Condimentează căsătoria după copii

În acest articol

• Schimbarea dinamicii intimității
• Obiceiuri pozitive de comunicare
• Momente speciale planificate
• Găsiți noi modalități de a cultiva relația

Nimic nu poate pregăti pe nimeni pentru viața după copii. Poți să citești toate cărțile și să primești sfaturi de la prieteni, dar până nu le trăiești, multe din ceea ce vei citi și auzi pur și simplu nu vor avea sens. Poate cea mai mare zonă de daune colaterale într-o relație după copii este intimitatea. Fie că este vorba de probleme legate de imaginea corporală pe care majoritatea femeilor le întâmpină după ce au un copil, de probleme naturale de îmbătrânire pe care bărbații și femeile le întâmpină pe măsură ce îmbătrânim, sau pur și simplu fiind prea obosite, intimitatea va fi, fără îndoială, cel mai afectat domeniu al relației tale.

Schimbarea dinamicii intimității

În primul rând este important să luăm în considerareschimbarea dinamicii intimității pe măsură ce o relație crește . Pe măsură ce o relație crește, crește și profunzimea intimității tale. Sexul va ocupa întotdeauna un loc special în relație în ceea ce privește capacitatea unui cuplu de a se simți aproape unul de celălalt. Cu toate acestea, prioritățile se vor schimba, la fel și modurile în care partenerul tău îți poate arăta că te iubește și că ești special pentru el.

De exemplu, nu vă fie teamă să vă arătați dragostea și afecțiunea în moduri simple și dulci. Un text rapid pentru a spune, te iubesc! va face un drum lung pentru a face partenerul tău să se simtă iubit și apreciat. De câte ori poți, fii specific când le spui lucruri pe care le iubești la ei, cum ar fi modul în care te ajută cu copiii sau pentru a menține gospodăria fără probleme sau că îți place când te freacă pe spate sau se ghemuiesc la culcare.

De asemenea, nu va trece neobservat dacă te trezești cu ei dimineața devreme pentru a împărtăși micul dejun sau le împachetezi prânzul cu o notă specială de dragoste care îi spune partenerului tăucat de mult apreciezilor. Pentru a adăuga puțin condiment, poate le puteți spune că așteptați cu nerăbdare să-i revedeți în acea seară pentru o perioadă mai specială.

Obiceiuri pozitive de comunicare

Comunicarea pozitivă este esențială pentru a menține o căsnicie vie și sănătoasă. După copii, cuplurile îmi spun adesea că se găsesc pe pagini diferite în ceea ce priveșteabordări parentale. Niciodată nu este prea târziu să stai și să discutăm aceste lucruri pentru a găsi un consens și a construi parteneriatul. Nu există o modalitate mai bună de a dispărearomantism intr-o relatiedecât să ne batem și să ne batem pentru copii. Nu numai că este toxic pentru dragoste și intimitate, dar este și o modalitate excelentă de a pierde controlul asupra copiilor tăi. Cu cât poți prezenta mai mult ca front unit copiilor tăi, cu atât vei fi mai bine ca familie.

Momente speciale planificate

Așa de des, pierdem oportunități de timp special privat din cauza programelor încărcate. Nu vă fie teamă să programați timp special împreună. Folosiți o dădacă o dată pe lună sau lucrați cu alte cupluri care au copii pentru a schimba îngrijirea copiilor cu nopți de întâlnire. Doar pentru că este planificat nu înseamnă că nu va fi special. Va fi grozav pentru că amândoi vă faceți timp să aveți grijă unul de celălalt și să vă păstrați relația intactă.

Când aveți timp neîntrerupt împreună, încercați să mențineți conversația ușoară și concentrați-vă pe dragostea și relația voastră. Cui nu-i place când Noah îi spune lui Allie povestea dragostei lor în The Notebook? Acordați-vă timp pentru a vă repeta propria poveste de dragoste unul altuia. Când lucrez cu cupluri în consiliere, petrec o sesiune întreagă devreme, când cuplurile fac exact acest lucru. Motivul principal pentru care fac acest lucru este să-i ajut să solidifice fundația relației lor, recaptând acele lucruri care i-au atras la început.

Adesea, cuplurile îmi vor spune mai târziu că partenerul lor a spus lucruri în timpul exercițiului pe care nu le-au știut sau auzit până acum, cum ar fi primele impresii unul despre celălalt sau cum au știut prima dată că există celălalt. De cele mai multe ori, cuplurile spun că îi duce înapoi la vremea artificiilor și fluturilor pe care atât de mult tânjesc să-i recapete.

Găsiți noi modalități de a cultiva relația

Indiferent de cât timp ai fost cu partenerul tău, este vital să-ți găsești propriul micuțmodalități de a-ți cultiva relațiaastfel încât partenerul tău să se simtă apreciat și iubit. Așa cum ai uda și ai hrăni planta ta preferată, la fel și relația ta trebuie să fie hrănită cu momente antrenante, astfel încât să nu-i împiedici potențialul de a prospera.

Acțiune: