Semne de abuz verbal și emoțional pe care nu trebuie să le ignorați
Sfaturi Pentru A Face Față Violenței Domestice Și Abuzurilor / 2025
În acest articol
Majoritatea cuplurilor sunt extrem de fericite atunci când începe o relație . Cu toate acestea, pe măsură ce timpul trece și ajung să se cunoască mai multe unul despre celălalt și să întâmpine provocări împreună, mulți se trezesc nefericiți sau nemulțumiți.
Când apar aceste sentimente, întrebarea dacă mă stabilesc într-o relație este destul de comună. Dacă te trezești că pui aceeași întrebare chiar acum, atunci ești pe pagina potrivită. Aflați răspunsul știind semnele dacă vă stabiliți sau nu într-o relație.
Cred că mă stabilesc într-o relație este o expresie pe care majoritatea oamenilor o folosesc atunci când discută despre relațiile lor cu prietenii lor. Dar ce înseamnă așezarea?
A te stabili într-o relație înseamnă să fii gata să accepți mai puțin decât ceea ce vrei sau meriți. Prin urmare, stabilirea într-o relație poate fi un lucru rău.
Când decizi să te stabilești într-o relație, alegi să accepți lucruri despre care știi profund că nu stau bine lângă tine. Frica de a-l pierde pe cel pe care îl iubești este principalul motiv pentru care te-ai putea stabili.
Așezarea începe adesea când tu dispari celuilalt semnificativ. Se întâmplă atunci când începi să-ți pierzi valoarea și să schimbi mici părți din tine rămâne angajat într-o relație care nu servește cel mai bun interes al tău.
Cu toate acestea, ar ajuta dacă nu ai confundat stabilirea cu compromițătoare . Când alegi să fii în regulă cu tot ce face partenerul tău pe cheltuiala ta pentru a menține relația, asta se rezolvă.
Pe de altă parte, a compromite înseamnă a fi gata să accepți că partenerul tău nu este perfect; au defectele lor. Acceptarea imperfecțiunii este un compromis.
Cu toții avem o listă de lucruri nenegociabile pe care nu le putem tolera. Dacă te trezești că ignori lista de lucruri pe care nu le poți tolera să rămână într-o relație, asta se rezolvă. Acceptarea partenerului tău nu este perfect este compromis, ceea ce este important pentru fiecare relație.
|_+_|Te-ai trezit să te întrebi dacă celălalt tău semnificativ? e alesul , sau mă stabilesc în relația mea?
Nu este ușor să știi dacă te stabilești într-o relație sau doar înțelegi deficiențele partenerului tău și relația pe care o împărtășești cu el.
Iată diferența dintre a stabili și a fi realist:
O relație nu înseamnă să faci lucrurile să meargă în felul tău de fiecare dată.
Trebuie să faci compromisuri și să te apleci puțin pentru a-ți acomoda partenerul. Dar dacă faci în mod constant toate sacrificiile și faci eforturi suplimentare, te mulțumești.
|_+_|Dacă ai sperat să te căsătorești cu o vedetă pop sau cu o celebritate în anii adolescenței și să realizezi că nu te vei căsători cu una și asta nu contează, asta înseamnă creștere.
Iubitul tău poate să nu fie cel mai frumos sau cel mai bogat om, dar ar putea fi ceea ce îți dorești. Asta înseamnă a fi realist.
Cu toate acestea, dacă începi să renunți încet la aspirațiile tale viitoare și la visul personal pe care l-ai avut pentru viitorul tău, atunci te mulțumești.
Adevărul este că nicio relație nu este perfectă. Fiecare relație are partea ei de probleme.
Într-o zi ar putea fi toți trandafiri, iar în următoarea, celălalt semnificativ s-ar putea să te enerveze până la capăt. Cu toate acestea, dacă puteți dezvălui în mod deschis dvs probleme de relație , atunci sunt șanse să fie lucruri minuscule normale.
Dar dacă problemele tale te fac să te simți stânjenit și nu le poți discuta cu nimeni, asta ar putea fi un semn că te liniștești. The persoana potrivita nu va face niciodată nimic care să te rănească și să fie jenant chiar și să împărtășești.
Există atât de multe schimbări și întâmplări neașteptate în viață. Deci, viitorul nu va fi niciodată perfect. Dacă sunteți entuziasmați de un viitor incert împreună, sunteți realiști.
Dar dacă ești de acord cu un viitor imperfect cu cineva pentru că nu vrei să fii singur, te împotriviți. Stabilirea relațiilor vine din teama de a fi singur sau de a o lua de la capăt.
|_+_|Te stabilești în relația ta? Și dacă ești, cum să știi dacă te stabilești într-o relație?
Citiți semnele de mai jos și, dacă vă puteți raporta la ele, este posibil să vă stabiliți în relația voastră.
Ai jurat vreodată să nu fii niciodată într-o relație cu un alt bețiv, dar ai de-a face exact cu acea situație?
Dacă suportați trăsături pe care le urăști și pe care nu le-ai tolera anterior, atunci te împotriviți.
|_+_|Societatea are opinii și reguli diferite cu privire la o relație. De exemplu, toată lumea are o părere despre ce vârstă ar trebui să ai copii și la ce vârstă ar trebui să te căsătorești.
Aceste presiuni externe sunt motivul principal pentru care oamenii se stabilesc în relații și ar putea ajunge să se căsătorească greșit. Examinează profund de ce ești cu partenerul tău și fii sincer cu tine însuți.
A relație sănătoasă este unul în care poți lua toate deciziile majore.
Dacă partenerul tău nu te consultă cu privire la deciziile majore, dar asta nu te deranjează, ai început să te mulțumești.
Dacă ești în mod constant speriat că ai o șansă mai mare de dragoste acolo, ratezi; te acomodezi.
Îngrijorarea constantă care există cineva mai bun pentru tine acolo, cine te poate trata, te poate aprecia și să-ți vadă valoarea este un indiciu clar de stabilire.
Dacă cele mai bune încercări ale tale sunt direcționate spre a-l schimba pentru a fi persoana care vrei să fie, acesta este un semn roșu.
Când obiceiurile partenerului tău te deranjează și găsești comportamentul lui inacceptabil, dar încă speri că iubirea ta îl va schimba, te acomodezi în relația ta.
|_+_|O relație sănătoasă ar trebui să încurajeze creșterea personală. Ar trebui să vă provoace să vă îmbunătățiți și să fiți cea mai bună versiune a ta .
Dacă trebuie să-ți lași visele și aspirațiile deoparte într-o relație, te înțelegi.
Preferi să petreci timp cu familia, prietenii sau alte persoane decât partenerul tău, dar totuși nu vei renunța la relația ta?
Dacă simțiți așa, s-ar putea să vă acomodați. Pe de altă parte, dacă nu ai un sentiment de fericire și nu simți nimic atunci când ești în preajma lui, este un semn că te înțelegi.
Un semn clasic de stabilire este frica de a fi singur. Deși frica de a fi singur este de înțeles și de relaționat, nu ar trebui să fie singurul motiv pentru care ești într-o relație.
Singurătatea ne poate face adesea să simțim că avem nevoie de cineva cu noi tot timpul sau că trebuie să fim într-o relație cu cineva pentru a ne simți complet. Cu toate acestea, aceasta poate să nu fie soluția. În schimb, poți invata sa fii singur fără să se simtă singur.
Iată o carte a profesorului Kory Floyd despre care se vorbește găsirea unor conexiuni reale în viață fără teama de singurătate.
|_+_|Simți în mod constant nevoia să-ți convingi prietenii sau familia că ești într-o relație fericită? Sau trebuie să subliniezi întotdeauna motivele pentru care te întâlnești cu această persoană?
Justificarea constantă ar putea fi un semn de soluționare.
Dacă te regăsești comparându-ți relația la relaţia celorlalţi şi îţi dai seama că alţii par mai fericiţi sau mai compatibil , este un semn roșu.
Dar, desigur, atunci când te întâlnești cu cineva pe care-l iubești și adori, comparația nu ar conta.
Vrei să știi dacă faci compromisuri prea mult în relația ta? Urmăriți acest videoclip.
Nu Nu este.
Cu toate acestea, este de înțeles de ce vrei protejează-ți relația , având în vedere că ai investit mult timp și efort în ea.
Cu toate acestea, există o șansă mare ca tu să ajungi să te simți fizic și scăzut emotional pe termen lung. Prin urmare, trebuie să fii cu cineva care îți hrănește creșterea personală, te împinge să fii cel mai bun cu putință și care îți susține visele.
Ești îngrijorat că te mulțumești cu cineva pe care nu-l iubești din motivele corecte?
S-ar putea să-ți fie frică să fii singur sau să renunți la sentimentele tale prețioase. Cu toate acestea, oricare ar fi motivul stabilizării dvs., ar trebui k acum valoarea ta și nu te mulțumi niciodată cu mai puțin.
|_+_|Expresia niciodată nu se așează a fost întotdeauna aruncată atunci când se discută despre relații. Dar, dacă îți dai seama că te mulțumești cu mai puțin într-o relație, cum o faci?
Iată sfaturi pentru a vă asigura că nu vă mulțumiți cu mai puțin decât meritați.
Când te stabilești într-o relație, s-ar putea să ajungi în mod constant da vina pe partenerul tău pentru problemele vieții tale . Cu siguranță este calea ușoară de ieșire, dar nu cea corectă. Așadar, fă un pas înapoi, examinează-ți viața, obiectivele, visele și stăpânește-ți viața.
A-ți deține viața înseamnă a înțelege clar ce vrei de la viață în general și din relația ta. Astfel, vei ști când să nu te mulțumești cu mai puțin și Fii răbdător suficient pentru a aștepta mai bine.
Dacă vrei să preiei un control mai bun asupra vieții tale, iată un carte de către un psiholog clinician, dr. Gail Ratcliffe, care vă poate ajuta să obțineți mai multă perspectivă.
De asemenea, iată cum poți începe să preiei controlul asupra vieții tale:
Ar putea fi posibil să te mulțumești cu mai puțin în relația ta din cauza standardelor tale? Modul în care te prezinți altora va determina modul în care aceștia te tratează.
Prin urmare, ridicarea standardelor vă va ajuta să atrageți pe cineva care dorește să se potrivească acestor standarde. De asemenea, va ajuta să smulgeți oamenii care nu sunt dispuși să vă îndeplinească efortul.
Când ești gata să te angajezi pe deplin în ceva, trebuie să-l atingi. Așa că ridicați-vă standardele și angajați-vă găsirea unui partener mai bun cu care vei fi fericit.
Nicio relație nu va fi vreodată perfectă.
Prin urmare, nu ar trebui să confundați stabilirea sau compromiterea. Cu toate acestea, dacă vă puteți raporta la cele zece semne ale noastre de stabilire într-o relație discutată mai sus, poate fi timpul să luați măsuri.
A te mulțumi cu cineva pe care-l cunoști nu este suficient de bun pentru tine te va frustra, îți va dăuna viitorului și te va epuiza emoțional. Depășește-ți teama de singurătate și recunoaște că, uneori, a fi singur și fericit este mai bine decât a fi subminat într-o relație.
Acțiune: