Partener supraprotector? Iată ce poți face

În acest articol

• Aveți o conversație deschisă
• Stabiliți reguli de relație pentru a controla comportamentul excesiv de gelos
• Nu ezita să-ți exprimi dragostea
• Prezintă-i cercul tău de prieteni
• Folosiți psihologia inversă
• Dacă este necesar, opriți-l

O persoană îndrăgostită de un partener supraprotector se găsește adesea nefericită și sufocată în relație. De cele mai multe ori, un partener posesiv, controlant și dominator nu realizează trauma pe care o provoacă interesului lor amoros, forțându-i adesea sărenunta la relatie.

Dacă copilul tău este în mod evident supraprotector, trebuie să rezolvi problema înainte ca aceasta să-ți afecteze relația pe termen lung. Dar a face cu un partener supraprotector nu trebuie să fie stresant.

H Există șase lucruri pe care le poți face pentru a gestiona comportamentul supraprotector al partenerului tău

1. Aveți o conversație deschisă

Dacă periați problema sub covor sau să vă certați despre ea, nu va face decât să înrăutățiți situația. Vorbește cu partenerul tău și încearcă să înțelegi de unde se află emoțiile negativenesiguranță și gelozieprovin din. Au avut o copilărie tulbure? S-au confruntat cu respingere în trecut? Au avut o experiență de relație amară cu fosta iubită având probleme de fidelitate? Aceștia sunt câțiva factori care forțează adesea oamenii să manifeste un comportament supraprotector, sabotândrelații sănătoase.

Dacă partenerul tău tinde să te microgestioneze, este adesea suspicios față de tine sau este prea lipicios în public, în toate posibilitățile îi este frică de respingere și abandon în relație.

Încurajându-i să se deschidă și să-și asculte preocupările fără a judeca, vă va ajuta să vă înțelegeți mai bine copilul, permițându-vă să remediați nesiguranța și problemele de încredere adânc înrădăcinate. De exemplu, dacăpartenerul tău crede că înșeliasupra lor doar pentru că fostul lor partener i-a abandonat pentru o altă persoană, amintește-le că ești o persoană complet diferită și nu meriti să fii tratat ca fostul lor.

Aflați ce le lucrează și rezolvați problema în consecință. Dau semne de nesiguranță atunci când interacționați cu orice persoană sau cu un anumit individ? Felul în care întâlnești alți oameni îi face să se simtă geloși? De exemplu, ei s-ar putea să nu aibă nicio problemă să vă întâlniți cu alții. Bebelușul tău este în mod evident inconfortabil când îl atingi sau îi îmbrățișezi în timp ce vorbești. Dacă acesta este cazul, îți poți corecta comportamentul, ai grijă de limbajul corpului tău atunci când ești cu alte persoane.

2. Stabiliți reguli de relație pentru a controla comportamentul excesiv de gelos

Deşirelații de duratăsunt pline de compromisuri, a fi sincer cu preocupările tale și a stabili limite te va ajuta să înfrânezi resentimentele din viața ta amoroasă.

Odată ce partenerul tău și-a exprimat aceste preocupări, este timpul să spui clar lucrurile specifice care te deranjează în legătură cu comportamentul său de control. Fiți aserți și comunicați, în timp ce aveți de-a face cu un partener supraprotector, că, deși vă veți strădui să abordați nesiguranța acestuia, nu veți face compromisuri cu privire la anumite aspecte ale vieții tale. De exemplu, nu poți tăia legăturile cu cei mai buni prieteni ai tăi doar pentru că ești într-o relație cu ei.

Pe de altă parte, trebuie să faci tot ce este în capacitatea ta de a insuflaîncredere în relație. De exemplu, este logic ca partenerul tău să fie supraprotector dacă ieși la o cină individuală cu prietenul tău de sex opus, fără să-l informezi. Poate că sunteți obișnuit să vă întâlniți cu prietenii în mod regulat, dar, din moment ce sunteți într-o relație, meritați să fiți ținut la curent.

Notați mental lucrurile asupra cărora doriți și nu doriți să faceți compromisuri și stabiliți reguli de relație pentru a controla comportamentul supraprotector. Odată ce le-ai comunicat aceste limite, rămâne la latitudinea lor să-și schimbe comportamentul prostesc.

3. Nu ezita să-ți exprimi dragostea

eu În multe cazuri, nesiguranța apare din incapacitatea unuia dintre parteneri de a facesă-și exprime dragostea față de celălalt. Stilul de viață modern ne lasă adesea puțin timp să rostim acele trei cuvinte magice pe care fiecare partener dorește să le audă mereu.

Dacă îți iubești copilul, găsește timp să-i suni în timpul zilei doar pentru a-i spune că te-ai gândit la ei. Lucruri simple, cum ar fi să lași un mesaj pentru compliment sau să spui că îți este dor să fii în brațele partenerului tău, pot face copilul să se simtă în siguranță și îi pot aminti că prețuiești prezența lui în viața ta.

4. Prezintă-i cercul tău de prieteni

Dacă partenerul tău supraprotector este îngrijorat că îl poți abandona pentru unul dintre prietenii tăi, prezintă-ți partenerul în gașca ta! Când vor vedea modul în care prietenii tăi interacționează între ei, copilul tău se va simți confortabil cu ei, fără a lăsa loc de îndoială.

Implicarea lor atunci când vă întâlniți cu cercul de prieteni va arăta că nu aveți nimic de ascuns, fără a le lăsa niciun motiv să fieparanoic în legătură cu relația.

5. Folosiți psihologia inversă

A oferi partenerului tău supraprotector gustul propriului medicament poate face minuni, ajutându-l să-și slăbească strânsoarea supraprotectoare asupra relației. Acționează vizibil gelos atunci când interacționează cu prietenii lor. Când se apără, explică-le cum te simți când aceștia se comportă geloși și nesiguri, permițându-le să-și corecteze comportamentul prostesc. Mai mult, chiar dacă prefaci un comportament supraprotector, îi asiguri pe partenerul tău că îl găsești atractiv și nu vrei să-l pierzi.

6. Dacă este necesar, anulați-l

Nu meriți să ți se spună constant ce să faci sau chiar să fii tratat rău într-o relație. Dacă după ce ai făcut tot ce este în capacitatea ta de asalvează relația, partenerul tău refuză să-și schimbe atitudinea sau devine abuziv sau violent, trebuie să-l părăsești imediat. Înțelegeți că nu orice relație este menită să fie!

Încheierea

Este firesc să te simți ocazional gelos într-o relație romantică. Cu toate acestea, a fi în mod flagrant supraprotector poate slăbi relația, permițând să se introducă sentimente negative de nesiguranță și lipsă de încredere. Dacă partenerul tău este obsesiv protector cu tine și încearcă să te controleze ca pe o marionetă, sfaturile menționate mai sus te vor ajuta să faci față comportamentul lui nepractic.

Acțiune: