucru s-ar putea datora unor diferențe de opinie cu privire la cheltuirea sau economisirea banilor, ascunderea banilor, împărțirea sau reținerea banilor sau utilizarea greșită a finanțelor.
Statisticile despre despărțirea relațiilor arată că banii sunt unul dintre cei mai mulți surse comune de conflict pentru cuplurile căsătorite. Tensiunea financiară este un predictor comun al suferinței și dizolvării conjugale.
Motivele pentru a pune capăt unei relații se centrează adesea în jurul infidelității și Încredere distrusă .
Statisticile despre despărțirea relațiilor în Jurnalul Căsătoriei și Divorțului raportează că 70% dintre americani se vor angaja într-o formă de infidelitate la un moment dat în timpul căsătoriei lor.
Studii ulterioare arată că infidelitatea este unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se despart.
Partenerul tău este gelos? Îi demonstrezi constant unde te afli soțului tău sau îi oferi partenerului acces la aplicațiile și conversațiile tale private pentru a-i potoli nesiguranța?
Gelozia excesivă poate fi copleșitoare și poate fi un factor care contribuie la despărțirea cuplurilor.
|_+_|Unul dintre cele mai mari motive pentru care ar trebui să vă despărțiți de partenerul dvs. este dacă acesta prezintă un comportament abuziv fizic sau emoțional.
Statisticile arată că mai mult decât 10 milioane de bărbați și femei va experimenta violența partenerului intim în fiecare an în Statele Unite. Aceasta implică adesea violență fizică, urmărire, amenințări și alte forme de victimizare.
|_+_|Dacă te întrebi în mod constant, ne vom despărți? ar trebui să te întrebi de ce tu și partenerul tău ați fost împreună în primul rând.
Durata medie a unei relații înainte de despărțire este mult mai mică pentru cuplurile care se grăbesc într-o căsătorie.
De ce oamenii se despart? Să te căsătorești pentru că simți presiune din partea familiei, vrei o nuntă de vis sau pentru că ești singur va îngreuna să ai o nuntă. relație de succes .
De ce oamenii se despart? Mai important, care este un motiv bun pentru a te despărți?
Abuzul de orice fel nu trebuie tolerat într-o relație – romantică sau de altă natură.
Acest lucru nu numai că este dăunător emoțional și fizic, dar cercetarile arata că abuzul de droguri și alcool au fost unii dintre cei mai mari predictori ai divorțului.
|_+_|Unul dintre motivele pentru care cuplurile se despart are de-a face cu intimitatea fizică.
Sexul nu este totul într-o relație, dar asta nu înseamnă că nu este important.
Pe lângă faptul că te simți grozav, intimitatea sexuală ajută corpul să elibereze hormonul de legătură numit oxitocină. Această poțiune de dragoste complet naturală ajută la creșterea încrederii și a sentimentelor de dragoste și atașament. Satisfacția sexuală este, de asemenea, un predictor al intimității emoționale sporite pentru cupluri.
De ce oamenii se despart? Incompatibilitatea sexuală, libidourile nepotrivite și lipsa de dorință de a face compromisuri în chestiunile sexuale sunt motivele comune pentru care oamenii se despart.
Un alt răspuns pentru de ce oamenii se despart? are de-a face cu incapacitatea de a face față conflictului. Statisticile despre despărțirea relațiilor arată că conflictele și certurile au fost unele dintre ele cei mai mulți contribuitori raportați la divorț .
Și cine vrea să fie într-o relație în care simți mereu nevoia să te aperi? Mersul pe coji de ouă nu este un mediu confortabil pentru dezvoltarea dragostei.
|_+_|Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care oamenii se despart este incapacitatea de a merge mai departe și de a lăsa trecutul în urmă.
Nimeni nu e perfect. Indiferent cât de mult ți-ai iubi soțul/soția, ei tot vor face lucruri care te vor înnebuni sau îți vor răni sentimentele.
Trebuie să înveți cum să ierți greșelile, mari și mici, atâta timp cât partenerul tău îi pare cu adevărat rău.
Dacă vrei să afli mai multe despre iertarea într-o relație, urmărește acest videoclip.
Un alt motiv comun pentru care cuplurile se despart este că partenerii nu vor aceleași lucruri de la viață.
Diferențele de religie, dacă să întemeiezi o familie, unde să locuiești și ce să faci cu timpul liber, pot determina cuplurile să ia în considerare o despărțire reciprocă.
De ce sunt relațiile atât de grele? Compromisul joacă adesea un rol important în relație statistici de despărțire.
Cuplurile care prețuiesc compromisul pun fericirea partenerului înaintea lor. Întâlnirea la mijloc pe probleme atât mari, cât și mici arată maturitatea, dragostea și munca în echipă.
Pe de altă parte, cuplurile se despart atunci când nu pot face compromisuri și manifestă un comportament egoist și încăpățânat.
De ce oamenii se despart? Un motiv comun pentru care cuplurile se despart se datorează așteptărilor nerealiste într-o relație.
Când intri într-o relație așteptându-te ca partenerul tău să fie perfect, îți pregătești relația pentru dezastru.
Standardele nerealiste sau compararea actualului soț cu un fost interes amoros contribuie la un procent bun de relații care eșuează.
|_+_|Empatia este o punte emoțională între tine și soțul tău.
The Jurnalul experienței pacientului raportează că empatia joacă un rol critic în relații. Când ai empatie pentru partenerul tău, poți să-i simți durerea și să-i împărtășești bucuriile experiențelor.
De ce se despart cuplurile? Când o persoană nu are empatie, ea are tendința de a avea abilități slabe de adaptare, izbucniri emoționale mai frecvente și insensibilitate. Un astfel de comportament este o rețetă pentru dezastru atunci când vine vorba de construirea unei relații sănătoase.
|_+_|O să ne despărțim? Suntem împreună din motive greșite? Acestea sunt întrebări frecvente pentru cuplurile aflate în pericol.
Semnele că ești într-o relație din motive greșite sunt:
Care sunt motivele bune de despărțire? Starea cu partenerul tău din motivele enumerate mai sus va contribui cu siguranță la o relație nefericită și ruptă.
Unul dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile se despart este lipsa de respect în relație.
Atunci când partenerii nu se respectă unul pe celălalt, deseori duce la ruperea granițelor, stres și stima de sine scăzută – ca să nu mai vorbim de un lipsă de încredere .
De obicei, oamenii nu se despart fără niciun motiv. Cu toate acestea, nu există întotdeauna o explicație evidentă - cum ar fi infidelitatea sau abuzul - pentru a determina cuplurile să se despartă.
Cuplurile se despart din tot felul de motive. Uneori, ceva atât de simplu precum neacceptarea soțului/soției poate contribui la despărțirea cuplurilor.
Partenerii nu ar trebui să intre niciodată în relații așteaptă să o facă schimbați unul pe altul .
Dacă nu-ți poți accepta partenerul așa cum este, ar putea cauza probleme serioase în relație.
Când îți accepti partenerul așa cum este , te antrenezi să te concentrezi asupra calităților lor bune, ceea ce ajută la creșterea intimității. Când acest lucru lipsește, o relație se va zgudui.
De ce oamenii se despart? Există multe motive pentru care cuplurile se despart.
Cele mai frecvente motive pentru care oamenii se despart de obicei implică lipsa intimității emoționale, incompatibilitatea sexuală, diferențele în scopurile vieții și abilitățile slabe de comunicare și rezolvare a conflictelor.
Nu există motive greșite sau bune de a despărți. Cu toate acestea, unele lucruri dintr-o relație sunt pur și simplu inacceptabile. Unul dintre cele mai frecvente dintre acestea este abuzul. Abuzul de orice fel este un motiv important de despărțire. Dacă te confrunți cu abuz în relația ta, apelează la un prieten sau un membru al familiei de încredere pentru ajutor.
Amintiți-vă că o relație sănătoasă vă va lăsa să vă simțiți împrospătat, confortabil și iubit. Dacă relației tale actuale lipsesc aceste lucruri, ar putea fi timpul să te gândești de ce ar trebui să te despărți.
Acțiune: