20 de moduri de a preveni întreruperea relațiilor

Cu toții avem experiența noastră de a ne îndrăgosti și de a fi într-o relație, iar adevărul este că este una dintre cele mai frumoase experiențe pe care le-am avea în viața noastră.

Cu toate acestea, în lumea stresantă de astăzi, întreruperea relațiilor este obișnuită.

Chiar dacă două persoane sunt îndrăgostite, uneori, stresul muncii și cerințele vieții noastre de zi cu zi ne pot afecta. Mergem acasă și, fără să știm, aruncăm tot stresul și furia asupra partenerilor noștri.

În cel mai scurt timp, resentimentele, furia și neînțelegerile pot duce la ruperea relațiilor.

Trebuie să te întrebi, asta vreau eu?

Ce sunt rupturile relațiilor?

O rupere a relației este un alt termen pentru o despărțire.

Este atunci când dragostea, încrederea și respectul pe care le-ați construit împreună se destramă încet și duce în cele din urmă la încetarea relației voastre.

Adesea cauzate de o problemă de nerezolvat în relații, cuplurile ar dori de obicei să încheie totul fără a încerca tot posibilul să aprofundeze problema.

Pe lângă faptul că vă aruncați relația, dacă sunt copii implicați, vă puteți imagina ce efect are acest lucru asupra lor?

Încearcă și: Testul de încheiere a relațiilor

20 de moduri de a evita întreruperea relațiilor

Încă de acum, este întotdeauna plăcut să fii conștient de ceea ce ai putea experimenta în relația ta.

Rezolvarea problemelor relaționale va începe cu tine și partenerul tău. Amândoi trebuie să fiți atenți și conștienți de lucrurile care vă pot afecta relația.

De asemenea, trebuie să lucrați zilnic la relația voastră pentru a evita ca aceasta să se confrunte cu rupturi ale relației.

Asta e corect. Trebuie să munciți din greu pentru ca dragostea voastră unul pentru celălalt și relația voastră să nu eșueze.

Iată 20 de sfaturi utile pe care le poți învăța cum să rezolvi problemele de relație fără a te despărți .

1. Comunicați unul cu celălalt

Poate ați mai auzit asta de multe ori înainte, dar este încă una dintre modalitățile de top de a preveni ruperea relațiilor. Imaginați-vă cum să ridicați probleme într-o relație dacă nu știți cum să comunicați unul cu celălalt?

Fără comunicare deschisa , relația ta nu va înflori. Vei avea neînțelegeri, resentimente și toate acestea vor duce la ruperea relației tale.

Tine minte:

Partenerul tău nu îți poate citi gândurile. Fă-ți un obicei din a vorbi unul cu celălalt. Spune-i partenerului tău dacă te deranjează ceva. Spune-i partenerului tău ce vrei și invers. Comunicarea vă va ajuta pe amândoi să rezolvați orice problemă înainte ca acestea să se agraveze.

2. Ține focul aprins

Avea sex și face dragoste. Chiar dacă sunteți amândoi ocupați, nu sări peste asta. Știm cu toții că a fi intim din punct de vedere fizic și emoțional unul cu celălalt întărește legătura pe care o aveți.

În afară de asta, ameliorează și stresul, iar creierul tău eliberează hormoni fericiți.

Tine minte asta:

Fă-ți mereu timp să te întâlnești și să faci dragoste. Acesta va fi un ingredient crucial în relația ta.

|_+_|

3. Aveți încredere unul în celălalt

Încrederea este unul dintre bazele principale ale a relație de lungă durată . Dacă nu aveți încredere unul în celălalt, întreruperea relației sunt inevitabile.

Dacă vrei să rezolvi problemele cu relațiile tale, ai încredere în tine și în partenerul tău. Aveți încredere în proces și fiți sinceri unul cu celălalt.

Cum îți poți rezolva problemele dacă ești necinstit?

Tine minte asta:

Fii transparent cu partenerul tău. Nu păstrați secrete care vor adăuga doar suspiciuni, ură și resentimente. În schimb, ajutați-vă unul pe altul fiind sinceri. Veți vedea cât de mult vă poate ajuta relația.

|_+_|

4. Evita gelozia si nesiguranta

Gelozie și nesiguranță sunt ca termitele în relația ta.

Îndoiala, gelozia, nesiguranța și argumentele - toate vor deveni o parte a acestui ciclu nesfârșit care va duce în cele din urmă la ruperea relației.

Relația ta nu va dura mult dacă nu știi cum să ai încredere în partenerul tău . Doare când partenerul tău se îndoiește de fiecare mișcare.

Tine minte asta:

Partenerul tău este jumătatea ta mai bună, așa că lucrează întotdeauna împreună și nu unul împotriva celuilalt. Ai reguli, fii deschis cu privire la lucrurile care te deranjează și întâlnește-te la jumătate.

5. Aveți întotdeauna timp unul pentru celălalt

Petrecând timp unul cu celălalt, veți avea mai mult timp să vorbiți și chiar să fiți intim.

În lumea aglomerată de astăzi, este un lux să poți petrece timp de calitate unul cu celălalt , dar tu stii ce? Este posibil.

Trebuie doar să faci un efort în programul tău încărcat.

Tine minte asta:

Dacă nu petreceți timp unul cu celălalt, în cele din urmă vă veți despărți. Preveniți acest lucru petrecând timp unul cu celălalt. Vorbiți, legați-vă și prețuiți-vă momentul împreună.

|_+_|

6. Rezolvați conflictele

Preveniți întreruperea relațiilor prin rezolvarea problemelor dvs.

Când vă certați, încercați tot posibilul să rezolvați problema. Dacă nu o faci, se poate adăuga la acel sentiment de resentiment pe care îl ai în inima ta. În curând, acest lucru poate exploda și poate transforma relația ta într-un haos.

Tine minte asta:

Conflictul în orice relație este normal. Cu toții nu suntem de acord și ne certăm, dar cum vă gestionați conflictul face diferența dacă devii mai puternic sau mai slab ca cuplu.

|_+_|

7. Prioritizează relația ta

Ești ocupat și vrei să obții acea promovare, ajungi să realizezi că nu mai petreci timp cu partenerul tău.

În cele din urmă, acest lucru te poate face să te simți ca și cum ai fi cu un străin, care este un factor care duce în cele din urmă la ruperea relației.

Tine minte asta:

Nu fiți străini. Indiferent cât de ocupați sunteți amândoi, întotdeauna prioritizează relația ta . Fă-ți timp să fii cu celălalt și, în loc să te îndepărtezi, asigură-te că ai o legătură.

A rezolva problemele de relație necesită timp și efort.

|_+_|

8. Evitați să vă difuzați problemele pe rețelele sociale

Cine nu are un cont de social media?

Astăzi, când ți-e foame sau poftă de ceva, îl postezi pe contul tău de socializare. Ai un telefon nou, o mașină sau un nou iubit, toată lumea ar ști pentru că este în contul tău.

Iată chestia, nu vă difuzați probleme de relație pe rețelele sociale . Realitatea este că acelor oameni nu le pasă.

Tine minte asta:

Lupta ta poate fi temporară și s-ar putea să ajungi să-ți ștergi postarea, dar știi ce? Oamenii care au putut să-ți citească dezordinea își vor aminti.

Nu câștigi simpatie. În schimb, doar rănești relația ta.

|_+_|

9. Respectați-vă unul pe celălalt

Nu pierde niciodată respectul pentru partenerul tău. Alături de iubire și încredere, respectul va face relația voastră mai puternică .

Chiar dacă ești supărat sau supărat, nu spune lucruri pe care le vei regreta mai târziu. Nu mai poți lua înapoi acele cuvinte, așa că ai grijă.

Dacă aveți probleme și sunteți revoltați, întrebați și acordați-vă spațiu reciproc.

Tine minte asta:

Indiferent cât de mult vă iubiți, dacă respect a dispărut, ești obligat să sfârșești cu rupturi de relație.

|_+_|

10. Nu vă certați despre bani

Din păcate, una dintre problemele relațiilor care pot cauza pagube este atunci când vă certați despre bani.

Dacă unul dintre voi cheltuiește prea mult sau nu câștigă suficient, stresul acestor probleme poate face ca cuplurile să fie supărate și în cele din urmă luptă pentru finanțele lor .

Tine minte asta:

Fii sincer cu partenerul tău și, desigur, învață să faci compromisuri. Nu cheltuiți prea mult dacă nu câștigați mult și nu ascundeți datorii care vă pot pune relația în pericol.

|_+_|

11. Învață să-ți ceri scuze

Vrei să afli un secret despre cum să rezolvi problemele de relație fără a te despărți? Învață să fii responsabil pentru greșelile tale și știi când să-ți ceri scuze .

Mândria poate preveni acest lucru. Du-te și întreabă-te, ce se va întâmpla dacă refuzi să-ți cobori mândria?

Tine minte asta:

Rostirea cuvântului „îmi pare rău” nu te slăbește. Te face admirabil și pe cineva care prețuiește dragostea mai mult decât mândria.

|_+_|

12. Construiește-ți relația

Sunteți parteneri cu un motiv. Uneori, după etapa de curte, descoperi că nu ești atât de compatibil.

Ar trebui să închei relația chiar acolo ?

Crezi că dacă ai voința de a lucra la relația ta, vei deveni mai puternic și chiar vei depăși rupturile relației?

Tine minte asta:

Fii tovarășul partenerului tău și lucrează împreună pentru a-ți consolida relația.

|_+_|

13. Respectați intimitatea celuilalt

Nu vă sufoca partenerul. Acesta este unul dintre lucrurile care pot duce la o rupere grea a relației.

Chiar dacă sunteți căsătorit, ar trebui să respectați în continuare intimitatea și spațiul celuilalt. Nu poți pur și simplu să iei telefonul partenerului tău.

Este foarte nesănătos.

Cu toții avem nevoie de timp să fim singuri și să avem intimitate.

Tine minte asta:

Pe măsură ce vă întăriți relația, asigurați-vă că nu încercați să controlați intimitatea și spațiul partenerului.

|_+_|

14. Lucrați împreună

Dacă ești singurul care face tot ce poți pentru ca relația să funcționeze, crezi că totul s-ar rezolva?

Va trebui să lucrează împreună pentru ca relația ta să funcționeze .

Nu se va întâmpla nici peste noapte. Vor fi încercări, dar știi ce? Totul va merita odată ce vei învăța cum să fii „partenerul” celuilalt semnificativ.

Tine minte asta:

Dacă practicați toate aceste sfaturi, veți învăța cât de plăcut este să lucrați împreună. Mână în mână, tu și partenerul tău deții cheia consolidarea relației tale .

|_+_|

15. Sprijiniti-va unul pe altul

Chiar dacă ești într-o relație, s-ar putea să ai vise diferite. În loc să fii negativ, de ce să nu încerci tot posibilul să te susții unul pe celălalt?

Tine minte asta:

Dacă partenerul tău dorește să încerce o afacere sau să se întoarcă la școală – fii acolo pentru a-l încuraja și sprijini.

Îți poți imagina cât de uimitor ar fi să ai sprijinul partenerului tău?

|_+_|

16. Prețuiește-ți valoarea de sine

Stiai asta stima de sine este esentiala in orice relatie?

Dacă te simți bine cu tine, atunci încrederea ta se va arăta. Mai puțină nesiguranță, mai puțină gelozie și vei fi mai dornic să faci tot ce poți.

Tine minte asta:

Dacă te simți bine și încrezător, atunci tot ceea ce crezi va fi mult mai ușor de realizat.

17. Ai întotdeauna grijă de partenerul tău

Indiferent cât de ocupat ai fi, asigură-te că găsești mereu timp să ai grijă de partenerul tău.

Salutați-vă partenerul când ajunge acasă. Gătiți cina, oferiți-le acel masaj atât de necesar și asigurați-vă că se simt iubiți.

Tine minte asta:

Unele cupluri se despart și se îndrăgostesc din cauza acestei probleme. Unii ar putea chiar să caute această atenție în altă parte.

|_+_|

18. Fii cel mai bun prieten al partenerului tău

Știi care este cel mai bun sentiment când ești într-o relație?

Este atunci când tu și partenerul tău te tratați unul pe celălalt ca pe cei mai buni prieteni. Este mai mult decât sentimentul romantic; a fi cel mai bun prieten al partenerului tău duce relația ta la un nivel cu totul nou.

Tine minte asta:

Totul începe cu înțelegere. Dacă îți înțelegi partenerul și începi să îndepărtezi îndoielile, gelozia și resentimentele, vei vedea cum este posibil să fii cel mai bun prieten al partenerului tău.

Vă veți stabili obiective împreună și veți face tot posibilul pentru a le atinge, susținându-vă unul pe celălalt.

|_+_|

19. Compromis atunci când vă rezolvați problemele

Întâmpinați probleme și apoi vă reconciliați. Uiți să rezolvi problemele, dar în adâncul tău ai deja resentimente.

Acest lucru se va acumula și poate duce la ruperea relației.

Tine minte asta:

Vorbiți unul cu celălalt când sunteți amândoi calmi. Remediați și compromiteți, astfel încât orice problemă pe care o aveți unul cu celălalt să nu devină probleme mari în viitor.

|_+_|

20. Fii recunoscător

Dacă te concentrezi pe lucrurile pe care nu le ai, cum ar fi propria ta casă, mașină sau afacere, vei avea doar ură și resentimente în inima ta.

De asemenea, vei începe să cauți lucrurile pe care nu le ai în relația ta. Acesta nu este un semn bun.

Tine minte asta:

Dacă ești recunoscător, atunci îți vei vedea viața altfel. În schimb, lucrează cu partenerul tău și împreună, îți vei putea atinge obiectivele.

Pentru a înțelege mai multe despre comunicarea în relații, urmăriți acest videoclip.

Concluzie

Citiți și verificați-vă poziția în relația voastră.

Ești fericit? Treci prin încercări? Poți să te raportezi la principalele probleme care provoacă ruperea relațiilor?

Dacă o faci, ia asta ca un apel de trezire și întreabă-ți partenerul dacă poți vorbi. Apoi, compromiteți și lucrați împreună pentru a vă salva și întări relația.

Nu există o relație perfectă, dar există una grozavă. Practicând toate aceste sfaturi și având grijă de încrederea, dragostea, răbdarea și respectul dvs., veți putea face ca relația dvs. să funcționeze cât mai bine.

Acțiune: